Tiktok 上的一位美容牙医揭示了常见的习惯如何导致牙齿损伤和卫生问题。
博士。斯图尔特 (@drstewartbeggs) 是一位屡获殊荣的美容牙医，在伦敦西部的切尔西牙科诊所工作。
他向 TikTok 上的 2000 名粉丝提供如何护理牙齿的建议 - 无论是医学上的还是美学上的。
牙医发布的内容 - 积累了数千次浏览 - 从口臭的治疗方法，到推荐应避免使用的商业牙科产品，以及贴面和牙冠建议。
在最近的一段视频中，他在一段视频中透露了为什么应该避免咬指甲，视频标题是：“如果你想要一口漂亮的牙齿，就永远不要做这件事。”
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美容牙医斯图尔特·贝格斯 (Stewart Beggs) 博士向他的 TikTok 粉丝建议了一种常见的习惯，这种习惯可能会削弱牙齿并导致卫生问题
斯图尔特博士在 16 秒的视频中透露，咬指甲会导致牙齿受损。
'避免这一件事，因为它太糟糕了，那就是咬指甲。它会导致你的牙齿碎裂和折断，”他说。
据《今日心理学》报道，咬指甲（或称甲咬癖）在成年人中相当常见，估计有 20% 到 30% 的人养成了这种习惯。
儿童和青少年最容易咬指甲，据估计，近 40% 的儿童和近一半的青少年会咬指甲。
这位颇具影响力的牙医继续分享了这个习惯可能导致进一步问题的另一个原因。
他说：“你的指甲下面也有很多细菌。这有点恶心，所以请不要这样做。”
Dr.斯图尔特在视频结束时说道：“你咬指甲吗？请停止。”
这段视频自上传以来已有近 1,400 次观看，促使一名观看者为这个坏习惯辩护。
TikTok 视频中的一位评论者质疑牙医关于咬指甲的负面影响的建议
评论者提出质疑：“他们实际上说咬指甲可以提高免疫力，这是事实。”
碰巧的是，TikTok 评论家的说法与事实相差不远。
科学家在 2016 年发现，吸吮拇指或咬指甲的儿童成年后患过敏的可能性降低五分之一以上。
这是全世界数百万父母面临的困境 - 如何阻止孩子吮吸拇指。
但研究人员发现，这种习惯可能会带来意想不到的健康益处 - 咬指甲也是如此。
据该研究称，如果父母真的在努力让孩子戒掉这种习惯，这一发现可能有助于减轻父母的恐惧。来自新西兰奥塔加大学的团队。
研究人员认为，这些孩子摄入了指甲下的细菌，从而增强了他们的免疫系统，使他们不易过敏。
汉考克斯教授说：“研究结果支持‘卫生假说’，即接触微生物可以降低发生过敏的风险。
参与该项目的医科学生斯蒂芬妮·林奇 (Stephanie Lynch) 说：“他们摄入指甲下的细菌，细菌通过时可能会影响免疫系统。”尝试以不同的方式工作。
“这会产生免疫反应，使他们不易过敏。”
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