澳洲防晒霜真的会导致皮肤癌吗？这是SPF实际对您的身体所做的事情，关于“缓慢晒黑”的真相以及父母应采取的措施来保护孩子

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有影响力的人的问题是，他们可能是如此，有影响力 - 并且通常不是出于正确的原因。成分。由名人和有影响力的人驱动的在线运动不断增长，它促进了这样一种观念，即防晒霜对儿童可能是危险的。其中包括电视名人凯尔西·帕克（Kelsey Parker），他是通缉歌手汤姆·帕克（Tom Parker）的遗ow，他在Instagram SPF上建议“导致皮肤癌”。 

有影响力的人Lauryn Goodman还敦促追随者'训练皮肤''和'慢慢地累积黑色素' - 黑色素是一种天然色素，皮肤在暴露于太阳时会产生更多的皮肤。古德曼女士坚持认为，这样的自然晒黑可以防止阳光损害。

与每日邮报交谈，领先的医学专家对这种'建议'表示愤怒，警告它可能会严重伤害这种伤害 - 不仅对有影响力的孩子，而且对许多人可能跟随他们的领导者。他每天都会看到太阳破坏的影响，我对影响者对防晒霜的有害神话的日益增长的趋势感到非常关注。 

'SPF有毒或孩子可以“对太阳建立免疫”的想法不仅是不负责任的 - 这很危险。她说。 src =“ https://i.dailymail.co.uk/1s/2025/08/04/18/100914569-14569-14969573-Image-image-image-a-45_1754327861861.jpg” sun's UV rays by exposing yourself to more sunlight" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" loading="lazy" />

Lauryn Goodman has claimed you can train your skin to defend itself against the sun's UV rays by exposing yourself to more sunlight

sam faiers在Instagram上透露了她的25million clasters the Homply Homply of Homply of Fulls Sumsef sums sums sumsens sumsphers sumsphers' '有毒成分'

classe，他说，她非常担心影响者对防晒霜的传播

他告诉《每日邮报》：'声称，防晒霜是癌变的，癌变是贫穷或误解的科学误解了，从社交媒体上放大了媒体。当子宫中的大鼠暴露于防晒霜中常见的某些化学物质时，发生了发展。 class =“ mol-para-with-font”>，尽管进一步的研究（包括2019年在JAMA中发表的一项研究）证实了在防晒霜中的化学物质可以通过皮肤吸收到血液中，但没有对人类损害的证据。例如，2019年的研究仅涉及24人使用异常高的防晒霜。

，但巴尔罕博士指出：'一些成分，例如氧化苯甲酰和八氧化物，在极高的DOS中已经研究了ES - 与正常人类使用不相比。没有令人信服的证据防晒霜会导致人类癌症。相反，防晒霜可以通过保护皮肤免受紫外线辐射的侵害，这是一种经过验证的致癌物。英国癌症研究预测，2025年将有大约21,300个黑色素瘤诊断，自2023年以来增长了22％，达到了创纪录的高度。仅在英国，每年大约有2300人死于黑色素瘤。其中大部分与未受保护的太阳暴露直接相关 - 根据慈善黑色素黑色素瘤的焦点，可以通过保护皮肤免受有害紫外线的侵害来预防86％的黑色素瘤。

实质上，紫外线辐射可以渗透到细胞中的皮肤和损害DNA。 “随着时间的流逝，这种DNA损伤会累积，可能引发突变，导致皮肤细胞无法控制地生长，最终导致皮肤癌。”伦敦的顾问皮肤科医生Alpa Kanji博士解释说，

'>'大约90％的皮肤癌病例，直接连接到了90％的皮肤癌病例与Unprotected Sumposecome Sumposection Sumposecome。虽然防晒霜中的某些化学物质可以进入血液，但强有力的证据表明，防晒霜可以预防癌症，而不是相反。 src =“ https://i.dailymail.co.uk/1s/2025/08/04/18/100914559-14969573-Image-image-a-48_1754327888880566.jpg”高=“ 634” 634“ 634”医院伯明翰NHS基金会信托基金会说，声称防晒霜是虚假的“ class =” class =“ blkborder img-share” style =“ max-width：100％“加载：100％” loading =“ lazy” />

