澳洲请妈妈们给推荐适合一岁娃儿吃的高热量的食物

在澳大利亚幼儿产妇




请妈妈们给推荐适合一岁娃儿吃的高热量的食物。小儿体重连续两个月下降,GP说饮食问题。现在是一日三餐,中间两顿水果加白面包,然后晚上睡整觉,基本上连续12个小时不吃,所以医生说是这12个小时时间太长,而且白天的零食给的是没有热量的食物。男孩子一般都动得多,给的这些食物根本不够热量。医生让我们吃高热量的食物,例如牛油果、黄油涂面包上。请问妈妈们还有什么适合孩子吃的高热量的食物呢?黄油是随便什么牌子都可以吗?还是有幼儿专门用的牌子?医生说那些甜布拉吉的饼干、糕点都可以给孩子吃,可是这些健康吗?请妈妈们给些意见,哪些食物高热量又健康的?谢谢了!

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cheese当零食吃,每天给一根。孩子体重下降而医生在担心体重问题了,就不要纠结饼干这些是不是健康食品了吧。
一日三餐吃的是什么?

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坐等答案。可以吃馒头花卷cheese. 我家的也是偏轻,也发愁。

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牛头牌的cheese pop或者stick每天一根。
点心换成甜甜圈,muffin,scone,饼干都可以。
你要是考虑食品健康问题,可以在坛子里找找做法,有些还是非常健康的,只要方子里的油全部换成黄油就行。黄油放少盐的那种。

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薯条汉堡炸鸡

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奶得喝足了。。。。。
给孩子做饭都用黄油。。。。牛肉。。。。看看鬼佬菜谱,就按他们的做。。。绝对高热量。。。

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cheese. 酸奶。蛋糕。我还给过冰激淋。。。 幸好娃不爱甜食,吃一点就够。不爱甜食的娃也是很头疼啊。

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我觉得孩子能吃能睡啦粑粑正常精神头好,就没多大问题。孩子的体制都是不同的,亚洲人和澳洲人也不同。我见过很多孩子都偏瘦,但是活泼好动健康的很,该长个的时候吃得比谁都多长得比谁都高,就是不长肉。用我妈的话说,孩子能吃能长的日子在后头呢。别担心太多。孩子还那么小,少糖少盐是一定要的。其他的,比如正餐和加餐多点肉鱼蛋奶。酸奶多吃点吧。超市有卖儿童的,介于酸奶和奶酪之间的,很不错,可以试试。还有自己可以做一些muffin, Salmon quiche(salmon, mushroom, spanish, egg, milk, w.o prawn, w/o bacon...)

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牛油果 cheese, unsalt butter这些都是高热量吧

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有不喜欢吃饼干的娃么? 不过甜的多吃不好阿,吃苏打饼干?

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Cheese

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要是不过敏,花生酱摸面包也不错

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碰到我们这种这些全都不吃的就没辙了,人家是高热量的一口都不吃,纯健康主意者。

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医生有问题吧?晚上睡觉不吃饭正常行为。主要是楼主给的三餐吃啥

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butter, cream, avocado.

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同意14楼的,一夜不吃不是问题。关键是平时三餐吃的啥?
娃吃肉要给肥肉,更滑好咀嚼,并且热量高。
水果要热量高的,香蕉,红葡萄。
牛油果,cheese。
卖牛奶那里有香蕉味的caster milk。

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多谢大家的回复!cheese、牛肉都还没有给过。今晚才试了butter放粥里煮,我觉得挺香的,可是娃儿没表现出特别惊艳,也没特别多吃几口,似乎,反而还吃得少了。我晕阿!从来给的猪瘦肉,没有给吃肥肉过,这个,可以给1岁的孩子吃吗?
至于孩子的一日三餐是这样的,每次都是两种蔬菜和猪瘦肉,配合主食煮。外加一天一个鸡蛋。主食分别是粥、面条、糊糊之类(例如玉米面,couscous,面粉),每餐不一样。饭后,给喝约150ml的奶粉。说是150ml,可是调羹喂的,漏很多,实际喝进去多少没法估量。菜、肉、主食的量都不多,煮出来,基本是那个专煮鸡蛋的那种小煮锅约1.5cm高吧,还基本上没有全部吃完过。

