一位珀斯教授的研究表明暴饮暴食和睡眠问题之间存在联系，他说这一发现可能有助于改善治疗方法。
Amanda Salis，来自人类学院西澳大利亚大学的科学家们希望发表在《国际肥胖杂志》上的研究结果能帮助治疗暴食症的卫生专业人员。
“我们知道，睡眠不足确实会导致身体状况不佳健康结果，”Salis 教授说。
“例如，您第二天会感到疲倦和暴躁。它甚至会影响您的饥饿感和第二天的能量水平，而且可能会使暴饮暴食变得更糟。
“如果人们正在接受暴食治疗，或试图克服暴食，但他们确实睡眠不足，那么这可能真的会让暴食变得更难对他们来说比必须的要多。”
暴饮暴食是指一个人摄入的食物多于应有的摄入量
Salis 教授说，她对肥胖和减肥领域的兴趣是受到她过去与食物的关系的启发。
她自己曾经是暴食者，她说这种疾病也与失控感有关。
Chloe 如何对抗失眠的秘诀
当 Chloe 失眠时，她尝试了所有她能得到的治疗方法更多的闭眼。
想打开冰箱，吸入里面的一切。”
Salis 教授的研究旨在通过整理现有研究的结果来阐明暴食与睡眠之间的关系。
< p class="_39n3n">她的研究发现，暴饮暴食的人睡眠效果明显较差，但尚不清楚是哪种症状引起的。“先有鸡还是先有蛋— 一个可能导致另一个，”她说。
如果您或您认识的任何人需要帮助：
Lifeline on 13 11 14Kids Helpline on 1800 551 800Beyond Blue on 1300 224 636Suicide Call Back Service on 1300 659 467Headspace on 1800 650 890ReachOut at au.reachout.comMensLine Australia on 1300 789 978AustralasiaCare Leavers网络 (CLAN) 电话 1800 008 774Headtohealth.gov.au 的 Head to Health她希望这一发现能够通过鼓励医疗专业人员开始筛查暴饮暴食者的睡眠不足来改善治疗。< /p>
“有非常好的治疗睡眠不佳的方法，”Salis 教授说。
她说澳大利亚在治疗睡眠不足方面处于领先地位国际饮食失调，并建议任何暴饮暴食和有睡眠问题的人都应该寻求帮助。
她说在线课程是治疗饮食失调的一种选择，并说 InsideOut Institute 也是一个寻找治疗资源的地方。
Salis 教授今年还寻求批准一项计划中的减肥和节食临床研究。
“我会寻找那些为了科学而寻求减肥的人，”她说。
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