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过来常用优酸乳，现在转向传统的Kefir 酸奶，发现它对由于饮食不当，消化不良而引起的胃不适有立竿见影的作用。 这个在两大超市都有卖。 评论 酸奶好处多。 评论 楼主可以买 Kefi...澳洲华人论坛