一位女士解释了为什么餐馆会在你点餐前给你免费的面包篮 - 而且这并不是慷慨。
丹尼斯·图勒 (Denise Tueller) 是一位妻子和母亲，经常在她的 TikTok 频道上记录她的“健康之旅”。
最近，这位美国妈妈在视频分享平台上向观众透露了餐馆免费面包篮的秘密。
在一段病毒视频中，丹尼斯表示，外出就餐时获得免费面包的原因是面包数量增加了，该视频目前已获得超过 130 万次观看。你的血糖水平让你更加饥饿，促使你点更多的食物。
Denise Tueller 透露了餐厅之前为您提供免费面包篮的真正原因你点了餐 - 而且并不慷慨
< p class="imageCaption">丹尼斯说，你外出就餐时获得免费面包的原因是它会增加你的血糖水平，这会让你更加饥饿，促使你点更多食物（库存图片） 不要上当！这就是为什么您应该避免免费面包的原因
吃面包会导致您的血糖水平飙升它会让您渴望更多并且难以抗拒食物<！- - 广告：https://mads.dailymail.co。 uk/v8/au/femail/none/article/other/mpu_factbox.html?id=mpu_factbox_1 - ->广告'这就是为什么餐馆会给你一碗薯条或饭前吃面包，”她在视频中写道。
她指出，你并不是出于善意才得到面包，并指出这实际上是一种让你花更多钱的策略。
p>“这并不是因为他们希望你吃免费的东西，而且他们并不慷慨，”她说。
“这实际上是他们获取更多钱的一种方式。”
丹尼斯解释说，你一坐下，就会收到菜单和面包碗。
所以，你最终会一边阅读菜单一边吃面包。
“当你在餐厅坐下时，他们不仅会给你一份菜单，还会给你面包碗，”她说.
丹尼斯补充道，当您开始沉迷于面包时，它会导致您的血糖水平飙升，从而使您更加饥饿。
当您开始大吃面包时，它会导致您的血糖水平飙升，从而让您更加饥饿
@sweet Fiber 回复@anice_znatnice 这就是为什么餐馆给你免费面包和薯条。
♬ 原声 - Denise
这会让你更难拒绝其他食物，促使你点更多的食物比你平常会做的更多。
“他们知道血糖升高会让你更饥饿，渴望更多，并且很难抗拒食物，”丹尼斯著名的。
在剪辑的最后，她补充道：“所以，虽然感觉他们很慷慨，但他们实际上是赢家。
“你点了更多的食物，他们给你带来了更多的面包，然后为你提供了几乎无法抗拒的甜点。”
根据 Bistro MD 的说法，当您吃面包时，您的身体会释放胰岛素。
这会导致身体渴望更多的食物来平衡胰岛素的下降。
人们涌入了丹尼斯视频的评论部分，许多观众声称面包对他们产生了相反的效果
人们涌入了评论部分丹尼斯的视频中，许多观众声称面包对他们产生了相反的效果。
有人说：“对我来说恰恰相反。”结果我吃饱了，点的东西就少了。
另一位用户补充道：“我通常吃完面包就很饱，吃不完。”
其他人写道：“拿他们开玩笑。”面包让我吃饱了。
“你说得百分百正确，”一条评论写道。
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