这几天通电得知家里亲戚有患这个病的，很着急。因为之前只知道他腰以前工作扭去过，一直也没干太重的活，怎么就突然有这个问题了。他现在的工作长时间坐着，不知道是否是发病的原因。如果这边有良方，也想给捎回去。听说这个病很常见，但以前没了解过。有知道这病怎么治疗和保养的筒子么，万分感激。还有，谢绝广告帖。谢谢！
评论
千万不能沉啊。
评论
去药店问问药剂师
评论
还是让他去看医生最好。
评论
同意楼上的说法!最好还是去看一下医生，听听专业的建议比较好！
评论
针灸可以缓解疼痛不能根治，如果要知道答案，去看医生，看能否手术根治，所谓良方，要看医生
评论
冲个热水澡，最好泡浴的，暖过后再按摩按摩，放松后会好点。
真正管用的是等不那么疼以后，做锻炼，活动筋骨，这才是长期管用的方法。
但需要确定不需要手术的情况下做以上的一切。如果严重到需要手术了，那么以上的方法都不太管用。
评论
嗯，是的呢。希望不那么严重。
评论
同意呢
评论
多锻炼。我妈以前疼得坐下站不起来，躺下也很难爬起来。吃药针灸按摩效果都很临时，不能停。后来就坚持跳舞，打羽毛球，踢毽子，现在走路比我还快。
评论
睡硬板床。
评论
非常对，我也听说其他人是这样的情况，都是持久的锻炼才保持状况良好的。
所以如果状况不到非做手术的情况下，选择锻炼最好。持久还不伤身体，还对健康其他方面也好。
评论
可能不是太严重的，他有在吃私人诊所中药，但有些个偏方什么的，我是不信，而且费用不便宜。说是半个月下来治断根。还是不明确，长坐是不是不利于病情康复?谢谢分享。
评论
楼主，如果有医生说，无论中医还是西医，说能断根，那绝对是骗你的。绝对不是医学专业出身的。最多是个半吊子。
从医学逻辑上来讲，没有任何病是百分百能治愈的。也就是我们通俗说的断根。
这个坐骨神经痛，是由于长期不当的姿势和不良的生活习惯造成的。现在的痛只是所有不当的原来造成的。
明白这点，就明白所谓的断根就是改变生活姿势和习惯。
在这边也没有什么好的办法。很多当地人做过手术，做过的人没有不后悔的。
在急性期，建议还是多多尝试保守治疗：针灸，推拿，膏药，药浴，中药热敷，药酒点穴，中药离子透入。。。
如果这些在专业的医生知道下还不行。
那就只能选择没有办法的办法了：手术。
评论
如果保守治疗有效果，度过了急性期，疼痛缓解，采取上面很多人说的锻炼方法，会获得非常不错的远期效果。
评论
你说的太好了，很赞同你的观点。
评论
你说的太好了，很赞同你的观点。
澳洲中文论坛热点
- 新西兰总理：出世在新西兰的新纳粹Thomas Sewell是“挺蹩脚的人”，但那是澳洲的问题
- 新西兰总理拉克森称新纳粹Thomas Sewell是坏人，但是没对要求把他从澳大利亚遣返到诞生国去的呼吁置评。
- 撞穿学校栅栏害死十一岁男孩的司机不必坐牢
- 一位女司机撞穿学校栅栏、害死了11岁男孩，被罚2000元罚金、撤消驾照，不必坐牢。Jack Davey 的父母去了