澳洲超快顺产,给大家一点信心,你也可以做到!

在澳大利亚幼儿产妇





记得怀孕的时候去Mercy上产前课,老师介绍说翻译MM只花了3.5小时就生完了。当时大家都好羡慕,觉得太不可思议了。毕竟多数情况下我们听到的都是“疼了两天两夜,痛到无法仍受,只有用了无痛才感觉稍稍松口气。。。 ” 等等比较痛苦的分娩经历。当时我记得老师说,其实一切都是自己吓唬自己,如果对自己充满信心,不断告诉自己“我可以,我能行”,那么你生的时候就会比较顺利,相当于自我催眠/洗脑/暗示。

来说说我的孕期吧,大概是年纪大了,35岁怀孕还是第一胎,所以经历了不少问题。早孕期间的孕吐到还好,但是之后就妥妥的升级糖妈了。虽然每天严格按照医生的指导控制饮食,少食多餐,血糖还是每天超标。没办法只能打胰岛素了,3针胰岛素+4针手指采血测糖,每天7针啊!!!到最后肚皮上都留下了打胰岛素扎出的淤青。好在宝宝没有因为血糖高而长得过大,控制的还算不错。

如果血糖可以靠胰岛素控制,那么耻骨分离只能硬抗了。在孕中期的时候我就开始耻骨痛了,刚开始只是大腿根部,后来发展到耻骨,这时候我感觉自己是美人鱼变身的,走的每一步都很痛。最后孕晚期的时候已经连上下床,翻身都无法自己完成了。医生给了弹性绷带绑在胯间,白天稍微好点,但每天晚上睡觉想要翻个身得花好大力气,花上好几分钟才能稍稍移动一点。我妈常说“你早点生吧,生完了就没那么苦了”。

因为是糖妈,为了避免宝宝长得太大生起来困难,医生建议37周的时候催产。我早早做好了心理准备,虽然耻骨分离,但每天吃完晚饭还是坚持散步30-45分钟。并且听从产前课老师的建议,孕晚期开始吃覆盆子叶胶囊帮助软化宫颈。到最后一次产检的时候,医生检查说已经开了三指了。我听了惊呆了,没听错吧?好像别人都是痛了十几个小时才开两指啊,我这啥反应都没有,就已经开三指了??事实证明坚持散步和孕晚期吃覆盆子叶胶囊,对分娩十分有帮助。

最后一次产检完毕,约好了下周一催产,医生告诉了我大致过程,让我回家准备待产包。开开心心回家了,那天正好是中秋节,吃完饭后兴致高昂的和公公婆婆,还有老公,一起出去散步赏月。那晚走得有点多,差不多一个多小时才回家,已经走不动了感觉肚子好重啊,歇歇停停才走到家。跟平时一样看了会儿电视洗洗就睡了。孕晚期的时候总是觉得分泌物有点多,湿湿的,所以基本每天都要用护垫,那天晚上不知道为啥,拿出预先准备好的产妇卫生巾来研究,好大一片啊,简直跟尿布差不多了。睡前就垫上了这超大的产妇卫生巾。也许冥冥之中知道快生了?这片卫生巾用的太及时了!半夜睡得迷迷糊糊的时候,突然感觉不对,也顾不上耻骨痛了,咕噜一下起身,卫生巾瞬间湿透了!我破水了!一看时间半夜12点多。老公也吓得爬起来,给医院打电话。公公婆婆听到动静也起来了,得知我羊水破了快要生了,激动又紧张。

虽然羊水破了,但是我一点都没有痛的感觉,羊水很干净,医院确认羊水颜色之后,让我不要着急,准备好衣物去医院急症部,到了之后按铃有人会来开门。一切有条不紊的进行着,到了医院之后,医生看了那片湿透了的卫生巾,说让我先在观察室待一会儿,看看胎心和宫缩的情况。说是如果宫缩不强无规律的话,就回家休息。听医生的话,我乖乖在观察室躺着,跟老公有说有笑。过了一会儿开始有点大姨妈来时那种隐隐的胀痛了,看着显示器上的波纹和数字,跟老公研究原来每一次痛都会有个峰值,小山坡一样。小山坡一个比一个大,然后那个数字也越变越大。老公光看显示器就知道我有没有宫缩了。

