我家二宝7个多月了，正经吃辅食也就是这半个月事儿，以前都是有一搭没一搭的，她不好好吃，我也就没使劲喂，上7个月以前基本都是母乳。
后来忽然有一天她吃东西积极了，南瓜粥直接抿抿就咽了，一顿饭连粥带菜泥，再加上蛋黄，着实不少东西。饭量大起来的最开始一周就发现她有些拉臭费劲，可能母乳拉的臭太不费劲了，有点儿干粮需要使使力气了，她就不习惯了。就需要每天把她一下，给她一些腹压才行。
最近发现一个好东西，这几天我给她加了牛油果，效果挺好的，蒸的菜泥里加了几勺，拿小勺刮，干吃也吃了几勺。吃了牛油果以后，宝宝拉便便发现顺当了不少，可能比较油，软化便便。
另外，宝宝爱吃也是另一个方面，这个就是每个宝宝不同了，我家大宝就不爱生吃，觉得面面的，没什么味道，我就得做到菜里面；可是老二生吃就很爱吃，反倒不爱吃甜口儿的水果。
如果有添加辅食拉便便费劲的宝宝，可以试一下哈。
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牛油果是好东西，我家宝宝吃了，一天拉四次，很容易。现在不敢给他每天吃，只能隔几天吃一次，拉太多也不好吧?
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我家这个加了牛油果才保证一天一次便便，要不然有时候她憋两天不拉，把她还哭，自己又憋得难受，睡也不好好睡，瞎咧咧，大人也跟着闹心。。。。
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牛油果有滑肠的作用，好像不能吃太多，不过我们小时候也吃的，现在也很喜欢吃，直接挂了吃。另外可以给点生梨水或者prune汁兑水，看宝宝情况。
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学习了 不过我家的最多吃两口
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7个月才刚加付食哦?
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哎，是啊，说来惭愧，一天三顿正经吃也就是最近半个来月，以前给她总是要不就舌头顶出来，要不就含在嘴里不咽，喂点儿东西不够费劲的，我们也就有一搭没一搭的，没怎么正经吃，加上妈妈的奶很足，她姥姥就说等等也行，到该吃的时候自然就吃了，没有不吃饭的孩子
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借贴问一下，牛油果怎么挑啊，外面硬的好吗，里面软不软？是黑的好，还是绿些的好？
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dark green is the best, don't buy black or dark red/purple
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稍微有些变褐色比较好，捏上去有些软的就可以了，黑的就熟过了吧。不过也分品种，有些光皮那种，皮是绿色的就很软了。
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外面不能太绿，不能外面就软，小头那里要开始有点软，这样基本可以判断是一个成熟完美的牛油果
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