如果有人怀疑酒精在我们日常生活中的普遍性，一个月避免饮酒是一个发人深省的提醒（非常有意的双关语）。
我的五个星期的旅行——迟来的干燥的七月 – 有一个具体的目标：在本周末的 City2Surf 中最大化我的成绩。截至撰写本文时，这一问题尚无定论。
澳大利亚在安全饮酒水平方面拥有世界上最严格的指导方针。图片来源：iStock
但是，当然，远离酗酒休息一下可能总是一个好主意，特别是如果您工作繁忙的话和社交生活不可避免地涉及超出澳大利亚清教徒准则规定的消费。
我期待着这次改头换面：腹肌神奇地出现，皮肤突然焕发光彩，头脑清晰，就像神圣的启示一样洗涤我。我还希望能少受口腔溃疡的困扰，因为口腔溃疡从小就时不时地困扰着我。没有宿醉、省钱、随时随地开车——这一切从一开始就有好处。
第一次测试是在第一个周末进行的，有很多好朋友参加了晚宴和家庭聚会。人们特别热衷于辩论媒体的失败——是的，这是一个有价值的话题，尽管在午夜清醒后有点令人厌烦。这是清醒时所有活动的真实情况吗？
不久之后，我们几个人去了一家夜总会，我在那里跳得很开心，尽管我反复出现一种感觉：这样会更醉得很开心。
苏打水驱动的舞蹈：吉尔·斯塔克，《高度清醒：我不喝酒的一年》的作者，2011 年在 Primal Scream 演出中保持清醒。图片来源：Penny Stephens
已故的克里斯托弗·希钦斯 (Christopher Hitchens) 表示，酒精“让人不那么乏味”——事实上，当他在临终前不可避免地被要求反思一生的饮酒经历时，他肯定地说：“在某种程度上，它让我不再感到无聊，也让其他人不再感到无聊。” 。”
他补充道：“这会让我希望这个夜晚能够持续得更久，延长谈话时间，增强这一刻。”
广告这也是我在禁欲几周后得出的结论。你发现自己太在意周围的环境，太在意自己的外表和声音，太专注、太紧张、太在意时间。您意识到酒精也能让您变得不那么无聊。
正在加载在任何活动中，大部分谈话都是关于您为什么不喝酒，这无济于事。我的默认答案是：“法院命令。”只是在开玩笑。这些问题并不是无礼的问题，而是无礼的问题。它们完全合理，但往往会引起沉闷的反应，因此请准备好更激烈的答复。
如果您至少有某种反应，每个人（包括您自己）都会感觉好得多手中的饮料。因此，在清醒的土地上，您会熟悉越来越多的非酒精烈酒替代品。随着啤酒的流行，我找不到比 Heaps Normal 更好的替代品了。无酒精葡萄酒——至少是我一直在品尝的廉价葡萄酒——还有很长的路要走。
第二周，我在布里斯班出差时去了一家钢琴酒吧。如果你认为独自在酒吧里喝啤酒很悲伤（事实并非如此），那么没有什么比喝酸橙苏打水更悲伤的了。即使你很乐意支付 3.50 美元，它也不会让你受到酒吧工作人员的喜爱。我回到家，发现了：口腔溃疡。这不是协议的一部分。
最大的考验来自工作告别会，那里有源源不断的免费饮料和我形容为节日的气氛 - 但对我的禁欲非常消极。聚会上的一位同事也有同样的 City2Surf 清醒倾向，这很有帮助。但他已经比我跑得更快了，我开始怀疑我的努力是否都白费了。
正在加载几周以来，事情变得越来越容易 - 也越来越困难。我只靠瓶装水轻松地在 SCG 踢完了足球比赛，毫无忧虑地骑着电动自行车回家，半夜至少去了一次健身房。但随后，坐在酒吧与一位老朋友会面时，没有一杯白葡萄酒似乎很愚蠢且不公平。
在五周即将结束时，另一位朋友提到了他们在马车上的一个月变成了三个月，而且还在继续。您经常在“鼓舞人心”的健康和福祉专栏中看到这一点，其中作者看到了光明，并意识到没有酒精，生活会变得更好。
好吧，不是这个。这周日我遇到 Bondi 后（大概是创纪录的时间），我打算在上午 10 点之前彻底戒掉酒瘾。
在这个实验之后，我可以少喝点酒，或者换一种方式喝吗？我想是的，虽然我不能保证。我会再次参加“干燥七月”吗？当然，是的。
正在加载郑重声明，腹肌并没有出现（也许你还必须实际锻炼）。我确信我已经消除了一些轻微的皮肤瑕疵 - 唉，有一天早上它们突然又回来了。事实证明，灯光比酒精的影响更大。
至于思维清晰度，可能有一定的关系。话又说回来，随着时间的推移，我在清醒的时候产生了一些伟大的想法，在醉酒的时候也产生了一些伟大的想法。你只需要在早上记住它们即可。
Michael Koziol 是《悉尼先驱晨报》的悉尼编辑。
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