怀孕10个周，自己照顾自己。早餐不知道吃什么。饿的很快。其实没什么食欲，就是总饿
评论
toast+牛奶+煮鸡蛋
评论
牛奶麦片粥，TOAST ，鸡蛋
评论
牛奶 麦片 鸡蛋 偶尔加点bacon 自己照顾自己最重要的是方便简单
评论
牛奶，鸡蛋在家吃，到了单位再吃个面包
评论
牛奶麦片在家吃，公司吃2份水果，鸡蛋；不过初期早晨就吃一份水果就够了
评论
Milk+Cereal
评论
2份早餐, 一份家吃, 一份公司吃....
toast + coffee/tea/soy milk at home or on the train
fruit, cereal + tea at work
评论
全麦面包+牛奶
评论
Milk, cereal, wholemeal toaste, egg, fruits
评论
鸡蛋羹，或者牛奶加麦片，基本是隔天一次。这样同时保证鸡蛋和牛奶的摄取。
评论
我妈给我煮小米粥〜〜
有时候吃自己打的糊糊〜
评论
牛奶 面包 鸡蛋 面条之类
评论
最近只能吃干面包片，其他什么都觉得恶心。面包片+白开水。
评论
我是早上一杯牛奶，一张地瓜饼（速冻的那种，早上锅里煎一下）上面摸很多芝麻酱和 Vegemite。我的大爱啊。
评论
Toast 加牛奶，十点多十一点的时候再吃个水果。一般是香蕉。
评论
一般自己做三明治+牛奶，今天早上吃的小笼包，话说天顺的挺好吃的，有时候吃粥，小包子或馄饨饺子，话说还是喜欢吃中式的早饭，特别想念葱油拌面。
评论
牛奶蛋糕
评论
面包 CHEESE 西红柿 牛奶
评论
Wholemeal面包加牛奶麦片
评论
评论
面包，bacon, 鸡蛋，米奶
评论
请问孕妇可以天天吃麦片吗？
评论
当然可以。 健康食品呀。
评论
牛奶（钙和D强化的）， 全麦面包 配核桃仁， 偶尔会加一个煮鸡蛋。
评论
全麦面包，自己豆浆机做的豆浆
到公司以后，早茶加坚果和水果
评论
snack可以考虑yogurt，补钙。
评论
我也是十周呢，最近去买了宜家的hotdog肠，每天早晨吃一个hotdog，好饱
评论
请问可以吃bacon或ham吗
我好像记得有人说不能吃？
评论
是不能吃，尤其是HAM。医生会告诉你的
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
