澳洲六六著:偶得日记-产后保养

在澳大利亚幼儿产妇




我是剖腹产,目前产后一周,母乳还不太畅快,体重是以每日1公斤半到两公斤半的速度在往下掉。

前几天掉得不快,最近几天掉得快了,因为我的中医医生给我开了去湿去水肿的汤喝。她告诉我,切记月子里不要喝白开水或冰水,容易引起水肿,水肥,且非常难恢复。

我喝的汤有如下几味药材:党参,黄芪,当归,桂圆,枸杞和姜,每天要熬大沙锅两大锅,不仅喝水用这个,连烧菜都用这个,尽量少用水,尤其是生水。这个汤不难喝,甜甜的,补血补气。

每天用十全大补汤或八珍汤熬排骨或鸡,把上面的油撇去。这两味汤料在中药房有配,告诉他们坐月子用,他们会给平常不同的配料,性子比较温的那种。

洗手不可以用生水冷水,要用烧开的水放温的那种,据说会引起骨头痛。我开始几天没注意,手指关节的确有点痛,希望以后能补回来。

下奶和长伤口,可以用舞鱼或生鱼或黑鱼或鲫鱼加当归和黄芪熬汤。先熬药材一个钟头再放鱼片。鱼尾巴尤佳。

洗澡洗头用大风草与姜熬的水,去湿消肿。

孩子如果有新生儿黄疸,可以喝点黄连水或金银花加甘草水,每次喂个5ML就可以了。

烧菜用麻油和文火熬的姜丝,我不知道为什么用麻油,但唯一的好处可以看出来的就是排积粪,把前几天手术时候给憋在肚子里的陈货给清空了。我想至少对产后痔疮有相当好的治疗作用。其他的好处我说不上来。

有腰酸背痛现象的朋友记得炒菜的时候往里面放点杜仲,或者杜仲水。

产后不要久坐久站。但这个我做不到,目前为止我还是有脚痛和腰酸现象。

在家如果天气热,要开空调,但不要对着风吹。

目前能想到的就这些。

中医说,如果月子做地好,可以比产前还年轻漂亮,血色充足。她本人就是把许多病靠月子给带走的,而且年轻漂亮。

评论
六六是在新加坡,可能比较湿热一点。。

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我怎么记得六六的LG出轨了?又和好了?

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08年的书。
参看我这一贴。。
http://www..com.au/bbs/v ... &extra=page%3D1

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貌似和好了。。。。
我追到她老窝去偷窥来着 ,好久没关注她了

看看这篇,鼻子酸酸的

可怜的偶得
下午带偶得到西海岸游乐场去玩沙。

偶得先是自己玩,估计是穷极无聊了,周围的小朋友们都三五成群的,就他形单影只。他就主动去凑人家的圈儿。

其中有一家是姐弟俩,弟弟比偶得大不了一岁,姐姐比偶得估计大三岁的样子。姐弟俩在堆沙堡,挖战壕。偶得奔过去帮忙,在沙堡的顶上插了根树枝当战旗。

姐姐不干了,说:“你讨厌!你不要捣乱!”把偶得的树枝扔出去。

偶得捡回来树枝,又在弟弟挖的沟渠旁边帮着挖沙,很卖力的样子,口里喃喃地跟哥哥说:“我帮你好不好?我帮你好不好?”弟弟说:“我不要你帮,你不要碰我的地方。”

偶得脸上带着献媚的笑,跟弟弟说:“我帮你挖一条大大的沟好不好?”又拿出刚才那根树枝,开始挖地沟。弟弟跟姐姐汇报说:“他老来破坏我的东西。”姐姐一把夺过偶得手里的树棍说:“你走远点!我们不要跟你玩!”弟弟也跟着大喊:“你走远点,你不会自己玩吗?我们不要跟你玩。”

偶得的眼泪水已经在眼眶里打转了,他一把抓住姐姐手里的树棍,口里不断地说:“还给我,你还给我,这是我的旗杆。”

