没睡好，再加上天气骤冷，出现头痛，头晕，脖颈僵硬等等症状， 血压同一天有时高达160，有时又正常，几天后血压总是正常， 症状虽有好转但未完全消失， 应该算真正意义上的高血压吗？是不是该开始吃药了呢？
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也有可能是颈椎病，引起的高血压，我也经常这样
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那医生让吃降压药了吗？
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我是长时间降不下去，应该吃。睡一觉就正常了，就不用了
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可以去带一个24小时血压监测。就有更多的信息。更准确的诊断
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24小时监测时正好是不舒服的那几天， 结果很高， 过几天状况自己好转了，血压又自己正常了。怎么办呢？
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问题不是睡一觉，而是要个把星期后才慢慢好转。这算不算长时间呢？
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+1 我也认为这是颈椎病引起的。不是真正的高血压。
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150 多不算很高。如果没有别的因素，可以观察一下。但如果一直高，考虑吃药了
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你需要找GP看。
我是高血压，一直吃药。从来没有你这种反应。
自己分析不可靠，看医生吧。
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高血压有原发性（无明确病因）和继发性（因其他疾病引起），只有排除了继发性高血压的情况下才诊断为原发性高血压，否则都应该先针对病因治疗。
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我是covid之后血压就一直偏高了. 以前50:70，现在睡眠状态90:130，白天日常状态 比如下车走三分钟路到GP办公室再休息十分钟：100/160.
心跳也由covid之前的45/min，变成现在的90/min. 白天稍稍走几步就是100+.
GP还在观察呢. 家里老是睡觉的时候给我量血压，结果gp一量160吓我一大跳. 上次还特地把家里的血压仪什么的拿去和gp的对比 果然数值一样. 后来增加白天测量数据.
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睡觉时怎么量？ 是指入睡前量吗？
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这个问题应该去看GP
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嗯嗯 我起床晚 早上看我醒了 拿个血压计跑来了
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同一时间未间隔接连两次量，高压一次130,一次110, 差别很大，该算哪次啊？
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医生和我说第二次一般可能会低十几.
在他那儿每次都很高 所以他每次给我量两次.
我觉得他的意思是第一次为准吧.
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楼主我跟你的症状一样，上两个礼拜没休息好，天气一冷，就开始头晕，头痛，颈椎强直，血压高的时候到150/95，低的时候又正常，休息了几天后，血压又正常了，但是头还是很晕，颈椎也不舒服。家里人劝我吃药，问题它要是一直这么高吃降压药也就算了，忽高忽低，几天高几天低，这是吃还是不吃呢。GP说观察三个月，改善生活习惯再做决定。
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1. 每天固定时间测量血压观察一段时间
2. 尽量测量同一侧手臂（左右侧手臂血压略有不同）
3. 在人体安静的状态下测量血压（不要运动后，洗澡后马上测血压）
注意：1. 电子血压计比手动血压计敏感，每次测量结果会不一样，但只要差别不太大就可以接受，医院里如果用电子血压计量下来有问题的话会用手动血压计再测一下进行比较；2. 卧位时血压会比较低一点
记录所有数据让GP给你分析一下。
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要测一个月，然后GP开药量，轻微的吃5mg,重度的40mg都有。
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是啊！ 好像冬天总是这样， 夏天还好。
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没有治疗的高血压的威害远大于吃药的副作用。
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现在的高血压诊断标准已经比以前低了 收缩压超过130，舒张压超过90都算高血压。150确实没有即时的危险，可是长期未治疗的高血压是最常见的脑出血的原因。长期未治疗的高血压带来的是微组织的改变，容易造成基底血管破裂，造成脑出血
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一般测血压是在你静坐5分钟到10分钟以后量，如果高过130/90，就算高血压。早上醒来血压比较低，晚上睡觉前血压比较高，都是在静坐之后量。年纪大了血压也会比年轻的时候高，个子矮小的血压比较低
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相对来说收缩压稍微高一点不是很重要，但舒张压高要重视
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看看医生吧，别自己吃药
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130 是澳洲标准？
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这两个都算。血压本来就不是固定的数学，可以变化的
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美国心脏学会的，澳洲一般是跟着美国标准走的，去年中国也统一到这个标准了
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那是不是说静坐不到5分钟测量的不算，到5 分钟的才算？ 不到5 分钟的即使高于130 也不算吗？
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