澳洲开学啦!学学澳洲两娃爸每天给孩子做的神级l


在澳大利亚 尽管职位增长弱于预期,失业率下降到了5.4%,这是去年11月以来最低的失业率。 5月份失业率从5.6%下降到了5.4%,失业人数减少了26800人至71万4600人。 但是全职职位减少了20600个,而半职 今天凌晨,在珀斯的Wannanup,警方接到报警有人形迹可疑后,击毙了一名男子。 半夜12:20左右,警方发现这名男子持刀在Rod Court。 警方发声明说,警方命令他把刀放下,他不听,还冲


说起孩子的Lunch Box午饭便利,能够有很多妈妈都有本身的一套心得。

但一位来自澳洲的爸爸,表示也有话要说!

比来,墨尔本的George Georgievski,

在社交媒体上

分享了他为两个宝物女儿,

豫备的精致午饭照片!

哇塞,

看着太好吃了吧!

每天清晨,George都是全家第一个起床的。

起床洗漱后,他马上跑去厨房,末尾做女儿们做颜值最高、口味第一的爱心便利...

溏心蛋和草莓都仔细分切对半,

苹果更是切成细条,

相对不担忧孩子会噎着。

新颖的荷包蛋配上酥脆的饼干,

吃完了还有各式水果和椰蓉能量球,

营养保证平衡。

孩子吃腻了三武功?

那就来个蔬菜黑米“三明治”吧!

小星星三明治加上仔细切好的水果,

让孩子成为学校便利界的

“Super Star”

孩子想吃Pizza?

没成绩,复杂!

昨晚陪完孩子看迪士尼电影,

今天就让孩子延续坚持

粉白色的少女心吧~

...

为了“炫耀”女儿的高颜值便利,

George还特别开了个Instagram发照片。

直到如今,

账号曾经有13万粉丝了!

有这样一位用心的爸爸,太幸福了!

制造便利“秘诀”

为了让更多家长做出“高颜值”便利,George比来特别分享了他的三条“便利准绳”:

以彩虹为灵感,把各种色彩的食品组合在一同;

放假的时分也一样运用便利盒;

遵照蔬菜水果的“五个准绳”。

George解释,孩子们其实都是“用眼睛吃饭的”。一样都是三明治,在孩子眼里就有“风趣的”和“无聊的”之分。

说白了,只需样子够美观,孩子就甘心吃。

所以,

在豫备孩子的便事前,

记很多点创意,

巧妙运用各种色彩!

芝士的黄色、番茄的白色,

青瓜的绿色,百香果的橙色...

“五光十色五”并没必要花费太多的工夫!

同时,假如孩子自开学之前就末尾用便利盒的话,在开学时就不会觉得尴尬了。

确切,忽然间要孩子换一个环境,用不同的餐具吃饭,有时分确切挺尴尬的。

最后,George强调:

必然要遵照

2种水果/蔬菜+3种蔬菜/水果的

数字5准绳!

只需确保了这个准绳,孩子就能够从每天的便利盒中摄取到足够的营养!

看到这里,

置信各位家长对孩子的午饭便利

必定有了新的理解!

新的一年,新的学期,

让孩子试试新的便利作风吧!


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