宝宝2个多月了，睡眠还是很差，有时候一天10个小时都不到，半夜要醒个2，3 次，一般下半夜基本都在哼唧，很容易惊醒。
有问过社区护士睡眠不好，是不是要补钙，这里的护士坚决地说“绝对不要。”
看到国内有查微量元素的。想问问看澳洲有没有查微量元素？是去GP那里抽血查？谢谢大家！
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不是微量元素，是睡眠习惯不好
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我家和楼主一样情况 我也问了gp 他说如果食奶粉喂养 没有这个问题 如果是母乳 有百分之80是睡眠问题
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唉，you're not alone...
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可是非常容易惊醒，是不是缺钙的表现呢？
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啊？这是为什么啊？难道不顶饿，所以容易惊醒？
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我们咋这么不LUCKY啊，我朋友的宝贝们一个个睡得叫都叫不醒，2个月都能睡整觉了。我家的宝宝没一点进步也就算了，还退步。
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嗯，我也不知道怎么办好了，看来只能狠狠心睡眠训练了，要不等我上班去了他怎么办啊，可是一想到孩子哭，我这心里啊，真不是滋味
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睡眠训练多大开始做比较好啊？我月子里给宝宝做过一次。我哭得比她还厉害。真心不舍的阿。
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大部分宝宝在出生后的头12周的睡眠都没有规律，因为宝宝出生后要去适应不同于子宫内环境的外界环境，需要一个过程。加上新生儿出生后神经系统发育不完善，容易受到声音，光线等刺激而影响睡眠。随着宝宝逐渐适应家中的环境以及自身神经系 统的发育，逐渐养成生活规律，睡眠慢慢会得到改善。
影响宝宝睡眠的可能原因有肠胃不舒服，如肠胀气，室温过高，衣着，盖被过热过厚，衣服穿的不舒服等。有时家长过于频繁检查尿布是否尿湿或宝宝一有动静家长马 上去抱也会干扰到宝宝的睡眠。如果是消化不好，肠胀气等，可以把宝宝竖抱起来或给他按摩腹部或让他趴一会儿，有可能能够缓解。
容易惊 醒的宝宝可以用薄布单适当包裹一下，让宝宝有安全感，有利于安睡，但包裹不要过紧过厚。因为宝宝基础代 谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。
宝宝晚上醒来时，不要马上抱他，先轻轻拍一拍，哄一哄，按摩按摩腹部看能否接着入睡。宝宝睡前 不要逗引得宝宝过于兴奋，这样不利于宝宝的安睡。
每个宝宝的睡眠量都不一样，有的宝宝睡得多，有的宝宝睡得少，只要宝宝吃奶睡眠精神好，发育正常就 可以。
宝宝睡觉不踏实不一定是缺钙。并不是所有的宝宝都要补钙，如果宝宝各方面的发育指标都很好，精神状况和骨骼发育都很好，就没必要补钙。一日三餐能给宝宝提供足够的钙，基本上都能够满足宝宝每天钙的需要量。如果盲目补充过多的钙，不但会影响孩子的食欲，大量的钙在肠道内还会影响锌，铁的正常吸收，因此不能盲目地给宝宝补充大量的钙。
需要补钙的宝宝，大多是早产宝宝，双胞胎或多胞胎以及生长速度过快，喂养不当的宝宝。外补钙应当在医生的指导下进行。
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我准备再等两周，6周再做，主要那时候我爸回国了，就省我妈了，好管理。
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写的真好，那我是不是等到3个月后，宝宝就会稳定点？谢谢分享！
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那有必要做睡眠训练吗？因为我真的不舍得阿。
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尽量不要抱着宝宝睡，习惯养成非常容易，但要改就很困难了。你可以建立一套睡前程序：给宝宝洗个澡或换新尿布准备睡觉，给宝宝唱一支摇篮曲，亲吻宝宝道晚安。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。只要你坚持每天在同一时间、以同样顺序完成。调整好宝宝的睡眠习惯。宝宝上床睡觉的时间，最好是在晚上7 – 8：30之间。再晚宝宝很可能会因为过度疲倦而难以入睡。如果宝宝一放上床就哭，你可以安慰他一下，不过，不要抱他，不要开灯，然后轻轻地拍拍他，别待太长时间，然后离开房间。如果他又开始哭，你确定宝宝的被子盖得很好，宝宝没事，并且他最喜爱的玩具娃娃也在身边，那你可以等5分钟，再去看宝宝，第二天等10分钟，以此类推，逐渐加长时间。最终，你的宝宝就能学会自己入睡了。宝宝醒着时可以多抱抱他。
