她是流行歌手、电视明星、演员，甚至拥有自己的龙舌兰酒品牌。
但是丽塔·奥拉 (Rita Ora) 仍然设法适应令人印象深刻的普拉提训练——她认为这归功于她健康、灵活的体格。
这位 32 岁的英国歌手展示了三个动作在 Instagram 视频中，包括她的腿在马镫上在半空中劈叉。
这些练习是被称为改革者普拉提的练习的一部分，它是受到 Margot Robbie 和 Meghan Markle 等明星的欢迎。
它涉及一台看起来像床架的“凯迪拉克机器”，售价约为 9,900 欧元（8,500 英镑） .
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Rita Ora 在离开悉尼的一家健身房时看起来不可思议。
虽然我们对这位歌手坚如磐石的腹肌印象深刻，但我们还是忍不住注意到了她的运动装。
这款“Flow Y”文胸来自 Lululemon，由黄油般柔软的面料，汤匙领，细肩带和工字背。
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大胆！这位英国歌手在 Instagram 视频中展示了三个动作，包括在半空中用她的腿在马镫上做完全的前叉
该设备有各种重量、带子和活动部件，允许用户增加身体调节运动的阻力。
Rita 也被看到使用视频中的一个梯形桶，价格在 2,200 欧元（1,891 英镑）左右。
与电影导演 Taika Waititi 结婚的明星， 47 岁，最近在网上写道，她在过去的一年里一直在进行健身“旅行”。
这位歌手和演员，其作品包括五十度灰在格雷电影中，昨天被发现离开悉尼的一家普拉提工作室。
Rita 也在 2020 年推出了 Prospero Tequila 品牌，她正在澳大利亚拍摄电视节目 The Voice，她是该节目的导师。
她和来自新西兰的丈夫登上了本月澳大利亚版《Vogue》的封面，被称为“新势力夫妇”。
这对夫妇在采访中透露，他们成功婚姻背后的秘诀是为彼此腾出时间。
'这就是关于婚姻、关于人际关系的事情，它是关于找到那个你想出去玩的人 [with] 并确保你真的这样做了，'Taika 说。
保持健康！她的练习是被称为改革者普拉提的练习的一部分，涉及一台“凯迪拉克机器”，它看起来像床架，价格约为 9,900 欧元
保持身材！在视频中还可以看到丽塔使用梯形桶进行骨盆卷曲，成本在 2,200 欧元左右
//yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="/uploads/allimg/230602/053A16238-17.jpg" height="423" width= "634" alt="Candid：Rita 在一次新的采访中透露，她与丈夫 Taika Waititi 幸福婚姻的秘诀是为彼此腾出时间" class="blkBorder img-share" style="max-width: 100%" />坦率：丽塔在一次新采访中透露了她的秘密与丈夫 Taika Waititi 的幸福婚姻是为彼此腾出时间
Rita 补充说：“这是关于牺牲某些事情并为彼此腾出时间，尤其是当有两个关系中忙碌的人……如果你真的关心一个人，你就会明白。”
Taika 也承认他感到“放松和自在” ' 每当他在丽塔身边时。
'我和其他人做了很多事情，我从来没有和他们建立过关系，感觉非常僵硬，而且能量并不真正存在。'
'所以和我最好的朋友一起做点什么，这对我们来说更放松。我们彼此之间更加自在，我们可以开玩笑，然后我们也可以在需要的时候变得认真。'
与此同时，Rita 透露她的丈夫是她新专辑《你和我》背后的“最大灵感”。
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