澳洲好郁闷的我,孕晚期血糖太高怎么办?

在澳大利亚幼儿产妇




31周查出自己血糖10.8太高,确定为妊伥期糖尿病!
好担心宝宝的健康,我该怎么办呢?
剖腹产会更安全吗?

[ 本帖最后由 会飞的蜗牛 于 2010-9-11 15:22 编辑 ]

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根据医生的指示做,应该没事的

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Be relax la! I got gestational diabetes when I had my first one. I was doing very well by controlling my diet. The doctor will give you a list for what you can eat and what you can't! Also you need to do walking or exercise after you had your lunch or dinner if your sugar level is too high. keep doing walking which is helpful.

I had natural birth and my son comes out 8 days earlier before due date.

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我情况跟你差不多,29周查出来偏高,现在开始很注意。我现在饮食上改了一些,给你点参考,医生也是这样说的。
少吃米饭,以前我一顿2碗以上,现在改成1碗了,有时候用面包代替。
主食吃brown rice,虽然很难吃,还有whole meal的面包,最好的牌子burgen,超市里小小的那种。尽量一顿少吃主食,比如早上1、2片面包,上午,下午饿的时候再吃一片,别一下吃很多,这样容易血糖上升。
水果,不能多吃,每天不超过3种,香蕉,西瓜是含糖比较多的。可以用西红柿代替。kiwi不确定,应该可以吃,我爸爸有糖尿病,只吃kiwi和西红柿。

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你之前都吃什么了?

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我也算是呀,29周去做糖筛,医生说我血糖8.5,高了,让我去做糖耐。今天早上刚做完糖耐回来,膀子上被扎了3个眼,痛死了。
我平时主食吃的也不多了,一般米饭就吃一小碗,有时不吃米饭,吃面包面条什么的。
不过听人说,平时不太吃甜的人,葡萄糖耐性比较差,容易血糖高。
希望今天的糖耐能过。不然只要宝宝一切都好就行,担心宝宝呀~~哈哈

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我最近体重迅猛增长,决定从今晚上开始不吃主食,控制下,真有点担心过几周轮到我做这个糖筛的时候会不会超高

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没什么的,先控制饮食,不行就打胰岛素。
控制好了完全不会影响到宝宝~

几个Tips:
每2个小时吃点东西;少吃多餐;晚上8点后不吃水果(尽量白天吃水果);多吃肉代替淀粉类物品;戒糖;吃粗粮(糙米代替大米;加小米;荞面,wholemeal 代替白面;Pasta 代替面条)

努力加油!!!

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每2个小时吃点东西,我觉得也吃不饱,反而嘴巴吃的很馋,每顿都想吃不一样的。不如一次吃饱,嘻嘻

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这个东西好讨厌!限制吃喝不说,每天还要扎小针,测血糖,疼死。

我一直是吃正餐为主,不爱吃零食,现在让我一天好多顿,怎么吃都不饱。

LZ要是不放心,就去找华人GP再咨询一下。据我朋友说,华人的指数和鬼佬是不同的。鬼佬吃糖比我们厉害很多,他们的糖代谢能力很强,所以不合格的指标就比较低。这条线划给华人,很多人都不合格。
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