怀疑得了产后抑郁症，虽然三个月前已经得过一次，谁知最近又卷土重来了。一个人带孩子全母乳，7个月的宝宝一直不肯好好吃辅食,体重掉到25%以下,清醒的时间越来越长,不肯自己玩,不会坐,不会爬,一个玩具玩几分钟就腻了,下午3点以后到7点睡觉,一直哼哼唧唧,怎么哄都不开心，分离焦虑超级厉害，我上个厕所都能让她哭得伤心死。不知为啥拒绝去shopping center,一进shopping center的门就大哭，我唯一能除去透气的地方只有门口小公园，再就是mother's group。
最近突然觉得生活除了喂奶，尿布，家务，就没有别的了，mother's group的鬼佬妈妈上班的上班，聚会积极性越来越不高，学校假期什么play group通通close。来澳两年多，没有工作过，朋友不多，谈得来的人家平时也都在上班。
真是白天郁闷想找个说话的人都那么难。有现在或者曾经跟我同样遭遇的妈妈可以进来分享下么？
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同情一下，抱抱～～～～
ＭＭ加油，坚持就是胜利！
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MM可以多研究一下怎样给宝宝添辅食，宝宝照顾好了，就好带了，产后抑郁自然也就好了。
总之，宝宝是越大越好带的，MM坚持住
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这个时候老公需要多关心你。。 话说难道家附近真的没有同样的妈妈吗？ 可以一起坐坐。 能缓解好多的。 我认识的一些朋友。 几乎是每周定点的。。 比如1，3 去A家。2，4去B家。然后其他时间shopping ceter聚会等等。 小孩看见其他小孩往往就会有共鸣了。。 说不定能喜欢shopping center也说不定。
mm这个帖子居然还不是匿名的。 足以说明问题严重。 对于小孩。我个人的感觉是前期公婆带的方式不妥。应该是抱的过多吧。。 tummy time一定要足够。。 天天趴着让她玩。 第一累的。她吃得好。睡的香。第二，活动脖子。锻炼身体。各项发展指标都会跟上。。 对辅食的需求也高。。 其次就是睡眠了。 一定要保证足够的睡眠。 当然了如果小时候带的时候没养好习惯。后面你带就会很辛苦。。 我见过两个朋友都带孩子去过sleep training的。 无论如何。 希望一切都好。 这个时候不应该你一个人来承担。。 需要你们一家人一起度过难关。
[ 本帖最后由 rayki 于 2011-1-20 14:27 编辑 ]
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安慰一下，楼主加油！
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去图书馆参加rhythm time宝宝会很喜欢的
没准还会认识些朋友（我现在很多朋友都是在图书馆认识的哟）
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我老公人很内向，不爱操心，他也不知道说什么去安慰人，但是你让他做什么他还是会做的，我也只能知足常乐了。住在西人去，附近大部分鬼佬妈妈，说实在的和他们以前每周聚会，他们聊到激动处，我基本上已经听得云里雾里了，如果我哪天特别想找某个妈妈聊聊天，都不知道他们是不是都有预约的习惯，也不好意思随便给人打电话，现在才体会到背井离乡的滋味难啊。。。
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谢谢，可是最近这些活动是否都因为school holiday暂停了呢？
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很多在这边的妈妈都是这样生活的，我也是一个人带孩子，而且以前一直工作，非常的忙，为了照顾好小孩，现在全职在家当妈妈，有时也有失落感，觉得自己的生活圈子一下变小了。但是孩子给我们带来的当然不只是烦恼，还有很多的快乐和惊喜，不是吗？虽然每天都有忙不完的家务，小家伙还不停的给你添乱，动不动就不开心哭闹，但是每天看着他（她）成长，做妈妈的多有成就感啊！做妈妈是一辈子的事业，偶尔烦闷一下没问题，长时间的心情抑郁会影响到孩子，乐观一些！如果孩子情况不好，先确定有没有健康问题，体重轻不是什么问题，只要有活力，就正常。去shopping centre宝宝哭，可能是人多吵杂，尽量和宝宝面对面，让他能看见你；如果在家要暂时离开宝宝的视线，要跟他说明白，就是听不懂也要讲，不时的跟他讲话，让他知道你没有走远，如果宝宝还哭，那也没办法，必须让他明白，你不是一直得陪着他，但不会抛弃他。
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非常同意.
