我现在已经怀孕38周了，今天刚接到通知父母签证有点问题，可能不能过来帮我坐月子了，我得靠自己了！！请问各有宝妈们有啥好的建议吗？？谢谢大家了哈！！
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别怕，自己可以的，我就是自己做月子，自己带娃娃的。前两周比较累，休息不好。其实家人再最多能帮你做做饭，其他喂奶，夜起都还是自己的事情，包括伤口的疼痛，谁也替代不了你的。
如果你老公能帮你做汤水喝最好了。你最近先买好月子常用的食材，买几只鸡和煲汤用的汤料包（含党参，枸杞，淮山之类的，亚洲超市有卖，$2多/包），放到高压锅里煮就行，还有米酒+鸡蛋（做饭很容易，省时间），鱼+青木瓜，或者猪蹄+黄豆。 另外就需要准备好宝宝需要的用品如尿不湿，湿巾，nappy cream，洗澡的盆子等。妈妈比较需要吸奶器，防溢乳垫，顺产的还需要多准备些maternity pads。 最重要的是对自己有信心，肯定应付过来的！ 而且不用让爸妈那么劳累了。加油啊！
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恩恩！！谢谢宝妈！！刚才知道我爸妈不能过来的消息的时候简直就崩溃了！！看了宝妈的留言让我有信心了哈！！~嘿嘿！~我相信我也能行滴！~非常感谢！！！
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加油!
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恩恩！！我会努力地！！嘿嘿！！
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老公在吗？父母不来只有好不是嘛
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2楼说很好。
生了2个，都是自己坐月子的飘过
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牛！！像宝妈学习哈！！我也自己试试！！嘿嘿！！
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老公在！！我俩说好了，孩子我照顾，然后老公照顾我！！！嘿嘿！~
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一定能行的。
一起加油
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我是家人来不了，弟弟媳妇也生孩子。
我朋友说非常奇怪为什么我需要人帮忙来帮我做月子，而且答应教我怎么自己带俩宝+做月子。
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我就是自已坐月子，还要看大的。提前该用的都买好，不要用冷水洗全部用热水不烫手为宜。注意多休息，不要坐太久也不要站太久尽可能多躺床上休息。要穿袜子不要穿托鞋。以免以后有月子病。
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对的，在澳洲自己坐月子不少见，换成在国内就很少见了吧。带两个娃娃更伟大，所有的辛苦只有妈妈最清楚，爸爸还是轻松些的。
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加油加油！
现在宝宝5个多月，回想坐月子期间，家里还是很有条不紊的，非常干净，并没有因为宝宝的到来而乱套。其实想想主要还是收益于准备工作做得好，当时打印了一个清单，大部分都买了包括宝宝用品，妈妈用品，外出用品。宝宝车座提前安置好了。另外就是每天看，看看新生儿容易出什么状况，大致了解下，还是很受用的。读了中文书籍关于月子前3周饮食，身体恢复的。当时也上了产前课，记住了大概生产的状况，主要能增加信心，不至于紧张或惊慌。破水后我微信通知爸妈，因为宝宝位置偏右，导致产程非常长，而且右腿骨非常疼，像电钻钻一样，用了腰麻一点不管用，加了计量也不管用，最后使用了半身麻醉才止住疼痛的。这45小时，把我妈妈急的啊，我知道是怎么回事，所以就还要给她解释为什么娃娃还没出来，让他们别着急，最后娃娃吸盘吸出来了，我爸爸说妈妈已经哭得说不出话来了 。
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偶跟楼主一样,妈妈也是因为签证有问题,过不来了,需要自己做月子,我现在31周了
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只要老公给力，自己做月子清净
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这边也有月嫂的，实在是不行了就请月嫂吧
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得幸苦你老公了
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都是好样的
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我现在32周，也是在等婆婆的签证消息，也有了不好的打算，如果过不来也可能就老公和我自己做月子了~~~我觉得一切都会好起来的，婆婆来了我也怕她不习惯，我也怕自己不习惯~~ 所以还是有想想自己来的可能性~~做月子其实就是我们自己要休息好，前2周很重要~~只希望宝贝到时候是乖的，不哭闹的厉害就行，不然我们就真的糗了~~~估计不用睡觉的命~~
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哈哈 我是跟老公说，你要照顾孩子，我就照顾我自己~~这样妈妈才不会累到腰~~爸爸也要和妈妈一起学习照顾孩子，不然以后第二胎就有借口了不管啦~~所以还是让爸爸参与照顾孩子~
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宝妈说的有道理！！嘿嘿！！我学着了！！谢谢哈！！
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好滴 好滴！谢谢宝妈传授经验哈！！
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爸妈心疼咱们啊！！可惜就是没能过来亲自陪伴！！呵呵！！不过我觉得没关系了，自己调整好也没问题的！~嘿嘿！
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你看看上面和下面的留言，宝妈们的意见都挺好的！！最重要是自己要做好准备！！呵呵！！我现在就正在学习呢！！呵呵1！
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现在想开了 我觉得也是！！嘿嘿！！要是家里老人在的话，事儿就多了，不让干这 不让干那的！！
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我也想申请家里老人来帮忙做月子,能借贴问一下签证申请是不是说因为父母帮忙照顾而被拒签的啊?谢谢
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恩 也在考虑呢！！嘿嘿！~
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我也想申请家里老人来帮忙做月子,能借贴问一下签证申请是不是说因为父母帮忙照顾而被拒签的啊?谢谢
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恩 估计他会比较累，所以我打算我俩分开睡，他睡我隔壁，让他至少晚上能睡好！！嘿嘿！~
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