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请问肥肉能给1岁的娃吃吗?从来没有尝试过,我自己也是从小到大都不吃肥肉的,不知道可以不可以阿

caster milk是什么呀?不好意思,我自己也不是奶制品的爱好者,所以不太明白用法

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孩子挑食不吃,不也伤脑筋啊

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可以吃cheese,牛肉,酸奶啊,其实只要孩子精神好不生病就不要太担心啦,吃啥还得看宝宝吸收如何吧。做妈妈的心情可以理解哦,关键是食物多样化,不要宝宝挑食就行

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我觉得你家花样好像不够多,有点单一,要我我也不吃呢。

试试土豆泥/南瓜泥,加点玉米胡萝卜之类的然后加黄油,一岁的宝宝不用很细的泥了,所以有点小块也可以,宝宝适应了再加点肉碎什么的。像鬼子的意面换不同的拌料等等,网上找点宝宝食谱就好了,鬼子的 pie里面也有肉,娃爱吃的,不放心原料就自己做。


还有最好不要每顿都有很多样食物混合,一个味道娃不喜欢他就不吃了。我家一岁的时候可以吃羊排了,那种很小的像小勺子形状的煎好然后留点肉在骨头上给孩子啃啃,娃吃的可香了。

有的孩子喜欢自己吃不喜欢喂,试试让孩子在快喂完的时候自己吃,他会觉得很好玩,刚开始吃的乱七八糟的,慢慢就好了。

对付这样的娃,策略很重要。

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推荐个网站给你http://wholesomebabyfood.momtastic.com/
里面讲的很详细,肉该吃哪个部位,按年龄可以给什么食物。
肥肉含有脂肪,肉糜也是,买便宜的肉糜肥肉含量多,可以口感更细滑,并且提供幼儿需要的热量。

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孩子都一岁了,你给的东西也太单调了吧。天天都是只给猪瘦肉。。。
牛肉,羊肉,鱼肉,鸡肉都得给,cheese有专门给儿童吃的,没那么咸,可以直接拌在粥里面。另外,主食也多样化一些,什么面条,意粉,面包馒头这些都要给啊。



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肥肉不是专门就一块肥肉给孩子吃。可以混着瘦肉做小肉丸子给。还有,因为你家孩子吃的少,所以更加要给高热量的食物。

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我觉得挑食得分暂时性的还是长期性的。长期的挑食家长还是应该改过来,暂时性的比如生病长牙就另说了。

我家曾经有好几个星期不好好吃饭,我也知道不能强迫逼娃吃,这样孩子慢慢就厌食讨厌吃饭了。我曾经一顿给娃做五样不同的食物,他可以自己选,都是普通的食材不过换个新鲜的做法而已,比如鸡蛋不吃我给煎成单皮然后卷起来等等。最多的时候娃一顿吃三样。

我家零食不间断供应,但是前提是好好吃饭。不好好吃饭啥都没有,就直接饿到下一顿,中间也不许靠喝奶。我记得他有次饿了因为中午饭不好好吃,一个下午都在翻零食,我只给自己他喝水,喝到他自己都能听见肚子里有水不舒服了。还有一次中午晚上都不吃,只要喝奶,半夜肚子饿了不给奶喝,给稀饭吃。这两次以后从此吃饭无忧,再没有挑食不吃饭了。



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一岁的娃基本除了坚果、海鲜贝类这些高致敏食物,其他都可以吃了。我娃是每天换花样,每顿两三种水果,两三种蔬菜,外加一种肉,再加米饭和面包、rice cake的组合。有时候我们吃的蛋糕、盐很少的肉类什么的会给她一点做treat。你娃要是奶不过敏还可以添加酸奶和cheese。

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非常感谢大家的指点!看来我给娃吃得太单一了,难怪他吃得少,多半是吃厌了!我试着给变变花样吧。唉!

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把黄油抹在面包上,然后toast,出来是硬硬那种,最后抹上花生酱,或者巧克力酱,孩子最爱吃,冬天吃也很暖和,热量也够

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给孩子做吃的时,把要加水的换成牛奶,譬如蒸鸡蛋羹时加牛奶,把要放盐的改成tasty cheese,把要放油的改成butter

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貌似给宝宝喝的奶也不够吧
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