时间一点一点过去,疼痛开始越来越厉害了,但始终没有体会到别人口中“痛的死去活来无法呼吸”那种感觉。也许我比较能忍?我只是在痛的时候调整呼吸,之前学习的呼吸法已经忘记了根本没用上,汗啊。不痛的时候就跟老公聊天,说好像挺有规律的,一波比一波强,一波比一波持续时间久。应该不会赶我回家吧。但是医生迟迟不来看我,让我怀疑是否已经被他们遗忘了。。。在老公出去找医生的那会儿,我体验了一波厉害的痛,医生来的时候正赶上,我就问能不能给GAS啊?医生说观察室里面没有GAS,只有产房里面才有。但是产房都有人在生娃,让我再坚持一下。我心想生意那么好,竟然产房都满了?好吧,于是拿出自己带的Heat pack,要求微波炉加热一下,放在腰后舒服点。

过了没多久医生又来了,说刚才看我宫缩规律,就去产房崔了一下,把已经生完孩子正在休息的产妇送去了楼上病房,现在产房已经空出来清理干净了,我可以过去了。正当我爬下床准备走的时候,有人推了个轮椅过来。哎?我要坐轮椅过去吗?我看看医生,医生说给你省点力气哈哈。在观察室待了1小时50分钟后,我到了产房。老公帮我爬上床,我问现在可以给GAS了吧?助产士说,让我先帮你检查一下宫口,才能决定能不能用。我立马乖乖躺好,配合检查,然后助产士很高兴的看着我说,已经开了9指半了,你吸着GAS吧,下一波痛的时候就试试看push一下。哇!!!9指半了啊!进观察室的时候还没开始痛呢,一个多小时就9指半了!我超级开心,心想挺顺利的啊,拿起GAS猛吸一口,然后。。。然后我就high了。。。老公说我好像嗑药了一样,跟助产士调侃说如果一会儿要侧切缝针的话,麻烦帮我缝好看一点巴拉巴拉。他还给我拍照,后来我看着这些照片,这哪是生孩子,全程都在笑。

不知道是因为吸了GAS还是因为紧张,我感觉浑身都在发抖,但其实也并没有觉得冷。GAS让我感觉有点想吐,助产士给了个呕吐袋,我就一手呕吐袋,一手gas,一边发抖,一边笑。就这样听着指令Push。其实说实话,宫缩来的时候确实会觉得痛感越来越强,但是跟着指令在宫缩的同时push,痛感就神奇不见了,真心觉得push的时候其实一点不痛,只是宫缩来但尚未push的时候会痛,但也完全能忍住,没那么恐怖。在几轮push之后,我感觉好累,累到两次宫缩之间那短短的一会儿我都能睡着。我感觉这个助产士很好,还带了个徒弟,徒弟也对我各种关心,给我加油。她们可能觉得我快没力气了,一直鼓励我,跟我说宝宝的头已经露出来了,好多头发,还叫我摸摸。哇我一摸湿哒哒黏糊糊的,确实已经在外面了。她们告诉我,下一次push的时候可能就可以出来了,但是需要帮我侧切,给我打了局部麻醉。

休息了一轮之后,痛感又来了。一想到这次push可能就生出来了,我真是憋足了气啊!老公后来告诉我,我的脸都憋紫了。助产士很给力,利索给了一剪刀,然后就感觉嘭的一下,整个头都出来了。但是宝宝没有哭,电视里人家不都是生出来就哇哇哇的嘛!我有点紧张了,问助产士还要不要push,身体还没出来呢。是等下一波宫缩再push,还是接着用力啊。助产士说继续用力,过一会儿身体也出来了。然后我才听到宝宝哭了,我心想大概是刚才还在我身体里,暖和的很,现在生出来了,外面冷所以不开心了?

生出来之后,她们立刻把宝宝放在我身上,老公开心的跟我们一起拍了第一张全家福,然后剪断脐带。助产士看了看时间,1小时16分钟,第二产程就这样结束了。她在我大腿上打了一针催产素,她的徒弟帮我慢慢拉出了胎盘,8分钟第三产程就完了。然后我抱着宝宝,她们把她身上的胎脂擦干净,宝宝张着嘴到处探寻,天生就知道找吃的啊。虽然还没有泌乳,但是先让她吸着吧。缝完侧切的伤口,休息了两小时,助产士告诉我,因为没有用无痛,失血量只有200ml,整个产程非常顺利,所以她帮我申请到了单独的病房,老公可以留宿哈哈哈哈,好开心啊。

就这样,历时3小时14分钟,我生完了孩子。总结:一定要坚持散步,不能懒。适当运动可以帮助分娩。一定不要害怕,要给自己信心,告诉自己怕不怕都要走这一遭的,不如信心满满速战速决,放松了自然就生的快了。

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恭喜恭喜啊!天下的母亲都是最伟大的!
希望以后可以把怎么带宝宝的经验也分享一下。感谢!

