RT,看了不少牌子都有类似的产品。主要是给老人家用的。有经验的同学能分享一下不？另外，哪个牌子比较好？
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每年都给老人寄，其实老人吃了高兴就有用
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心理层面更多一些
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3392795/
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老人自己觉得有用
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没啥明显作用
不如好好锻炼股四头肌。
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科学上证据不足，尚争论中。
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最新结论是：无益，可能有害
美国和澳洲的风湿病学会2年前更新了对这药的指导：反对使用Glucosamine
In October the American College of Rheumatology updated its guidelines to “strongly recommend against” using glucosamine .
The Australian Rheumatology Association has issued a similar warning: stop taking glucosamine.
“Glucosamine is not helpful, and can be harmful,” said Professor David Hunter, a spokesman for the association and chairman of the Institute of Bone and Joint Research at the University of Sydney.
https://www.smh.com.au/national/ ... 0200129-p53vq1.html
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澄清一下，问的不是Glucosamine， 是collagen。
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据说是安慰剂
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