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看标题觉得很严重，一下子冲进来了。
我觉得产后忧郁这个怀第一胎的妈妈在产后第一年多多少少都有点，家里突然多了个哭闹不已的小东西，无所适从是正常的。你的宝宝明显现在接触的人群太少了，除了MG以外还有什么她固定接触的人群吗？ 这样下去，她会越来越依赖母亲，尤其是孩子一直是你自己带的情况下。
发展几个住的进的朋友经常往来，让孩子们也有经常玩的机会，北京洋娃娃说的对，去图书馆多认识人，找PLAYGROUP，或者参加一些类似于GYMBAROO的班也可以。大人和孩子都是需要社交的，你的情况也一样。慢慢来不要急躁，给自己订个不太难实现的目标，比如到宝宝周岁的时候她和你都有自己的小圈子，可以和你短暂的分离一会儿，或是你在视线之内的时候，她能够自己玩，这样就很好了。
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你在哪里啊，上会找到附近的朋友的。
带孩子过程中是会遇到心情低迷的时候的，这时候多和妈妈们聊聊天最好疏解不良情绪了。
宝宝都是是猫一天狗一天长大，而且越来越好带必定是趋势，一切都会好起来的。
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谢谢大家的宽心，我住墨尔本surrey hills，有附近的妈妈吗？
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我的情况和你差不多。有时候觉得人生是不是就这样了。 后来6个多月的时候把宝宝送了child care.这样渐渐能有点自己的时间，你可以试试每周先送个一天什么的，狠狠心。 这天可以自己轻松一下。
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宝宝会被妈妈影响的，如果你每天心情烦躁，宝宝也会被影响。如果你是母乳，就更会影响了，母乳里就有你的喜怒哀乐。你宝宝不爱去shaopping centre，那就带他去外面走走，总会有他喜欢的地方的。7个月宝宝体重不达标不是辅食问题，是你母乳的问题。不会坐，是带的原因，没有给他合适的学坐的环境。不会爬正常。宝宝出问题，得从大人身上找原因，我觉得楼主现在最重要的是改变自己的心情。每天心情舒畅，奶水就会好，宝宝自然会长的好。
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可能是母乳不足了……俺当年也是这样……青蛙仔又不肯奶粉……最后只能强制奶瓶训练……断母乳-_-b
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我觉得谈的来的妈妈，车程20分钟内的都可以啊。我搬家以后还经常开车40分钟带孩子们回去找以前的朋友玩的，最重要是自己能开心和放松。
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lz多带宝宝去去shopping centre吧，去了几次，宝宝适应了就好了，我儿子开始也和你家宝宝一样，后来我们每星期都带他去shopping centre，现在去个5,6个小时，在food court吃顿饭，宝宝都不会哭呢，还特开心
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楼主是SINGLE MOTHER吗？很同情，一样一样。一个人带孩子真的是很难。我生完后也被MW认为是产后忧郁症，有一个ADAULT MENTAL HEALTH的机构定点打电话来，还来过一次家访，以为我会伤害孩子。后来发现没什么大事才减少了电话的次数。最密的时候一天打好几个电话。建议你向给宝宝做定期检查的MW咨询，让她给你开个REFERRAL，去TRESILLIAN(你兰 本上有电话的)，那里有专业护士 和医生帮助你如何喂养宝宝。我没去过，我的MW给我开了REFERRAL，但是我现在没什么问题，就没去了。这个机构应该是不错的。可以向你的MW询问。有专业人士 帮忙，你会安心很多。忧郁也会减轻的。别急，慢慢会好起来的。
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抱抱，会好起来的，坚持下，虽然现在很累，但宝宝也长的很快的，只要记住这只是暂时的，等以后再回头看，就觉的没什么了，再抱抱
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我! 我! 我! 刚短你了.
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颇有同感. 所以想找说中文的妈妈组.
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解决方法之一： 把小人送childcare， 自己去shopping一整天。别不舍得花钱，好好吃一顿享受一下。
二： 多想想如果你死了，那么不久就有人住你的房，花你的钱，打你的娃。你怎么能死捏？ 小人才7 个月，你死了她要吃多少苦？ 你是没妈长大的么？知道没妈的苦楚么？ 你怎么有脸去死。
至于不会坐不会爬根本不是问题，瘦一点有什么关系，只要不生病就好了。瘦一点的孩子健康！
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看得我也有点伤心，我现在也是一个人带宝宝在家，有时还是觉得挺闷的，老是自己对着宝宝说话聊天呢。。。
很想去工作。。。起码工作还有人说说话啊。。
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LZ你自己有没有今后的职业规划或者是人生目标？建议你给自己设一个。哪怕看起来现在没有精力和时间去发展这些都没有关系，关键是你要有你自己未来的发展蓝图和量力可行的具体计划。
这个目标不见得一定要上天下海拯救苍生，或者就算不是职业规划也无关紧要。生活上面也有很多可以精益求精的地方：比如说你可以成为一个营养学家兼厨师嘛；喜欢手工的，也可以学习更加专业的技能，编织、裁缝什么的；以前的兴趣爱好也可以重新捡起来，比如说绘画、音乐等等，这丰富了自己，也可以引发孩子的兴趣。
总之，有了目标和具体计划，就可以一边带着孩子，一边为自己的目标而努力前进，日子会慢慢变得非常充实起来，你也会变得开心快乐的。
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母乳的宝宝是这样的，只对母乳感兴趣，我家老大一岁前和你宝宝一样，过了一岁就好了。老二是吃奶粉，明显就没有这么挑和粘人。不上班有不上班的好处，没什么是十全十美的，放轻松，小孩很快就长大了。
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非常理解,我们也经常去图书馆找小朋友玩.bb6个月,最近也是都不肯自己玩,一直粘着我.每次离开做家务跟他说了也不行,今天买菜去排队交钱,他又哭了,只能出来抱他.回家把他放在垫子上玩,他不愿意,我就让他哭了一小会儿. 有没有sydney kogarah, hurstville附近的小朋友啊?
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能自己带宝宝是一种幸福啊，我下个月就要上班了，可真不想去，就想和宝宝呆着。
宝宝闹肯定有什么原因，试着能否找出原因。还有，买些能吸引宝宝的玩具，让她自己玩玩，一来玩具在某种程度上可以帮忙锻炼身体。二来也不会一直粘着你了，你也好轻松一些。我家这个没出生就买了playmat和swing，变着让他玩。后来稍大一点就赶紧买了爬行垫让他乱串去，发现这真的对他身体很有好处。现在他又大了，目前玩具也没多大兴趣了，最近正准备买学习桌、学习屋等的。
除了玩具，很重要的一件事就是帮宝宝坐坐保健操，锻炼锻炼身体有好处，而且消耗她的精力，这样就好吃好睡了。话说，7个月的宝宝睡眠本来就不多了。7个月不会爬是正常的，不会坐稍微晚了点，多帮她练习练习，扶着坐一会，慢慢地应该就好了。我的宝宝现在5个多月我们都一直在给他练习坐。
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我住hurstville!
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哭就让她哭吧, 少理的孩子比较好带
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