在家看孩子,还有做家务,最近腰疼特别厉害,请问这种情况,是该去哪里看看么?
还是去做瑜伽》?
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理疗师,整骨师。
腰椎是一辈子的事,还是要注意保养。
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建议针灸治疗,中医对痛症效果还是比较见效的
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长期治疗最好做瑜伽,如果你能坚持的话。
短期很痛要看gp
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建议在没弄清楚疼痛原因之前,不要贸然做瑜伽。
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热水袋热敷一下?
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先去看医生,可以保守治疗的再看其他
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先看全科拍片子再看其他专科。
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MASSAGE也有用
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