澳洲如何在家培养孩子的韧性?澳洲专家来支招,只


在澳大利亚 父母都希望生下健康快乐的宝宝,Nicko和Trac Hoang两口子却焦灼了四个月,才能把宝宝从医院带回家。 2018年10月份,Ryder Hoang在阿德莱德的Ashford医院出生了。刚一出生他就表现出了不正常 Airhelp.com网站票选珀斯机场为澳洲最佳,世界第26. 每年,AirHelp都会选出全球最著名的机场排名,根据的是准点率、服务质量、食物和商铺。 今年澳洲最佳的是珀斯机场,得分7.95,其次


作为父母,不管你多优秀、多专业、多么慎重慎重,但却不能保证你的孩子可以在幼年及将来的日子免于阅历一切的迂回与不幸。

我们能做的就是在家庭所能提供安然的环境下,培育孩子面对困难和迂回的勇气和决计,也就是培育孩子的“韧性”,这一特质将有益于孩子在将来的路途上,在遇到压力或者失望时,可以尽快恢复过去,防止悲剧的发生。为了培育他们韧性,你需求从他们一诞生就该当举动起来,并且延续到全部童年时期。

著名的教育专家Justin Coulson博士给家长们列出了8条可以培育孩子韧功才能的最有效建议:

1、用心凝听

凝听是我们培育孩子韧性的最重要方式之一。我们需求全身心地关注孩子,让他们知道本身很重要。当我们凝听孩子的心声候,他们会觉得本身是有价值的;而当孩子心慌意乱时,凝听则可以提供情感上的急救。

用心凝听能让我们变得更有同理心,可以带着孩子的视角或者透过他们的眼睛来看世界,并理解他们。

2、透过孩子的眼睛看世界

想象一下,假设你渡过了最艰难的一天,当你向你的配偶诉说冤枉时,你收到的回复只是“哦,好吧,我想你只能今天再努力了。”

虽然这类反响多是正确的,但它不太能够帮助你减缓蹩脚的表情。假如你延续寂静在忧伤的心情例,就不太能够早日恢复元气。

一样地,在孩子懊丧的时分给他们这样的建议,也只会让他们感到懊丧或者以为本身笨拙。所以,当他们告知你他们的哀思时,你所说的“抖擞起来,你会没事的。”这样不单没有效果,反而会让他们质疑本身的价值,觉得本身不正常。

相反,回应的时分要反响他们的心情。试着说,“我觉得你今天必然过得很忧伤。”或者“哦,那必然会让你感到很失望。”

当他们知道你是理解他们的时分,可以趁机问问他们以为你该如何帮助他们,让他们克制应战的最有效方法就是支持他们的决议或者引导他们采取适当的举动。

3、承受你孩子本来的样子

假如你能做到这一点,那末他们很有能够变得有韧性。我们必需抵抗评判和批评的勾引:延续的挑剔必定会引发孩子关于自我价值的成绩,别的常常受批评的孩子会末尾狐疑他们的一切。

比拟之下,父母必定他们努力的孩子会觉得本身很有用。当孩子们获得认可时,他们会觉得本身是有价值的,是被承受的。他们也能够会延续坚持那些积极的心情,这意味着当他们遇到迂回时,他们会有决计克制。

让孩子们明白地知道你爱他们的甚么,或者由于甚么使得你为他们感到自豪,这样可以加强他们的顺应力。

必然要详细一点,防止泛泛的表彰,比如“你真是个好孩子”。

当让我们的孩子知道我们是承受和爱他们的,并举出详细细节时,自信爆棚的他们乃至能够会觉得本身可以降服任何应战。

4、培育优势,加强自决计

恢复元气的最好方式之一就是我们置信有才能成有困难的应战。发现孩子的优点并帮助他们展开这些专长会有助于加强自决计,可以培育处理成绩的才能。而带来的成功体验,反过去会鼓舞他们的士气和决计。他们会觉得本身可以给世界带来一些改动。

7岁的的Maddie存在读写困难,但她的父母和教员们留意到了她对绘画的热爱,他们鼓舞Maddie在教室里和家里展现她的艺术作品。Maddie的专长确保她未被阅读方面的弱点所击垮。

你的孩子能够在人际关系、学术、音乐、体育、发明力、猎奇心或者任何其他方面存有优势,擅长发现并应用这些优势,将会有助于你的孩子建立韧性。

5、告知他们应战都是学习的好机遇

当你失败或者遭受迂回时,你会举手说它太难了吗?你会坚持,回到你觉得本身有掌控的事情上吗?还是你会把这个弊端或者失败看做是学习新东西其实不时尝试的机遇吗?

当你的孩子遇到迂回时,他们会怎样做?或许重要取决于你对他们的引导。

经过教诲我们的孩子,延续的努力、实际和学习是成功的关键,迂回将不再变得可怕,孩子们只会变得更有韧性,会更甘心冒险和尝试新事物。

他们也更有能够会有一个更悲观和猎奇的本性,等待将来的无量能够性。这类心态会有助于他们顺应不时变化的世界。

6、经过赋予责任提高他们的责任感

父母们都希望孩子有责任心,却不肯意让他们承当责任,但责任心不是与生俱来的,也不能在必然的年龄就会自动显现。它需求在天长日久的生活中阅历和体验不同的情形下才会渐渐发生的。

我们通常给予孩子过度的保护,则剥夺了孩子本来该当独立担当完成的事情,没有承当责任,固然没法从中学习责任感。

言语教诲是不会提高他们的责任感,相反,我们需求给予他们承当责任的机遇,比如帮助别人的机遇以及作为家庭成员参与到家庭生活中的各个方面。

7、教你的孩子独立做决议

当我们的孩子堕入挣扎时,我们常常忍不住想要告知他们怎样才华处理成绩。不时地为孩子做决议会减弱他们的决策才能和决计。

当你的孩子面对一个成绩时,你首先用心凝听。然后经过他们的视角对待成绩。当他们觉得本身被理解时,问他们这样一个成绩:“你以为我们该当做些甚么呢?”

让你的孩子知道你是甘心帮助和支持他们的。然后在让他或者她做一个决议,并给予支持。

假如做出了一个蹩脚的决议,你可以提供安然平静的指点或讯问:“我想知道,假如我们那样做,后果会如何呢?”当你的孩子斟酌各种各样的能够性时,他们会在遇到困难时获得本身做决议的决计。

8、教育但不要诽谤他们

孩子们会犯很多弊端,即使他们尽了最大努力依然不成能防止。当我们的孩子做了错事时,我们应集中留意力教育他们,而不是惩罚他们。

通常最有的方法是约请我们的孩子斟酌他们从一个特定的状况中学到了甚么。然后,我们可以讯问他们决议该当如何采取合适的举动,比如道歉、补偿、防止重蹈覆辙等。

以上就是这位专家的建议,希望大家可以从中受益,都能培育出一个自信、独立且具有韧性的孩子们来!

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