糖妈，见了内分泌师只是让我测量空腹和餐后一小时值
我的空腹和餐后一小时值，正常饮食的话普遍正常，但是二小时值通常高过一小时（好多时候会超标）。我EMAIL了内分泌师问她我这个情况，她也没解释，就说只要测一小时值就行了，两小时不用管。
比如我这个星期四的READING
午餐后一小时，4.9
两小时， 7.2
晚餐后一小时，5.4
两小时6.9
三小时7.3
请问大家都是测一小时还是两小时值啊？
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2种都有,不同医生要求不一样。可能是根据自己的结果吧。
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我的只让我测2小时的。
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我也是测的餐后1小时，大多数都是测2小时后的，所以我也多次向医生确认，得到的结果也是跟LZ的答案一样。但是我有测过自己的餐后2小时作为对比，比如说我测过这餐有喝汤的，1小时后是7.6，2小时后便是10.6。按照营养师教的东西吃，一般2小时餐后不会高于1小时餐后。食物有的是在1小时内高GI，有的是在2小时内高GI，所以建议都不要吃那些无论是1小时或2小时内都有高GI释放的食物，就是少碳水化合物和糖份的东西。祝我们都有一个愉快的孕程，顺顺利利。
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我的约见营养师的经验 让我感觉他们不是怎么有帮助。 基本不给什么其他意见。就看看你的测量记录 然后就说噢 你需要胰岛素。而且给的饮食计划让我的血糖高的离谱。我后来还是恢复我自己的普通饮食。血糖又回去了。而且我的ob也说最近接待的妈妈基本上都给告知需要注射胰岛素。超过90% 他说 ' 我也不知道怎么了 一下子这么多'
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我是被要求空腹小于5 饭后2小时小于6.7
但我ob说一周可以超2-3次～上次去跟她讲我一周3次超到7.1她说没事儿
自从28周查出糖妈扎到现在38周～～体重28周开始控制血糖一开始降了现在又回来了 差不多没变
营养师就28周见了一次 30周见了一次 之后就email了几次我的血糖记录 她一开始还回说挺好 后来就不回了 我这两周都是只给ob看记录而已
ob从36周要求做CTG 就是监测宝宝心跳和宫缩 至今正常～～所以没有要求上胰岛素
但是ob说如果我愿意可以40周前催产～因为是糖妈～～感觉她很relax的样子 一点儿也不担心
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谢谢 MM
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对，我见了营养师也是这样，基本没有什么建议
我是先见内分泌师，然后给了一本书（MATER的），里面大概讲妊娠糖尿应该吃些什么。也不是特别有帮助
而且里面建议让吃了饭，10-15分钟就开始运动，比如说快走。我在想10-15分钟食物都在胃里面呢，不知道有什么用。
而且我没见营养师之前自己查血糖比见了以后正常
现在两小时好多时候都是超
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我的是测两小时，不过最近好像标准改了。你不确定的话，见你的产科医生的时候也可以问一下。你的两小时的值，按照我做的时候的标准（两小时低于6.0），全部超标而且超的有点严重。
另，我的娃也不过刚两个月大，所以我的营养师给的标准是今年上半年的
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我一直认为饭后1小时一定会比2小时高呢。看来我是错的
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谁能解答下为什么2小时会比1小时高？
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这取决于你吃的是 Hi-GI. 还是Lo-GI. Hi-GI的话 第一小时高然后降低 Lo-GI的话 第二小时会缓慢上升的
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营养师只给一个饮食建议 而且接待所有人都给同样的建议 我去过2次 我直接说了以后不会来复诊了 因为你给的都是西餐建议 我根本不吃西餐 我还要上班 您那点猫食般的定量 您自己留着用吧 我不要每餐间的零食 我只要一日三餐吃饱 没那么多讲究和麻烦事 不过我还是会坚持测量我的血糖的 您的理论在您给我的前2周的饮食改善时就已经证明不管用了 至少对我不适合 而且我是绝对不会使用胰岛素的
那个营养师给我感觉不怎么有经验 或者上心 只是看了看数值 就说哦 你需要胰岛素 我说你给每个人的饭粮都一样 食谱也一样 这有什么用 每个人还不一样身高体重哪！ 还有上班不上班的那 你这么确诊 我也可以做你的工作了
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不知道大家在见过营养师之后怎么感觉
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今天刚测完糖耐，还不知道结果，但是看来很有可能要见营养师了，弱弱的问下，能不能跟OB要求不见营养师啊，自己调整，感觉营养师没什么用
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我可全是LOW GI DIET 啊！
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如果两小时值少于6.0的话，那我餐餐都会超
我看内分泌师给我那本书，2小时值是《＝6.7, 不过她划掉了，让我不用测
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我的是空腹5.5,两小时7
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same as me.
So confused why other's targets are set so low
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我已经生了 孩子很健康，不过，还没有去复查
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我的是要求测饭后两小时的，因为血糖一直没有控制住，所以上了胰岛素，大约每两周去见一次ob和医院的糖尿病专家。我的营养师告诉我饭后一小时基本达到峰值，然后逐步下降，我测了几次，的确饭后一小时高，两小时低，大约低一位数，比如饭后一小时为7.6，饭后两小时为6.6,我的标准是饭后两小时6.8以下，原因是保证血糖控制在8以内，因为如果血糖8以上对胎儿不好，他们所得的糖就会成为负担。有时候我也试过饭后一个半小时测，然后两小时再测，从来都是两小时后更低的。
我怎么头次听说一小时比两小时高呢？
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我看了看我的FOOD DIARY，基本上我吃BASMATI RICE， 2小时值就会超1小时，而且90%的时候2小时都是超标的。
比如 1小时5.9, 两小时7.8
但是我吃LOW GI 面包的话就基本正常，两小时值同一小时接近，基本不会超标
比如 1小时5.2, 两小时5.8
1小时5.9, 两小时5.7
我想我应该接下来这8个星期的时间全吃面包算了
我那内分泌师感觉完全没作用
不如我自己监控血糖靠谱
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我也是头次听说，很不解。
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我也每次都是2小时低于1小时 希望更多姐妹来分享经验
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你平时怎么吃呢？ 还有量啊 只要你摄入了超过75克碳水化合物的总量 不管你吃什么都会超
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Basmati 米吔有好多种 有一种含糖量只有26% 每一百克 还有一种就是77%每一百克的 你可要看清楚啊～
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我每餐碳水化合物都控制在45g以内的啊
也就是3个SERVE
好多时候我都没吃到3个SERVE
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我买的BASMATI RICE，每100g煮熟的饭，碳水化合物含量是22.6, 糖份为“0”
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我看rpa给的是空腹<5.2, 餐后1小时后测<7.5。
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我在MATER，空腹《＝5.0， 餐后一小时〈＝7.5
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