在 Men's Health 的新采访中，阿诺德施瓦辛格坦率地讨论了他的性生活、公众眼中的衰老，并深入了解了他艰苦的锻炼方式。
p class="mol-para-with-font">这位 75 岁的运动偶像一直在高年级展示轮廓分明的体格，他在威尼斯海滩传奇的 Gold's Gym 展示了他的锻炼方式，并说他击中了在几次心脏和膝盖手术后，为了“保护自己并保持生命”而负重。与希瑟·米利根长期恋爱的终结者明星， 48 岁的他在 70 多岁时还对自己的私密生活发表了激烈的评论。
当被问及他对性的委婉说法时，他开玩笑说：“你为什么要用码字？在我这个年纪，性正变成一个四个字母的词。帮助！'
阿诺德最初在健美界开创了自己的职业生涯，并透露当他回顾自己的竞技岁月时，他经常会感到情绪激动
图标：阿诺施瓦辛格坦率地讨论了他的性生活、衰老在公众眼中，并在对 Men's Health 的一次坦率的新采访中深入了解了他艰苦的锻炼制度
" data-src="/uploads/allimg/230526/00504a044-2.jpg" height="950" width="634" alt="Hunk：这位 75 岁的动作偶像一直在高年级展示轮廓分明的体格，他在威尼斯海滩传奇的 Gold's Gym 展示了他的锻炼方式，并说他举重是为了“保护自己并保持活力” ' 经过几次心脏和膝盖手术" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />Hunk：动作偶像，75 岁，继续展示在他高年级时塑造出健美的体格，在威尼斯海滩传奇的 Gold's Gym 炫耀自己的锻炼方式，并表示在几次心脏和膝盖手术后，他通过举重来“保护自己并维持生命”
当被问及他是否仍然坚持经典的健美姿势时，他说：'是的，但只在浴室里，因为有时它让我哭。
他还说 1974 年是他达到最佳体格的一年，当时他重 237 磅并加冕奥林匹亚先生。
公开他的锻炼动机，他说：'我保护自己的身体，同时进行治疗训练。我做更快、更轻但正确的运动，我努力保持年轻。
'我训练是为了活下去，为了能够拍我的电影。我来到这里，半小时内完成 25-30 套。
'当你训练时，不仅仅是你的身体被打气和被血液刺激，它也是你的思想。当您已经有了水泵、骑自行车、跑步、网球比赛或任何您从事的运动时，您对日常生活和生活的看法会更加积极。
< p class="mol-para-with-font">'我的身体和健美给了我一切。我不知道，如果我不参加健美运动，我是否会对我想去的地方有清晰的认识。我不知道我是否会得到这样的信息，即你必须努力工作才能到达任何地方，才能取得成功。”他的日常锻炼包括五组机器传教士弯举，旨在为他的“脆弱”肘部预热，五组机器臂屈伸，以及五组头顶推举来锻炼他的肩膀——每组结束时进行五秒钟的等高保持
在广泛采访的其他地方，野蛮人柯南明星公开了他过去使用类固醇的情况 - 透露他每周服用一百毫克，然后每天服用 3 粒大力补，即每天 15 毫克。'
“/uploads/allimg/230526/00504a095-11.jpg2023/05/24/17/70841049-12120627-Moved_on_Arnold_is_now_in_a_longterm_relationship_with_Heather_M-a-4_1684945495739.jpg” height="951" width="634" alt="开玩笑：与 Hea 长期恋爱的终结者明星48 岁的米利根 (Milligan) 还对他 70 多岁的私密生活发表了生动的评论（照片摄于 2023 年 1 月）" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />开玩笑：这位终结者明星与 48 岁的希瑟·米利根 (Heather Milligan) 保持着长期的恋情，他还对自己 70 多岁的亲密生活发表了活泼的评论（如图 2023 年 1 月）
在国会通过 1990 年的合成代谢类固醇控制法案之前，这种用法并不违法。
他说：“健美运动一直，一直都是被认为是一项安全的运动。但现在不是了。现在人们正在死去——他们死于过量服用药物，而且他们不知道自己到底在做什么。他们在听江湖骗子。如果我想从医生那里获得医疗建议，我会去加州大学洛杉矶分校或克利夫兰诊所。”
'是的，我们在同一时间现在我们总是在寻找赚钱的简单方法，快速致富的方法，成为影响者的简单方法。任何时候你虐待身体，你都会后悔的。所以我只想让年轻人知道，我看到人们接受了肾脏移植并因此遭受了巨大的痛苦。”
周一揭露了 True Lies 明星- 上周参加了戛纳电影节 - 被任命为流媒体公司 Netflix 的首席行动官。
备受瞩目的大片明星例如终结者已被任命为 Netflix 的首席行动官。
他已经出现在视频中解释他的新角色。 “没有人像我一样热爱行动，”阿诺德在一辆陆军坦克中分享道。
'这就是为什么我接受了一份重要的新工作，担任 Netflix 的首席行动官。'
Arnold 然后列出了一些来自 Netflix 的新动作片。
其中包括盖尔·加朵主演的惊悚片《石之心》、克里斯·海姆斯沃斯主演的《惊魂惊魂 2》，以及亨利·卡维尔主演的《巫师》系列的更多内容。
更幸福的时光：施瓦辛格与 67 岁的施莱弗 25 年的婚姻在 2011 年破裂，当时他生了一个儿子 - 现年 25 岁的约瑟夫巴埃纳 - 和一名家庭雇员米尔德丽德巴埃纳（这对夫妇于 2003 年合照)
为合作而自豪-育儿：玛丽亚和阿诺德于 1986 年结婚。他们有四个孩子：凯瑟琳，32 岁，克里斯蒂娜，30 岁，帕特里克，28 岁，克里斯托弗，24 岁
儿子：这位明星与儿子约瑟夫合影，约瑟夫是他在与玛丽亚结婚时生下的
'没有人像我一样知道动作。没有人像 Netflix 一样受欢迎，'他说。
在 Instagram 上，他的标题是：'没有人像阿诺德那样知道动作. 没有人像 Netflix 一样大受欢迎。不要错过 5 月 25 日的 FUBAR。”
阿诺德甚至主演了一部新的 Netflix 系列。
他的第一部电视连续剧 FUBAR 将于 5 月 25 日上映。FUBAR 是一个军事术语，意思是“被搞得面目全非”。 '
在 FUBAR 中，Arnold 扮演 Monica Barbaro 角色的父亲。她最出名的作品是在 Top Gun：Maverick 中。
在某个时候，他们了解到他们都受雇于中央情报局，这让他们很难从事卧底工作。
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