半年复查已经五年了。期间一直保持的很好，没有炎症。最近后槽牙又不对的，一个做了手术，一个多月后还是不舒服。另外一边的后槽牙也是牙根刺刺的难受。
你们一般多久刮治一次？！是不是越刮牙龈萎缩越厉害？
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我的医生也是说半年一次 但是我几年没去过了。。。就正常洗牙+测一下那个深度 没有特别深的我就没管
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我半年去一次。测深度都是2-3 ，等于例行检查。没有刮治。突然今年又有状况了。心累。
你牙周袋都是3以内就不用去看牙周医生
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我是牙龈炎。现在都好了
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还是要刷牙龈交接处 和牙线要用好 应该就比较稳定了
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这个因人而异的，要看你maintain得好不好。你平时用牙间刷吗？我的牙周医生能在我复查的时候看出我平时用的牙间刷颜色...
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我有用漱口水牙间刷牙线，还是有问题。
你手术的那个牙恢复了？
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嗯，应该是恢复了，我感觉牙龈状况比以前好，不过今年的limit用光了，约了明年牙周复查，到时候才知道是不是真的好
我个人觉得漱口水不要一直用，不然口腔正常菌群会比例失调。我平时还会用水牙线，水压8档
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5-6的深度都有，3个月一次，目前在维持中，不知道很多年后会如何。刮了几次以后去复查，牙医对我现在的情况算是满意的，说改善很多了。
用piksters，不怎么用牙线了，关键还是多刷，特别是不好刷的那些位置，各种想办法清洁。牙龈也要轻轻刷，就是牙刷刷牙的时候除了面上、缝隙，与牙龈相接的位置也要把牙刷扫过去，我用电动牙刷比普通牙刷干净一些。另外我用sensodyne牙膏，感觉还是比其它好。
我觉得用什么工具还是看个人，我用牙线起不到清洁作用，所以改成牙间棒。现在把电动牙刷调成3分钟，每次刷牙都尽量注意力集中感受自己刷了哪些位置哪些漏掉了，2分钟满了以后最后一分钟用来危险位置补刷一遍。
总之，刷牙要专心，感受自己的清洁有没有做到位，刷牙的手法、角度、缝隙的清洁、用牙的习惯和饮食内容，都得改善才能慢慢好起来。
我基本不用漱口水，这个就是清洁口气的，如果是午饭后要刷牙建议还是牙间棒或者牙线，牙缝细菌是关键，面上的好办。
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