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容易惊醒最大的可能是孩子一直都在浅度睡眠。学好自己睡觉就容易进入深度睡眠了
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亲爱的， 我的宝宝也有这个问题。现在差不多八周， 和你说的情况差不多。今天特别糟糕。我之前也做了三次睡眠训练，最长的一次让她哭了半个小时，我都听了胃疼了。去看了几次医生，也说不出为什么。也不让我补钙什么的。
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我今天想了想，如果狠得下心做睡眠训练，那应该可以改变宝宝糟糕的睡眠习惯。如果想亲密育儿那就抱睡，奶睡，半夜起来N次吧。我想再坚持1个月看看，如果宝宝睡眠习惯还是这么糟糕。那我真的要狠下心来了。
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谢谢阿！我再熬一个月，到宝宝满 3个月了，如果还这么糟糕的睡眠。我就要上睡眠训练了。
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我家宝宝有的时候好，有的时候不好，上周都还挺好的，从昨天开始又不好了，也不知道是什么原因。我从来不抱睡的，基本就让她自己睡。有的时候安抚一下。我一开始怀疑是reflux,胀气倒置睡不好， 去看了医生，医生也说不清楚，就说大了会好的。还有个问题就是我家宝宝气特别多，有的时候睡不好，抱起拍拍把气出了，就又能睡了。
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亲密育儿 = 抱睡，奶睡，半夜起来N次
Why said that?
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西尔斯的理论！
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那你的宝宝比我们家的好得多了。不过老人不是说，小孩子是一天狗，一天猫，好好坏坏。我们就耐心点熬吧，呵呵。
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是呀，只能这样了。希望我们的都快点好起来。刚给我同学打电话，她说小孩缺维生素D也睡不好的。你要不要给她吃点。
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这是睡眠习惯问题 我不信那些微量元素什么的 补钙补锌 抱睡 奶睡 猫觉就能变好了?绝对不可能
楼主先看下娃有没有吃饱 奶里面钙质足够了 别瞎补 吃饱了也不好好谁只能说明习惯还没养成
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LZ, 孩子才那么小。。。是不是太急了
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呵呵，我妈也这么说。但我看我朋友都是从2个月开始训练他们的宝宝。而且我被我们家宝贝弄得有点崩溃了，累得疯掉了。所以，才有这个想法的。
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谢谢哦，我昨天问了个朋友，他们家宝贝吃了VD，可是睡眠一点都没有提高。
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我觉得小宝宝还是河南需要安全感的，2个多月太早了
如果你愿意狠心做睡眠训练的话也是4个月以后的事情吧
不过以后生病啊什么的都会反复的，有的宝宝可能还好，有的就会一夜回到解放前。
我觉得顺其自然最好，想想宝宝需要我们悉心照料需要抱抱也就这么几年。还有我家是亲密育儿的但是也没有一夜N次哦。趋势是越来越好了。
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我们家本来已经都可以从12点睡到早上4，5点了，有一次出去玩得太累了，居然一觉睡到早上6点。但是2周前，估计太热了还是怎么地，也是一夜回到解放前。一晚上每1小时醒一次，她爸早上还要上班，累得眼睛都睁不开，我们是一点半法都没有啊。白天不睡，晚上也不睡，从出生到现在，每天的睡眠10小时都不到，最多也就12个小时了。
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这么大宝宝全天睡眠总量在15小时以上我记得好像
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