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恭喜恭喜!真的超顺利!

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恭喜恭喜,希望自己生的时候也可以这样顺利!

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恭喜恭喜,楼主生得好顺利。我上个月刚生完二胎,从第一次宫缩到生好不到四个小时,非常幸运没有侧切只是轻度撕裂,宝宝4.3KG

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哇,4.3KG轻微撕裂好厉害啊! 我们37周生的,2.82KG,很小一只,还侧切了

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恭喜楼主!一共3小时多一点,真的很快很顺利啊!希望自己也能如此顺利,但我一定要打麻药,希望不要开太快,打不上麻药。

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请问楼主覆盆子叶胶囊是什么样的,能发个图吗?国内买的还是澳洲?

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覆盆子叶胶囊 是raspberry 吗? 我打算喝 tea, 不知道是不是胶囊更有效? 能介绍是哪个牌子吗?

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人和人不一样吧

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你说对了,lz明显是痛感神经不敏感的
一般开到三指有明显痛感,她居然没感觉

曾经有个朋友也是,做脸的时候挤痘痘,有些人痛的大呼小叫,她都不皱下眉头,她生孩子两个都是顺产,关键是说不大痛,而且痛的慢爽的感觉

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我41周催产,从打催产素到生完不到3小时,那两个多小时疼成傻x了,快把gas管吞了下去。自己坚持不用无痛,生完自己推娃回的病房。

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这个很大程度上是天生的,我两胎都是顺产,从人到医院到生老大2.5小时,老二1.5小时

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管用的,我是宝宝有点大想早点生,刚开始一天两个茶包,最后一次傍晚连着喝了两个茶包,第二天早上就阵痛,晚上生的。

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太好了。请问你提前多久喝呀? 我也是宝宝估计3.6我觉得有点大想早点生。

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我从38周的第一天开始喝的,喝了不到一个星期就生了

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恭喜恭喜,樓主好勇敢啊!

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lz厉害呀!刚刚生完孩子还有力气写那么长的产经

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同意。头胎工作到生,每天做家务烧三餐,每天锻炼身体,娃比平均大一点,生娃七八个小时不算特别快也不慢。

有体育健将型的女生,坚持很久没办法顺产剖,娃也不太大;
也有万年不动的小个子,生个娃跟下蛋一样。

一看天生体质,二看娃配不配合(大小,位置),三看心态,其他就是看运气了。

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恭喜楼主mm!太顺利了耶,真是完美顺产。我也是半夜破水,但后来过了14个小时仍然毫无宫缩,真是反差太大了。

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很同意,我几乎工作到生,做饭,家务,样样都自己来的。孕期也是健步如飞,胃口贼好没有孕吐,但宝宝的位置就是一直在上面,而且就是没有宫缩。

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生太快也不好,少于3个小时的叫做急产,radical production, 还是有一些risks

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澳洲买的,chemist warehouse就有,Sunshine Raspberry Leaf 1500mg 90 Capsules

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记得上课的时候老师说,茶包也可以的,只是茶包的有效成分不精确(每一袋浓度不一样),而且需要的量可能远远不够。所以为了达到比较理想的效果,老师是推荐吃胶囊的。Sunshine Raspberry Leaf 1500mg 90 Capsules药房有卖。

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哪里啊。。。娃已经快15个月了哈哈哈哈

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好棒啊

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我也生很快,跟你那个护士一样,说来个吗啡吧,已经九指半了直接生吧。。。生完我根本就可以自己走回房间,护士说还是给你拿个轮椅吧。。。我觉得这都是命,我妈当年生我就挺慢的,还进了医院又回去第二天再来。。。

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谢谢楼楼的分享!恭喜恭喜!:)

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到底啥是耻骨分离痛 ,我咋一点感觉都没有

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不是每个人都会耻骨分离的,即使有,大部分也发生在孕晚期,生之前。耻骨分离利于胎儿娩出。生孩子,哪怕那里多0.5厘米也是有帮助的。我可能年龄大了,孕中期就开始耻骨痛了。
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