澳洲52 岁的马克·沃尔伯格 (Mark Wahlberg) 与妻子雷亚 (Rhea) 和小女儿格蕾丝 (Grace) 在巴巴多斯的海滩上度过了愉快的一天，展示了他撕裂的体格

在澳大利亚中文新闻



马克·沃尔伯格周六在巴巴多斯五星级酒店度假村桑迪莱恩享受奢华假期时在海里畅游，展示了他 5 英尺 8 英寸的健壮体格。

这位两届奥斯卡提名者在冲浪时只穿着一条贴身的灰色泳裤和墨镜，轻松挑战了自己 52 岁的年龄。

马克经常在凌晨 4 点开始在健身房开始新的一天，以保持二头肌凸出、胸部轮廓分明、六块腹肌发达。

'之前，当试图塑形时，它是关于审美的。现在，我想活得长久。”沃尔伯格在 9 月份向《人物》杂志坦言。

“如果我早上不锻炼，我就会在一天结束时真的很难做到……我可能几乎每天都想[跳过健身房]。如果我走捷径，那么我就无法发挥出最佳状态。我所做的一切，我所取得的成功，都是通过工作完成的。'

周六，马克·沃尔伯格 (Mark Wahlberg) 在巴巴多斯五星级酒店度假村桑迪巷 (Sandy Lane) 享受奢华假期时，在海里畅游，展示了他 5 英尺 8 英寸的健壮体格

这位两届奥斯卡提名者只戴着一副紧贴的太阳镜，轻松挑战了他 52 岁的年龄灰色游泳短裤和太阳镜在冲浪

加入水中 F45 训练 CBO 的是他深爱 14 年的妻子雷亚·达勒姆·沃尔伯格 (Rhea Durham Wahlberg)。

这位 45 岁的前 VS 模特将她 5 英尺 9 英寸的身材穿上了一件棕色连体泳衣。

Mark 和 Rhea 最初于 2001 年在纽约市的一次新闻发布会上相识，他们的第一次约会是一起参加圣帕特里克大教堂的弥撒。

“她帮助我成为现在的我，并创造了我。”我和我们的孩子的美好生活。我也知道她爱我本来的样子，并且她是我可以信任的人。在遇见她之前，我还没有准备好结婚。”

与这对已婚夫妇一起在大海中的还有他们最小的孩子，女儿格蕾丝·玛格丽特 (Grace Margaret)，她为她著名的父亲做了肩部按摩。

圣诞节和新年假期结束后，马克和瑞亚将于 1 月 11 日庆祝这位狂热的马术运动员的 14 岁生日。< /p>

沃尔伯格夫妇还育有三个年龄较大的孩子：女儿艾拉·雷 (Ella Rae)，20 岁；女儿埃拉·雷 (Ella Rae)，20 岁；儿子布伦登·约瑟夫，15 岁；和儿子迈克尔，17 岁。

Mark 经常在凌晨 4 点开始在健身房锻炼，以保持二头肌凸出、胸部轮廓分明和六块腹肌ABS蚀刻

沃尔伯格九月份向《人物》杂志坦言：“以前为了保持身材，主要是为了美观。现在，我想活得长久。如果我早上不锻炼，我真的会感到很沮丧。”在一天结束时很难做到这一点'

他补充道：“我可能几乎每天都想[跳过健身房]。如果我走捷径，那么我就无法达到最佳状态。我所做的一切，我成功的一切，都已经完成了通过完成工作'

加入 F45 水中训练 CBO 的是他深爱 14 年的妻子 Rhea Durham Wahlberg（右）

这位 45 岁的前 VS 走秀将她 5 英尺 9 英寸的身材变成了棕色连体泳衣

Mark 和 Rhea 最初相识于2001 年在纽约参加新闻发布会，他们的第一次约会是一起参加圣帕特里克大教堂的弥撒

沃尔伯格在 2018 年告诉《太阳报》： “我欠我的妻子很多。她帮助我成为了现在的自己，并为我和我们的孩子创造了美好的生活。我也知道她爱我本来的样子，她是我可以信任的人。在遇见她之前，我还没有准备好结婚'

与这对已婚夫妇一起在海洋中的是他们最小的孩子女儿格蕾丝·玛格丽特（左），她为她著名的父亲进行了肩部按摩

圣诞节和新年假期结束后，Mark 和 Rhea 将于 1 月 11 日庆祝这位狂热的马术运动员的 14 岁生日

沃尔伯格夫妇也是三个年长孩子的父母孩子们（从左到右）——女儿 Ella Rae，20 岁；儿子布伦登·约瑟夫，15 岁；和儿子迈克尔，17 岁（11 月 23 日摄）

