弗朗西斯卡·艾伦 (Francesca Allen) 凭借比基尼身材让粉丝惊叹不已，透露了她保持身材的秘诀。
这位 28 岁的《爱情岛》明星与未婚夫埃德·克罗桑 (Ed Crossan) 在迪拜度假时拍摄了一系列泳装照片，一位粉丝向他索要照片她令人难以置信的身材背后的秘密。
弗朗西斯卡周二在她的 Instagram Stories 上分享了一张比基尼照片和她的答案：“我尽力保持一致，锻炼和饮食我觉得我的生活方式的改变比任何事情都重要，而且我觉得我从中得到了最快乐的感觉，所以想继续下去。
'你们知道我是一个超级美食家，所以我不喜欢这个想法或限制，但一切都要适度。”
弗朗西斯卡还被问到她的“死囚餐”是什么，她回答说是牛排或烤晚餐。
Love Island 的 Francesca Allen 穿着小比基尼炫耀她健美的腹肌周二她在 Instagram 上发帖，透露了保持身材的秘诀</p> 
Francesca还被问到她的“死囚餐”是什么，她回答说是一份 entrecôte 或烤晚餐
弗朗西斯卡与她的家庭朋友和商人埃德订婚了，她曾于 2021 年 12 月与 TOWIE 的 Amber Turner 约会过。
Ed 是总部位于伦敦的废物管理公司 Powerday 的副董事长，他以一种田园诗般的方式向她求婚。节日求婚。
他早在 2019 年 5 月就首次登上新闻头条，当时他在伊比沙岛与 TOWIE 的 Amber 休息期间再次变得火热而沉重。与丹·埃德加的浪漫史。
在《爱情岛》第五季中，弗朗西斯卡在与柯蒂斯·普里查德和迈克尔·格里菲斯交往后未能找到爱情。
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该模特过去曾与皮尔斯·摩根 (Piers Morgan) 的儿子斯宾塞 (Spencer) 有关。斯宾塞还在她的订婚声明中发表了评论，以表达他的良好祝愿。
在与男性交往多年后，她此前还曾谈到“享受做自己” “她甚至不太喜欢”。
她说：“我年轻时一直在谈恋爱。在《爱情岛》出现之前，我并不是真正的单身。我总是陷入与我什至不喜欢的人的关系中。
'但现在，我感到自私，真的很享受做自己，并在自己的生活中感到快乐。自己的公司。如果有人出现，则可以满足所有条件，但也许不是现在。'
尤物：Francesca 与她的家庭朋友、商人 Ed Crossan 订婚，Ed Crossan 曾于 2021 年 12 月与 TOWIE 的 Amber Turner 约会
Francesca 和 Ed 目前正在享受轻松的度假对于这位明星来说，在迪拜度过的圣诞节肯定会是一个艰难的圣诞节。
5月，服装精品店老板的父亲去世，她伤心欲绝。
弗朗西斯卡在 Instagram 上分享了一张玫瑰花束的照片：“由于上周我失去了父亲，所以暂时停止了社交活动。
“感谢那些注意到我不活跃的人，我才有时间处理。
'我w我很快就会回来做我的事情并与大家联系。感谢您的耐心等待。'
弗朗西斯卡和艾德正在迪拜享受轻松的假期，对于这位明星来说，她的父亲（如图）于五月去世后无疑将是一个艰难的圣诞节
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