坛子里很多妈妈都在谈论睡眠，可是大多数都是才几个月的小毛头。我实在是不好意思把我家的事情拿出来献丑，可是斗争了半天，实在是吃不消老大的折腾。
我们家的情况时：
从小就不好好睡觉，一直是一个人睡cot自己一间房。4个月的时候应为要上班了，做了睡眠训练，虽然谈不上很好，但是一般晚上醒1-2次，有时候也可以睡整觉。最近自从生了老二，他就睡不好。天天晚上要醒n多次，还没有6个月大的mm省心。
最近也做过睡眠训练，但是他的反应很大，可以站在cot里面哭一个小时，不太停的。天冷，我父母怕他冻找了，不肯让我们进行睡眠训练。
我也觉得这么让他哭不是好办法，各位高手有什么绝招。
谢谢了
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自己睡太冷了？
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这么大孩子晚上睡不好肯定是有原因的，耐心观察一下，不要睡眠训练了。
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有油汀不会冷着把
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我总结了一些原因：
1 鼻子不通-- 睡觉前用生理盐水洗过鼻子，鼻子通的情况下也睡不好
2. 我妈说是没有吃配方奶的关系，国内孩子都配方奶吃到上小学，这里给他吃牛奶，我妈觉得营养跟不上
3. 做恶梦 -- 这个没有办法控制
4. 白天又不好的事情刺激到他了 -- 也不太可能，天天和外公外婆在家里呆着，能有什么刺激性的事情发生
5. 她基本上是1.5-2个小时醒一次，难道真的是自己不会睡觉？
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我觉得是缺乏安全感，你平时有没有给她足够的时间？
还有她白天睡多久，活动量如何？
一般这么大的孩子白天活动量大了，晚上都睡的很死的
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我女儿这几天老睡到晚上2、3点醒来说妈妈 我到你床上睡觉好吗 我说好啊 你上来吧 她就爬上来跟我睡 3岁多快4岁了 从小睡觉都不让我操心的 3、4个月开始就是睡一整觉不需要喝夜奶的，晚上7、8点直接睡到早上6、7点起来的整觉 早上我问她了是不是睡觉会冷 她说不会 我说你自己一个人睡会不会冷 她点了点头 今天就直接干脆睡我床上了
你家是不是你生了老二让他没有安全感啊？
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其他的我不知道 第二条就明显不对了 牛奶比配方奶好啊 我女儿也是1岁多改喝牛奶的 但是睡觉还是一样的
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我儿子也两岁了，开始在月子了的时候，我坚持让他睡自己的小床，但是后来自打转移到奶奶房间之后，没几天就转移到奶奶的床上去了，原因是奶奶年龄大了，晚上起床看他太累。唉，一直到现在都没办法让他自己睡，都说越往后越难，怎么办呀，头疼死了。
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多抱抱，讲下话
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他一天是这样的：
7点刷牙洗脸
然后吃早饭，（炖蛋，面包或麦片，牛奶）
10点 morning tea， 牛奶+水果
12点15，午饭，米饭或面条，蔬菜，肉或者鱼
1点睡觉， 一般睡1小时15分到1小时45分中，需要拍着才能睡
3点 下午茶，酸奶 或cheese
5点半 晚饭
6点半 看花园宝宝
7点洗澡 洗完喝奶
7点半上床 拍着睡，
8点正式睡着
第二天6点左右就醒了
白天的运动量也就是家里跑跑，天气好的时候早上或者下午会带她去附近的公园走走，不晓得2岁的孩子该怎么运动
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我也有同感，越往后越难，现在我儿子也是半夜醒了要和我睡。现在基本每晚都要醒一回。头疼啊。
我怎么觉得睡眠训练越到最后就越反复，越没辙。
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我家18个月，睡觉也是很差。不管午睡还是晚上都要奶睡。经常吃了奶还要拍还要唱歌才能睡着。我老公说他是骗吃骗喝。半夜翻来翻去还要时不时地哭几下，不拍就直接哭醒。现在他的cot 并在我的床边。实在不想大冷天起来拍他，给他盖被子什么的。每天晚上我要醒上5，6，7，8次。不知道什么时候能睡上安稳觉。
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你们晚上还喝奶吗？
我上周按照我妈说得去买了配方奶，周五，周六睡得还行，晚上起两次。但是昨天晚上又不行了，12点半后，一个小时醒一次，我妈说我买错奶了。
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