幸运的是，Sandy Lane 为青少年提供了自己的休息室，名为 The Den，在那里他们可以享受台球、桌上足球、流行的电子和棋盘游戏、电脑站和大屏幕电视。

豪华度假村还设有水疗中心、高尔夫球场、网球场、健身中心、海滩晚餐、冰淇淋吧、购物、餐厅、运动营和场外冒险。

游泳结束后，这位多切斯特人戴了一顶运动装备公司生产的棒球帽2019 年，他与拳击手加布·罗萨多 (Gabe Rosado) 和教练马里奥·格瓦拉 (Mario Guevara) 共同创立了市政公司。

马克 - 拥有 5530 万社交媒体粉丝 - 为平安夜拉开了序幕参观位于 Mount Standfast 的阿西西圣弗朗西斯当地天主教堂，告诉球迷：“大家周日快乐！”无论你身在何处，都要保持祷告。愿上帝保佑，祈求和平！”

12 月 15 日，Rhea 分享了一张他们在内华达州萨默林 (Summerlin) 价值 1560 万美元的豪宅的节日照片，该豪宅为圣诞节装饰。< /p>

上周，沃尔伯格正在庆祝他的新片《家庭计划》的成功，该片打破了 Apple TV+ 上的流媒体记录，尽管评论绝对惨淡。

< p class="mol-para-with-font">西蒙·塞兰·琼斯这部时长 119 分钟的动作喜剧还由米歇尔·莫纳汉、佐伊·科莱蒂、范·克罗斯比、萨伊德·塔格马乌伊、Maggie Q 和塞伦·希德主演。

明年，这位八次艾美奖提名者将开始在肖恩·布莱克 (Shane Black) 的惊悚片《Play Dirty》中饰演工匠和职业小偷帕克，并在 Amazon Prime Video 上播放。

马克还有另外三部即将上映的电影 - 朱利安·法里诺 (Julian Farino) 的间谍惊悚片《联盟》(The Union)、梅尔·吉布森 (Mel Gibson) 的惊悚片《飞行风险》(Flight Risk) 以及西蒙·塞兰·琼斯 (Simon Cellan Jones) 的狗耐力剧《亚瑟王》 (Arthur the King) 将于 3 月 22 日在美国上映。 /p>

幸运的是，Sandy Lane 为青少年提供了自己的休息室，名为 The Den，在那里他们可以享受台球、足球、流行的电子游戏和棋盘游戏游戏、电脑站和大屏幕电视

豪华度假村还设有水疗中心、高尔夫球场、网球场、健身中心、海滩晚餐、冰淇淋吧、购物、餐厅、运动营和场外探险活动

这对夫妇在海滩享受家庭乐趣后返回套房

这位来自多切斯特的本地人在游泳后戴上了运动实用装备公司Municipal的棒球帽，该公司是他与拳击手 Gabe Rosado 于 2019 年共同创立的。教练马里奥·格瓦拉

马克 - 拥有 5530 万社交媒体粉丝 - 圣诞节拉开帷幕前夕参观了位于 Mount Standfast 的阿西西当地天主教堂圣方济各教堂，对粉丝们说：“大家周日快乐！无论你们身在何处，都要祈祷。上帝保佑，祈求和平！”

12 月 15 日，Rhea 分享了一张价值 1560 万美元的 Summerlin 的节日照片，为圣诞节装饰的 NV 豪宅

上周，沃尔伯格正在庆祝他的新片《家庭计划》取得了成功，尽管评论绝对惨淡，但仍打破了 Apple TV+ 上的流媒体记录

明年，这位八次艾美奖提名者将开始在肖恩·布莱克 (Shane Black) 的惊悚片《Play Dirty》中饰演工匠和职业小偷帕克，并在 Amazon Prime Video 上播放

< img id="i-f3a144903a411bec" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/12/24/ 19/79307439-12898629-Mark_has_third_other_upcoming_films_Julian_Farino_s_spy_thriller-a-21_1703447538441.jpg" height="306" width="634" alt="Mark 还有另外三部即将上映的电影 - 朱利安·法里诺的间谍惊悚片《联盟》、梅尔·吉布森的惊悚片《飞行风险》和西蒙·塞兰琼斯的狗狗耐力剧《亚瑟王》将于 3 月 22 日在美国上映（如图）" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />

马克还有另外三部即将上映电影 - 朱利安·法里诺 (Julian Farino) 的间谍惊悚片《联盟》(The Union)、梅尔·吉布森 (Mel Gibson) 的惊悚片《飞行风险》(Flight Risk) 以及西蒙·塞兰·琼斯 (Simon Cellan Jones) 的狗耐力片《亚瑟王》 (Arthur the King) 将于 3 月 22 日在美国影院上映（如图）

马克·沃尔伯格 (Mark Wahlberg)
澳洲中文论坛热点