小孩快满月了，但是晚上睡眠很有问题，经常一醒就2，3小时，很难再入睡，而且特别容易哭。试了white noise 但是没有用，请问还有什么法宝？
我跟孩子外婆都快崩溃了。。。。如果大家有什么妙招请多指导。。。先谢谢了
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别急，最好把一整天的作息写出来，看看是不是日夜颠倒。
如果不是，有可能累过劲了。
另外，小宝宝也许是需要你的帮助入睡，所以，这么小的宝宝，到时间必须让他睡觉，不要d等他自己入睡。
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请问我们除了抱和轻拍还有什么法子？
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母乳吗？母乳可以奶睡的。
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555 已經習慣奶睡了
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已经有这样了，但是有时候还是不消停
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就是日夜颠倒了，晚上当白天，自然醒了就不睡。
要从白天入手，让宝宝搞清楚白天睡觉和晚上睡觉的区别。
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请问要如何调整呢？
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只要宝宝没拉也不饿，我们坚决不饱不哄，让她哭累了自己睡。几天后她就会自己睡了，晚上也不哭除非饿了，喂一下就好。试过宝宝半夜哭，抱她哄她，没用的，自己累的半死。现在我规定全家宝宝哭不准抱，不然辛苦的是当妈的。
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网上的方法很多啊，搜搜一大片。
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包紧紧睡。
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你家宝宝多大？我家的6周，这个星期三开始不抱睡，可是睡觉之前要哭好久才能入睡，不喜欢吃奶嘴！你家的宝宝是苦累了自己睡还是需要其它的辅助工具才能睡觉，现在你们家成效怎么样了？
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我家7周多点，从5周我开始睡眠练习的。我现在步骤就是喂奶，拍嗝，换尿布，放入cot，然后关上门让她自己睡觉。
刚开始她会哭，我会辨认她的哭声，只要她不是饿了或拉了我就不理她，关上门让她哭累了自己睡。几次之后她就习惯了，顶多吭哜几声就睡了，不睡的话也会睁着眼睛自己玩。
在这之前晚上睡觉吃奶加哄睡可以长达四小时，把我可累坏了，主要是白天我妈没事老爱抱她睡觉，给弄坏了。所以我严格要求我妈不要没事就抱，更不可以抱着哄睡，必须清醒的时候放她入摇篮让她学会自己睡。
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我是这么给宝宝调整的：白天固定时间每三小时喂次奶，即使宝宝睡着了我也会弄醒她。晚上我就让她睡，只要她没有饿的哭醒我就不喂。每天固定时间叫她起床，晚上固定时间帮她洗澡睡觉。
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宝宝六周的时候晚上就可以连睡六小时，不过我还是会起来pump一点奶，不然涨奶很难受的。
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那她宝宝要是一直哭你就让他哭吗,让他哭多久你才去抱?还是一直哭到他不哭或者睡着?我宝宝一哭我就坐不住了
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那我要看宝宝是真哭还是假哭，在已经喂过的前提下，宝宝要是哭得很厉害，我会帮宝宝再拍次嗝，检查一下是不是拉了要换尿布。一切OK的话，把她放回摇篮，对她面带微笑的亲一下，让她看着我面带微笑的关上门，让她哭到自己睡着。第一次的时候宝宝哭了挺长时间的，以后我重复这些动作她就明白该睡觉了，也不怎么哭了。
MM要淡定，千万不能宝宝一哭就进房间，一旦她看到你就会哭的没完没了，你就前功尽弃了。
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是不是就是说一切ok的情况下她是假哭,这种情况不用管。我还分不清真哭假哭,我再研究研究她。谢谢:)
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宝宝一哭我就投降了
哎。。。。
也熬过来了
一路辛酸泪啊
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平时多给宝宝按摩，可以很好的安抚宝宝
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我家的宝宝也是白天睡，晚上起来玩。我只要确定他不饿，我就不管，关灯。最近好像好些了。也是刚刚满月。
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我家宝宝和你家的一样，晚上睡觉还不错，一般晚上9点之后，她都可以连睡4-5小时，而且每次吃完夜奶都可以很快就自己睡了，基本上不用哄和拍。但是白天就不行了，一直要人抱，哪怕是睡着了，一把她放下来，她就大哭，有时候还哭到连下巴都一直在抖。为了让她白天多睡一点，暂时只能一直抱着，或者有时候她就直接躺在我身上和我一起睡。
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我家宝宝满月之后就开始睡眠训练，现在四个月了，晚上可以放下不哭自己左看看右看看就睡着了，但是还是两个小时醒一次，有的时候自己哼哼唧唧哭两声还能睡着，有的时候睡不着开始大哭我就给他安抚奶嘴再拍拍，如果还不睡的话就喂奶了。
白天睡眠很大问题，最近几天一放下就大哭，哗哗流眼泪，只能拍着睡，最多睡30分钟就醒来自己玩，玩一会没人理他就大哭，我就只好再给他安抚奶嘴拍拍。
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谢谢
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看来大家都挺成功的，只有我这么失败，真的很沮丧。
最近小孩很容易肚子疼。哭闹不止，不把她放同一房间心理老担心。这样很影响训练。
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新妈妈需要耐心，要知道对头三个月里的宝宝都不要期望太高，更何况是月子里呢。宝宝老哭是对这个世界的陌生和需要和你建立信任和安全感。没觉好睡是很崩溃，我的最高记录是晚上11点多到早上5点多没睡觉，因为宝宝十几二十几分钟一醒然后闹，然后我就得拍嘘。。。
可以循序渐进
－ 开始拍嘘 （拍床）
－ 一手轻拍宝宝大腿，一手同时拍床
－ 把宝宝放侧扶着轻拍大腿
－ 宝宝哭的大声拍的稍微重和快
－ 随着他声音变小掌握拍大腿的力度和节奏
－ 轻柔的把宝宝放回平躺背靠床姿势
－ 一手轻拍宝宝大腿，一手同时拍床
－ 拍嘘 （拍床）
如果试了20分钟还是很闹，不平静，我就把宝宝抱起来，离开房间走一圈，亲亲她，等她平静了（但仍然醒着的时候），过几分钟再回去重新开始一次。
如果遇上宝宝＂倔强＂了，试了三轮都没效果，还是哭闹不睡，虽然之前已经做过一次，但我会再次重新审视房间温度，他穿衣多少，吃饱了没有，拉了没有等，如果一切没问题，那我就会给宝宝洗澡，按摩，再放回去睡觉。
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区别白天和晚上我的方法是：
白天窗帘不关全，留一点光；晚上全关。
白天所有声音正常音量，电视，行走，做事情（这个没全执行，奶奶基本看无声电视怕吵到宝宝）；晚上声音小。
宝宝小，每天还是需要很多睡眠的。说实话不太牵扯白天晚上的区别。所做的也只是为以后铺垫。
我4个月前没有强制在白天叫醒过宝宝。
这些和上面的是我去上课学来的。对我宝宝管用，不过还是那句，每个宝宝都不同。自己调整吧，GOOD LUCK！
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我们也规定过，老人家受不了，吵了好几次，现在我们都怕了。
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