我奶特多，而且还容易堵奶，我现在是4小时泵一次奶，看过网上的介绍，都说要试着少泵或者skip一次泵奶，慢慢介绍泵奶次数，奶就回去了，可是我试过skip 一次，直接导致堵奶...
请教奶多的妈妈们是如何回奶的？是不是麦芽什么的中药作用不大，只能吃西药啊。。
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尽量少喝水，一切液体？
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每次泵奶不要泵空，只要你觉得舒服 不会胀胀的，就不要泵了！慢慢就正常了！
我以前也是奶水太多，Midwife教的
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我也一样，溢乳垫用的可多了
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給老公喝
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不泵出来 手挤 挤的不涨就停 过几天自己会调节好的
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那你肯定不堵奶，我从来不用乳垫，奶多也不溢，涨奶时间一长就堵在里面成了奶块了 - 你还在喂奶么？准备如何回奶？
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我要回奶断奶，给LG喝还是不能回奶啊
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还在喂宝宝，宝宝五个月看上去象一岁地，我准备喂到一两岁吧
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我见过朋友用绑带的,勒紧,很痛。你问问医生这样行不行吧
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韭菜吃了奶会变少
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网上推荐很多吃了会回奶得我试过都没用。后来孩子慢慢不喝了，自然而然就减少了奶量。楼主不要定点pump奶，只有涨时pump一点被。这样身体就知道“孩子”喝不完，还有剩余，下次产量少点 慢慢就下来了
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上班！！·！我曾经奶像喷泉，上班后3个月自然断奶，可怜我女儿才6个月
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我4个小时肯定涨奶，skip一次就堵奶，痛苦啊
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安慰一下，当妈都是各种问题不断出现啊
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要不我提前去上班。。。
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要不然慢慢加长pump的时间，比如4个半小时pump一次，在慢慢拖到5个小时pump一次，这样一点点来会不会能好一些？
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楼上的建议很有用， 我就是这样慢慢把每4小时缩成现在一天3次， 目标是慢慢降到一天两次。
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慢慢加长pump的时间是可行的，用绑带肯定不行，一点也不科学的方法，护士都不让用带钢圈的bra
我觉得孩子开始吃辅食以后，奶就慢慢自动减少了，身体有自动调节机制的，吃得少pump的次数少点，奶就慢慢少了，但需要几天过渡的
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挤奶的间隔要一次一次拖长，要喝最好5天的中药，中药房都有回奶的中药，少喝液体，如果渴了要配合喝药房里卖的麦芽茶，我就是这么回的，
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用手挤会比吸奶器效果好，吸奶器会多产的
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少挤会好一点的，每次挤不要全挤出来，挤一点没那么难受就行。
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手动挤出一些就行
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Sage 茶包，保健品店有卖。回奶不疼。
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正喝着呢，对我这种奶多的人简直就是毛毛雨，丝毫没觉的奶少。。
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