澳洲澳洲这地方,怎么给宝宝晒太阳补钙呢?

在澳大利亚幼儿产妇




国内的朋友非常重视给孩子补钙.
15天的时候就问我什么牌子的钙剂好,什么牌子的鱼肝油好.
我觉得营养品也就算了,母乳已经够营养的了
可是晒太阳感觉满重要的.
我每天都把宝宝放在PRAM里,用MUSLIN WRAP把脸遮住,然后晒肚子屁股和腿.
今天朋友跟我说要暴露皮肤,否则没效果
可是澳洲的紫外线经常都是EXTREAM啊,白天都能达到11级的
幼儿园里不擦防晒是不让出门玩的
我的宝宝才15天大,不能这么直接晒的吧?
不过紫外线好象是穿不透玻璃和衣服的
很纠结啊很纠结
不想让孩子缺钙
更不想让她变小黑妹~~

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不用这么纠结

什么补品都不用吃

每天推着宝宝出去溜达一圈就行了。不用防晒霜,穿着就和平时一样

紫外线不用担心,又不是正午的太阳暴晒。

十个朋友十种说法,所以,别太当回事

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小宝宝皮肤黑白基本遗传父母,每天出去溜达一圈,是绝对不会成小黑妹的

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我觉得孩子还是可以晒黑的,我女儿小时候很白,都有人问是不是mixed,后来8个多月回中国,后来又开始学走路,根本不在室内呆着,过了半年多,我们会澳洲的时候,我lg吓了一条,变黑了很多。
后来就去了cc一直也没白回来。
吸取教训,我儿子的时候就注意了一些,所以快2岁了,还比较白

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你们家的是混的,有白人基因,当然不需要担心阿

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有太阳晒啥都不怕,就怕过些日子阴雨连绵,不方便出去溜达。

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今天看GP,说一定要晒脸。脸上不要涂任何防晒油。

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好狠啊, 这里gp是指公婆吗?

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当时我的VD 水平不够, 出院直接让买了VD的滴剂给娃。 1个月后检测, 效果超明显

婴儿是不能直接被晒的, 尤其是眼睛

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小孩子的液体钙超级难以忍受,,每次都被吐出来, 到处都是黄水,,恶心无比, 罢了

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每天推出去走走 呼吸新鲜空气 晒晒太阳 挺好的啊 再说 现在的阳光不是很强啊

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我儿子9个月出牙快10个月才爬回国的时候大家都说补钙,我也没给他补,我觉得小孩吃喝正常精神好就可以了,平时出去转转就好了

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我总觉得太小的宝宝还是别乱补这那的,想补还是妈妈自己吃然后母乳方式给宝宝吧!

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15天大,折腾什么呀,先安安稳稳出月子吧。
澳洲的太阳绝对不能直晒的,小孩子户外一定要抹防晒霜的。不用刻意晒太阳,正常户外活动足够了。

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不用直接晒,屋子里有折射的地方也行

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当时我也犹豫要不要给儿子补钙或者补鱼肝油什么的。可后来我什么都没有加,儿子也长的棒棒的。
我妈妈在儿子3个月时候回国了, 我一个人带小孩闷啊,天天抱着推着儿子在外面转悠。我也没有给我儿子擦防晒霜什么的,就给他带个帽子就出门。因为我自己都怕晒黑了,都是走阴凉地。只要不是长时间的在大太阳下面暴晒,其实都不用担心伤害小孩的皮肤。
我儿子4个月就开始出牙,不到一岁都开始发4个大牙了。10个月开始学走路,一岁都会跑了。
所以澳洲这里阳光充足,不用补钙都可以。

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正常吃喝,保证奶量,适量户外活动就可以了吧。我家娃9个月开始长牙,到现在1岁半也没几颗牙,1岁开始会走路,个子也挺高,也没觉得有缺钙的现象。

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Just relax.
带去公园走走,或就在自家后院,挡着点眼睛,晒晒就好了。
另外不是只有直射的阳光才能补钙。
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