有没有妈妈和我一样生完宝宝以后背痛啊？我现在不能多站，站久了后背就开始痛。今天去看了physio,按摩了一下，缓解了一点点。下个星期还要接着去。有没有其他什么办法啊，疼起来还是真要命
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我刚开始有点痛，我自己分析是喂奶喂的，一直低着头看孩子
不过后来不怎么喂奶了就好了
LZ喂奶不？喂的时候不要总看孩子试试
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有，后背后腰疼的要命，尤其是抱着孩子喂奶后或者站时间长了。除了按摩好像也没什么好办法了。
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调整姿势，靠墙高举双手，坚持个10分钟的，每天。
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我也有同样的问题..后来发现是椎间盘突出，希望LZ不是
要观察，看是骨的问题还是肌肉，最好是静养或找医生先看看，不能盲目按摩
如果是脊椎问题，按摩缓解疼痛的同时会恶化情况。
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我是左边胯关节疼，是怀孕的时候就疼的，现在又来了。我也得去看看了。。。
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所以我一直躺着喂，在外边没办法的情况下才坐着喂
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苗苗真乖啊，我家小z出了月子就不肯躺平着喝奶了，现在是能坐着绝不半躺着，巴不得能站着喝奶。。。
我的背还好，脖子完了，不能向后仰，喝coke都喝不光，脖子不能动。
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我不母乳，都是奶瓶喂得。我请得阿姨总结出来说是我米有坐月子造成的。我不太相信这个勒，可能是因为我抱宝宝的姿势不对吧。
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谢谢啊，今天去看了physio，没有说是脊椎的问题，说是背部肌肉比较tense。按摩了一下是好了很多，但是一回家，多站了一会，又开始痛了。
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我家的站着喂还不行，还要走来走去给他唱歌才肯不动好好的喝奶。哎，不是个省心的啊。
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去游游泳吧
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我也是痛了3个月 后来慢慢好了
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我是脊椎打麻药的那块痛 一按那里的骨头 痛得要死
前几天买了个 BELLYBELT 用那个撑着 能好点
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痛了快五个月了。站久了，坐久了，弯腰多了。。。总之每晚睡前都会好痛，必须要做瑜伽伸展完了，才能睡得好。
觉得按摩和游泳应该都有帮助。
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我也后背疼，现在只要弯的时间久点站起就腰上面那块地方感觉僵硬
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这么好的帖子 顶一个 我自己也是背疼的要命 昨天还去看医生了 还以为月子里面吹风着凉了 医生说可能是麻药的问题 也可能是哦抱孩子的姿势不对 我就是右边腰部那块疼 我妈说我现在背驼的厉害 抱孩子抱的 我知道 我每天晚上躺在床上的时候 好像全身 特别是脊柱那里放松了一样 那骨头根根的疼还酸 就是脊柱那里 不知道有姐妹是这样吗 我还以为我月子里面闹毛病了呢 看来大家也有这样的烦恼 原来还右手关节疼 现在还好些了
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不是吧 还要走来走去的喂 我光是抱着宝宝站着都喂不了 更不要说走来走去了
还是养好习惯乖乖坐着喂吧
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躺着喂
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月子里抱宝宝多、换尿片弯腰啥的
都容易腰疼的
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都是伟大的妈妈，我倒是没有哪里特别痛，就是身体差了很多，今天这里痛，明天又换地方，小病不断啊
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我觉得浑身都酸痛，腰也是，稍微弯腰就觉得腰要断掉了。
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试试拔火罐，我朋友说对背痛据有效。
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