冒名顶替综合症是一种心理思维模式，在职业生涯的某个阶段困扰着 66% 的英国工人和 75% 的女性高管，C 可能会经历这种心理模式- 高管以及初级员工。
但事实证明，当谈到 Z 世代员工的冒名顶替综合症时，青春并没有被浪费对年轻人的偏见和缺乏生活经验并没有阻碍他们。
以 TikTok 的病毒式 delulu 方法（源自“妄想”一词）为例，这就是完美的例子.
首次由 K-Pop 社区于 2022 年创造，acting delulu 本质上等同于将幸福和故意的无知部署到成人生活的几乎每个方面，包括人际关系、个人财务和工作场所。
此外，美国最近的研究表明，Z 世代求职者在获得工作机会时也采取了一种妄想心态。雇用，这导致“职称膨胀”。
冒名顶替综合症 —这种心理思维模式在职业生涯的某个阶段一直困扰着 66% 的英国员工
担任“领导”、“副总裁”或“经理”的职位在美国，最多两年工作经验的职位比去年增加了 48%——到 2022 年，会计咨询公司安永任命了 1,000 多名合伙人——尽管这些职位的薪资与职位不符.
大约三分之一的 Z 世代员工希望在第五年担任首席营销官或首席财务官
此外，52% 的 Z 世代新员工预计每年都会升职，39% 的 Z 世代专业人士将他们的“想法”列为他们最宝贵的资产。
采用 delulu 心态
那么，那些患有冒名顶替综合症的人如何才能采取更多的 delulu 心态来增强自己的自信并压制内心的批评者呢？
假设最糟糕的情况和冒名顶替综合症是相辅相成的，这种自我怀疑通常可以归因于对自己的能力缺乏信心。盘点您的成就并只关注好的方面是开始您的 delulu 任务的理想场所。
您可以通过列出所有您的成就来做到这一点积极的品质或软技能，例如，您的沟通技巧、您表现出领导力的次数或您在高压下保持弹性的能力，以及不要列出您想要做的事情。
接下来，为自己设定一个目标，即在不在办公室工作的日子里不要过度考虑电子邮件或即时消息通信。
首次由 K-Pop 社区于 2022 年创造，acting delulu 本质上等同于部署幸福和任性对成人生活的几乎方方面面（包括工作场所）一无所知
研究发现，91% 的员工在工作场所曾被误解或误解过数字信息近一半的人在点击“发送”之前会过度思考电子邮件，并且 62% 的人因数字信息被误解而经历过心理健康问题（例如压力和焦虑）。
最后，以一些积极的肯定开始每个工作日。
虽然那些愤世嫉俗的人可能会认为积极的肯定是非常好的健康，英国和美国心理学家进行的一项研究表明，这并不是一种有科学依据的方法自我肯定可以提高我们在胁迫下解决问题的能力，还可以提高学校环境中的学业成绩。
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