Experts say it's best to apply sunscreen with a minimum Sun Protection Factor of 30 to protect skin from UV rays during夏季

，关于影响者的建议，即皮肤可以通过晒黑对紫外线的抗拒，这也被专家彻底驳回。

class =“ mol-para-with-font”>'黑色素是您的皮肤对紫外线损伤产生的色素 - 这不是盾牌，这是一个警告信号，”牛津大学皮肤科诊所顾问皮肤科医生Tina Tian博士说。 “虽然较深的皮肤类型自然含有更多的黑色素，但即使是最深色的肤色也只能提供与SPF Seven相当的最大值。因此，棕褐色涉及的黑色素比天然深色皮肤要少得多。晒黑建立有意义的防御的想法是一个神话。棕褐色只是伪装。'

不惜一切代价避免晒伤至关重要。他补充说，这对儿童尤其重要。

'儿童皮肤更薄，因此特别容易受到晒伤的影响。我们知道，童年时期的晒伤发作是未来太阳癌风险的非常有力的预测指标。据称，童年时期的一个起泡的晒伤发作几乎可以使黑色素瘤的终生风险增加一倍。这就是为什么从三月到九月，仅英国就应该每天穿50个因子。当然，每当他们去度假而阳光很热时。每当紫外线指数撞到三个或更高时，即使在阴天也可能会损害未受保护的皮肤。

有两种主要类型的防晒霜 - 化学和物理（也称为“矿物质”）。两者都提供保护，但略有不同。化学防晒霜吸收紫外线并将其转化为无害的热量。

矿物质或物理产品坐在皮肤上，实际上阻止了紫外线。此外，物理防晒霜含有氧化锌和二氧化钛等成分，可以反映太阳的射线。那些皮肤敏感的人应该寻找含有氧化锌或二氧化钛的矿物防晒霜，而那些具有油性和易受痤疮皮肤的矿物质是最好使用非孔子生成的（避免遮挡皮肤毛孔），较轻的配方。 

'如果皮肤较暗，请考虑有色或无形的配方以避免白色残留物。如果您参加运动或在水中度过时光，请选择防水配方。从根本上讲，最好的防晒霜是始终使用并定期重新涂抹的。 SPF为30的防晒霜将使您的皮肤更长30倍，而根本没有保护。许多零售商并没有降低防晒霜的重要性，而是停止使用SPF的库存产品，因为它们提供的保护很少。这与表明SPF越高的研究越好。 A 2018 study found that SPF 100+ sunscreen is more effective at preventing sunburn compared to SPF 50+ sunscreen, especially in real-world conditions such as on the beach.

You should also look for products with a minimum four-star UVA rating.

'Look for a broad-spectrum formula, which可以防止UVA和UVB射线，” Bardhan博士说。 “ SPF 30也应该是每日使用的最低限度，即使在英国却阻止了UVB射线的97％。'

也检查防晒霜的包装 - 应不透明，以防止成分退化，并检查过时的日期，因为sunscreen效率超过了，超过了时间。并存放在一个凉爽干燥的地方，因为阳光直射会导致活性成分分解，从而降低了它们的有效性。

'也许最重要的是，就实用性而言，选择您实际上不介意的产品，” Bardhan博士说。 “最好的防晒霜是您定期使用的防晒霜。'

'使用正确的量也很重要（大约是射玻璃尺寸的金额以进行全身覆盖）。” 'And don't forget easily missed areas like ears, backs of hands and tops of feet.'

The expert view is clear, as Dr Tewari explains: 'Social media platforms are powerful, and when people with large followings share misinformation – no matter how well-intentioned – the damage can be far-reaching.

'I urge parents to寻求合格专业人士的建议。像刷牙一样，使Sun Safety成为您家庭日常工作的一部分。
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