在您最喜欢的咖啡馆里喝一杯好咖啡，或者您不必让自己做的宁静，美味的晚餐可能不是生活中的必需品，但它们肯定可以成为灵魂的香脂。而且，如果您是年幼的孩子的父母，则需要您可以得到的所有灵魂。在这种情况下，很难不想求助于我们一遍又一遍地告诉我们的一种工具：屏幕时间。
我们都知道屏幕时间对孩子的建议是什么：最小的是最好的，没有更好的是更好的，而且绝对应该避免用餐。教育和发展心理学家金伯利·奥布赖恩（Kimberley O’Brien）博士说，这是因为进餐时间是“沟通的机会”。另外，“如果您要分散年轻人的饭菜，那么他们并不是真正了解诸如营养，不同的质地和均衡的饭菜之类的事情”。
对于大多数人来说，就不是每天都在发生，那么，肯定会有一点屏幕时间可以，对吗？奥布赖恩（O’Brien）表示，这对包括父母在内的任何人来说都不是一个很好的解决方案。
Susannah McCaughan和她的朋友Ruby Davies-Nelson，与女儿Bonnie在悉尼肯辛顿的Cafe Jack的女儿Bonnie。他们在包括屏幕在内的一系列活动外面用餐时让孩子们开心。 信用：迪伦·科克（Dylan Coker）
“这是一个错过的社交机会和了解餐厅中社交规范的机会，”她警告说。 “即使只是眼神接触和微笑，这在社会上是适当的，应该在年轻人中鼓励，而不是在餐馆里使用屏幕。”
是，让孩子在公共场合公开说明要容易得多 - 这样做 - 以至于某些父母总是避免和孩子们一起吃饭，而且您的孩子们都在坐着，还是要放松一下。
广告 “但是我们的经验与孩子们有肯定发生了变化，”她说。 “我们试图将其保持在较短的一面，将活动带到桌子上，并尽量不要选择一张桌子中间的桌子。窗户附近的桌子也随娱乐而加倍，具体取决于有多少狗或卡车的经过。Xperience开始在悉尼开展网站分享活动和家长可以带孩子的地方。 “在我的第一个婴儿意识到我们可以一起去做很多事情之后，帮助我从纯生存模式过渡到真正享受育儿的一件事。” 麦考恩和戴维斯·尼尔森说，他们会在游乐场，活动站或户外活动的地方欣赏餐馆。奥布莱恩（O’Brien）同意了这一有用的策略。 “当他们在餐馆和咖啡馆出去时，我认为孩子们在坐着时能够四处走动是合理的，”她说。 “父母会很好地将他们带到外面或每15分钟在室外空间中玩耍。” 当涉及到带孩子离开家时，一袋技巧也是必须的。他们可以在桌子上做的活动，如果零食呆呆地等待食物，零食很有帮助。但是即使到那时，孩子们也会感到无聊或不知所措。戴维斯·尼尔森（Davies-Nelson）说：“如果崩溃正在酿造，您可以打赌我会搅动屏幕。” “我绝对可以担心别人的判断力……我认为，大多数餐厅参观者比屏幕时间使用更沮丧。” 麦考恩补充说：“我听说过很多人说过这句话：在生孩子之前，他们在餐厅里永远不会在餐厅吃饭，而在他们的餐厅里，他们实际上是在做任何人的孩子。通过’。” 与我们的Live Well新闻通讯一起充分利用您的健康，人际关系，健身和营养。
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