想找医生面对面
诊断精神抑郁,沮丧问题
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跟医生谈就行了 GP有个表格
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应该先看GP吧
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先看GP。如果有需要,GP会推荐心理医生。
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https://youtu.be/xdH1IOY1JQU
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可以自己做self assessment. 搜 DASS21,PHQ9
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最好去看医生,如果自己观察,人发呆,少语,记忆力减退,心情不佳,对任何事情缺乏兴趣,不愿意和人交往,可能就是精神抑郁了。
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