澳洲各位足智多谋的妈妈们,请好心贡献对付孕吐的

在澳大利亚幼儿产妇




验出好孕一个月左右,孕吐严重,基本24小时处于备战状态,吃什么吐什么,早上尤其严重,弄的我现在早上都有起床恐惧症了。
喝口水也给吐出来啊,让人活不让,厨房基本属于停用状态,问题是就算lg不吃,大宝还得吃饭呀,我一见到油和锅就反胃,大宝还算乖,这两天基本靠面包,蛋糕和外带餐养活,看来以前说大宝不乖都是冤枉她了,怀她的时候没吐这么厉害。妈妈们有什么管用的招请贡献一下,谢了!!!

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Lz要这里gp开的止吐药片吗 我有可以送给你

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如果你在city的话

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可以找gp开药是吧,明天刚好看gp,去问问。city有点太远了,嘿嘿,还是多谢谢楼上的tx

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试试Blackmores的morning sickness formular,成份是姜和B6,挺安全的。我第一胎孕吐的时候OB推荐的这个。
第二胎吐得一塌糊涂,后来都脱水了,OB开了止吐药,还去医院输液了。
所以lz一定要尽可能多的补充水分,实在吐得难受了就去GP或者OB咨询一下,他们可以开止吐药给你。

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那你找gp开吧 因为我后来根本没用过 自己舒服了

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土豆煮水喝,试试看,一定要新鲜土豆

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应付孕吐的方法:
•        尽量吃些清淡和易消化的食物。
•        少食多餐,或随时吃点零食,避免空腹(空腹是最容易引起恶心的)。
•        多补充水份。喝水要小口,尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。
•        避免吃太咸,油腻,辛辣,酸味,油炸或有特殊气味的食物。
•        保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。
•        不必强制自己进食,能吃的时候尽量吃,想吐的时候就吐出来,吐完可以再吃。
•        尽量吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。
•        试着吃些凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。
•        在床头放点饼干等简单的小零嘴。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后休息20 -30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。
•        多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。
•        试试喝姜茶或吃姜糖。

维生素B6能帮助缓解孕吐,但最好是先咨询医生,不要擅自服用。含有维生素B6的食物:香蕉,糙米,瘦肉,禽类,鱼,全麦食品,玉米,坚果等。你也可以试试戴穴位腕带,它是为预防晕船而设计的,据说对一些孕妇很有效。


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吃面包,不要吃面条米饭。。。面条米饭容易吐,滑顺卡不住

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生姜两片煮水,煮出了姜味后加两片柠檬,趁热化点红糖喝。味道就真的没办法,当时好久都没有炒过菜,就水煮凉拌,有一些蔬菜的气味都闻不得。。。

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握爪!我反而是晚上吐,吐到半夜两点才能睡下。吃了那个爱乐维的morning什么的东西,好一些,还是得吐,什么都吃不了,大宝也是跟着受罪,我连住了的粥或者饭都不是很能喂,一边喂他我一边作呕。。。有时候勉强让他陪我清水煮面,好可怜。。。

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mm,请问就是一个土豆屑皮然后就在水里煮么?然后不加调味直接喝那个水么?

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喝一点Ginger tea,会舒服的多

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我的经验是。。。硬挺,吐起来的时候真是各种hold不住,吃什么喝什么都不管用不过过了12周就神奇般的自己好了
OB曾经说过可以给我开止吐药,我当时就想着自己再忍忍,结果也就这么过来了

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找GP开药

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对,就是土豆片煮,然后喝水,试一试!

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孕初期吐的不厉害 但是一点点做饭的味道都闻不得
试了好多东西 对我最有用的是带姜的食物,姜饼干姜糖姜水,再就是,生的红皮花生

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为啥我吃姜的东西没用呢。还是继续。

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谢谢mm,明天就试试,现在难受中。。。

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, 我怀孕前三个月也是这么痛苦。elevit的morning sickness的药对我没有用阿。基本上是喝酸奶加muesli, 还有苏打饼干,挺过来的!!! 全身无力,基本上和大宝宅家,是很对不起她。。。不过现在好了,已经7个多月了。  加油拉!!!!

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Try plain steamed bun from chinese supermarket.

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进来安慰下楼主,我怀老大的时候也是吐,吃什么吐什么
blackmore的那个药片,那么大一粒,让我吐得更厉害,三个月瘦了五斤。
过三个月就好很多了。
楼主加油!!

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我目前只能吃点苏打饼干和桔汁

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这个没试过,不过没味道估计会吐出来

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战友啊!我现在大宝的饭基本是对付过去的,她只能和我呆在家,娱乐活动减少了好多。我觉得挺愧疚的,哎.......

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我那个时候是味道重了才吐
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