这是官方的；我们正处于派对季节。每年的这个时候都是世界各地庆祝的代名词，提供了与家人和朋友创造珍贵回忆的机会。
如果您在节日期间喜欢喝酒，适量饮酒将确保您尽情享受每时每刻，同时又不失乐趣。
这就是“适量饮酒的魔力”所传达的信息，这是健力士啤酒、斯米诺啤酒和尊尼获加啤酒的制造商帝亚吉欧 (Diageo) 推出的一项新广告活动。
如果你是一个在节日期间喜欢喝酒的人，适量饮酒会确保您享受每一个时刻
这是所有这些都是为了挑战有关负责任饮酒的过时观念，并表明通过喝得更好而不是更多，您将充分利用这个令人难以置信的时期所提供的一切。
喝得更好，品味每一刻——这就是适量饮酒的魔力。
这里有四个需要记住的关键建议...
1. 间隔饮酒喝一杯水
酒精是一种利尿剂，会促使您的身体排出液体，因此您需要喝大量的水以保持水分。
一个好的方法是养成在饮酒之前和饮酒之间喝一杯水的习惯。
您会发现它很快就会成为一种习惯。唯一的区别是，与许多习惯不同，这个习惯无疑对您有好处！
尝试养成在饮酒前和饮酒间喝一杯水的习惯
留意你的朋友，因为也给他们一杯水。
回到家后，给自己倒一杯水，睡前喝。这样你早上就会更有可能感觉自己处于最佳状态。
2.使用烈酒测量来控制份量
使用烈酒量具将帮助您跟踪您的份量，以便您保持控制。
了解您对饮酒到底了解多少
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当您“自由倒”烈酒时，很难准确地知道您在每杯饮料中加入了多少。
这不仅让调制出完美平衡的鸡尾酒变得更加困难，而且还会让您喝得比预期的多。
使用烈酒量具将帮助您跟踪您的份量。
派对主持人经常在房间里倒满饮料，但尽量避免这样做，因为它们会让你很难计算出你喝了多少。
等到喝完后再将杯子装满可以更容易地坚持你的极限。
3.尝试不含酒精的饮料
近年来，无酒精饮料市场呈爆炸式增长，所以快来尝试吧！
曾经有一段时间，非酒精饮料的选择很大程度上仅限于一杯果汁或碳酸饮料。但不再是了！
如何制作无酒精热黄油朗姆酒
以下是如何制作美味的节日朗姆酒使用摩根船长五香金 0.0% 的热饮。
你在做什么？需要：50ml 摩根船长五香金 0.0%； 20毫升红糖浆； 100克黄油；一滴香草精； 2/3 多香果浆果（压碎）； 150毫升热水；一勺冰淇淋（可选）。
说明 -
1.用勺背将玻璃杯底部的浆果压碎。
2.添加莫加船长n 五香金 0.0%、糖浆、黄油、香草精和热水，搅拌直至黄油融化。
3.添加一勺冰淇淋以获得完全的美味（可选）。
近年来，无酒精饮料市场呈爆炸式增长，创造了大量诱人的选择，满足最挑剔的味觉人士的需求。
即使您仍然喜欢喝酒，用不含酒精的替代品来间隔时间会帮助您调整自己的节奏 - 同时也提供了发现令人兴奋的新事物的机会口味和组合。
像 Gordon's 0.0% 和 Tanqueray 0.0% 这样的优质烈酒与原酒一样使用植物蒸馏而成，这意味着它们含有相同的大胆口味，并且可以可用于在不改变配方的情况下制作鸡尾酒。
另一个不错的选择是 Seedlip，世界上第一个蒸馏非酒精烈酒品牌。
现在可以购买各种优质无酒精烈酒，这意味着决定不喝酒的聚会常客不必再感到被排除在外。
这对于主人来说也很棒，他们不必花时间思考流行饮料的非酒精替代品。
4.饮酒前和饮酒期间进食
当您空腹饮酒时，酒精会直接吸收到您的血液中。
饮食会减慢酒精的吸收速度，从而降低酒精对身体的影响。
所以，出门前记得吃一顿丰盛的饭菜，并且整夜继续吃草。
吃美味的派对小吃等食物会减慢哪种酒精会被吸收，以及它对您的身体产生的影响
节日食物的美味意味着这几乎不是一件苦差事，而如果您在举办招待会时，展示令人印象深刻的内容是展示您热情好客的完美方式。
提供尽可能广泛的选择总是好的，从切碎的蔬菜和蘸酱到更精致的时令产品。
请记住，借助“适量饮酒的魔力”，您可以在不影响所有乐趣的情况下度过一段美妙的节日时光。
适量饮酒。英国首席医疗官建议，为了降低饮酒风险，成年人每周饮酒量不应超过 14 个单位。
有关适量饮酒的魔力的更多信息，请点击此处。
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