明星 Sam Frost 在她的第一个孩子到来之前庆祝了她的最后一个圣诞节。
周日，这位女演员在 Instagram 上分享了一张她和未婚夫乔迪·汉森 (Jordie Hansen) 的照片。
在照片中，33 岁的萨姆炫耀着她正在发育的肚子
Home and Away 的 Sam Frost 在与未婚夫 Jordi 庆祝圣诞节时展示了她不断增长的婴儿肿块在他们第一个孩子出生前的汉森
Jordie 穿着白色 T 恤和碎花短裤，穿着随意，微笑着用手臂搂住 Sam。
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Share'令人惊讶的是，一年可以改变多少。我有一个男朋友和一个孩子。在这个圣诞节向所有人发送爱意，”Sam 为图片加上了标题。
自从 9 月宣布怀孕以来，这位前单身女郎一直在社交媒体上记录她的怀孕情况。
这位前单身女郎自 9 月宣布怀孕以来一直在社交媒体上记录她的怀孕情况
Sam 最近坦诚地更新了她怀孕的情况。
她告诉 h er Instagram 的追随者，她一直在“努力争取”起床和锻炼的动力，导致她盆底肌无力和大小便失禁。
'Righto team, I'我将对你非常诚实。我整个怀孕期间都没有锻炼过，”她开始了她的 Instagram 视频。
“我一直在散步，和奶奶们一起做水中有氧运动池，但我正在与 Empowered Motherhood 的 Liz 交谈。
/i.dailymail.co.uk/1s/2022/12/26/09/65936043-11574121-image-a-65_1672046229465.jpg" height="634" width="634" alt="Sam 最近给了一个非常诚实的关于她怀孕的最新消息。她告诉她的 Instagram 粉丝，她一直在“挣扎着”起床和锻炼，导致她骨盆底虚弱和大小便失禁" class="blkBorder img-share" style="max-width:100% " />Sam 最近坦率地坦白了她怀孕的最新情况。她告诉她的 Instagram 粉丝，她一直在“努力争取”起床和锻炼的动力，导致她盆底肌无力和大小便失禁
“基本上只是发泄一下我的骨盆底是如何变得一塌糊涂，我一直在小便，我正在为动力而挣扎。”
这位女演员继续说道推广她一直在使用的由 Empowered Motherhood 开发的锻炼应用程序。
她说它帮助她维持了 30 岁的“生理主导锻炼”结构每周 3 分钟。
Sam 和 Jordie 在约会仅仅五个月后于 7 月订婚。
经过短短五个月的约会，山姆和乔迪于 7 月订婚
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