姐姐力气比较大,握着不松手,弟弟在旁边推偶得。

我对这种情况很难办。

如果他们是我的学生,我可能会上去批评他们。可他们不是。他们有选择不让偶得加入的权利,你无法强迫这对姐弟接受偶得。这有点像动物世界,一只落单的羚羊被赶得东躲西藏。

偶得太渴望有朋友了。我知这个孩子,他总是慷慨解囊,把所有的宝藏拿出来与朋友分享,他看到小一点的弟弟妹妹会过去逗他们玩,哄他们高兴,看到大一点的姐姐哥哥,会主动帮人家捡球或者拎包,目的就是想得到友谊或者玩伴。

可新加坡的孩子们,大多都是有兄弟姐妹的,他们与中国的孩子不同,中国的孩子们都故意凑一起找玩伴。新加坡的小孩都是各自为政,有些印度马来家庭,自己一家人都能打排球踢足球了。

偶得显得尤其孤单。

我拍拍偶得的肩膀说:“偶得呀,这里还有一根更大更粗的旗杆,妈妈带你去挖战壕好不好呀?”

偶得松手,眼泪吧嗒吧嗒掉下来,真是豆大晶莹的小泪花。他是真伤心了。别过脸去不让我看,然后自己擦。

我跟他说:“偶得,妈妈带你去藏宝吧!我们藏一个宝藏,下次过来挖,但你要记得画一张地图呀!不然下次我们就找不到了。”

偶得在我的连哄带劝下,开始高高兴兴跟我玩游戏。其实我知道,我与他的玩耍,并不能代替他与小朋友之间的情感。

偶得爹在远处看到了,也过来帮忙,替我们从包里掏出“黄金”,一包餐巾纸,让我们埋在沙坑里,然后做上记号,把刚才的树枝插上,还数了数从沙坑边缘到宝藏的步数。

偶得不放心,刚埋上,又挖出来看看在不在,然后又埋上。走了几步准备去吃饭,又回头挖出来,总之舍不得把黄金留下。

到吃饭的时候,偶得已经很高兴了。

我其实再懂得孩子心理,再会儿童语言,都没办法陪偶得玩那些无聊到不能再无聊的游戏。我不知你们注意过没有,两个孩子会说自己的语言,光“乌鲁乌鲁”这样的话,都可以重复最少半小时,而这样TOO CHILDISH的事,我做不了。我可能会陪偶得乌鲁乌鲁几声,但绝对不会享受过后连续半小时什么都不做,就是相互吐泡泡。

而孩子的世界,就是单纯到,吐口水吐半天,做鬼脸做半天,而后吵吵闹闹。我和偶得之间,高兴也就一下下,永远不会发生抢树棍或者推搡之类的打闹。而这是他心理上渴望和需要的。

偶得在吃汉堡包的时候,偶得爹很难受地摇头说:“我看到刚才的情形,心里特别难受。我想到自己小时候。我小时候就是这样求别人带我玩的。我自己的小人书和好吃的,舍不得看舍不得吃,拿去贡献给别人,就希望别人带我玩。每个人的童年都有阴影,一个小孩的家庭,阴影就是渴望玩伴。所以,再大些,我就不求别人了,我学会了自己玩,下棋,打牌,到现在打游戏。我习惯一个人的生活了。”

我笑说:“你甭羡慕人家。你光见贼吃肉,没见贼挨打。你光看见人家姐弟玩得高兴自己孤单,你知人家门一关起来互相掐吗?你知我小时候因为有我弟,我多挨多少打吗?我替他背多少黑锅吗?我少吃多少红烧排骨吗?我直到今天,都背着这个小麻烦。我还羡慕你这样没兄弟姐妹的呢!这样,我妈名下三套房子,都我一个人的,我何至于要到今天还累死累活写剧本啊!你落着好处你不说了。”

偶得竟然偷听我们的话,他说:“妈妈,我喜欢小妹妹。你给我生一个吧!”

我摇摇头说:“这个礼物妈妈送不了你。要生,你长大以后自己生吧!”

现在房价这么贵,一个儿子,就把我给写残了。打住吧!

我应该写一个高房价影响生育率的小说了。包括偶得这样冷清的童年造成的心理影响。

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楼主看中医是否可以用MEDICARE报销?(从来没看过中医),如果不能报销一般是多少刀看一次呢?有没有比较好的中医推荐,我马上要生了,想买点中药,因为不懂怕买错了适得其反。谢谢
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