新西兰简简单单一顿饭 美味可口百混粥 25/6 跟新 猪肉


在新西兰



6  25  10
白天几乎下了一天的雨  下到郁闷啊。。。。。。Nico 上HOMECARE去了 在家有时间 做了饭


今天 给Nico做的 是 面条, 换个口味, 做饭也超级简单
原料  猪骨汤 胡萝卜  西兰花 面条

1  猪骨头先水洗 再小煮开 把血水弄掉( 可以省去)
2  猪骨汤+ 胡萝卜(切片) 丢高压锅里面 压OVER 2 HOURS(
3  肉汤  煮细面 10分钟 中途丢几朵西兰花进去 一起煮酥软。

题外衍生。。。
首先  以上猪肉可以换成牛羊兔鸽子等等

然后 可能有的妈妈觉得麻烦做汤, 有个简单的汤, 西红柿蛋汤,
为了防止蛋老 记得最后放搅和好的鸡蛋啊。

最后 一个最简单的汤  肉糜蘑菇 一起丢到一锅水里面煮 + 蔬菜
5分钟后 下面条。 搞定。。。。


简单原料


丢锅里煮出来的汤


下面条


成品



ENJOY...AGAIN






-----------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------

话说昨天, 我们都吃完饭了, 还剩下点米饭, 本打算喂点迷糊就算了
后来看到厨房还有半个吃剩下的 南瓜和一点蔬菜 , 突发奇想,给Nico弄了个
百混粥,结果这小子吃了 3碗半 。
做法非常简单 需时 最多10分钟。

所谓百混 就是 妈妈看看冰箱有什么蔬菜 容易煮熟的, 都可以拿来煮粥
一顿饭做下来, 10分钟搞定
我家冰箱里面有 胡萝卜, 南瓜,土豆, 花椰菜。(全部都是 很小量,
拿小刀随便弄点下来就行  怎么方便怎么来)
随便抓了点 做了一锅粥。

材料, 当天新鲜米饭一碗, 清水一碗, 20分之一个南瓜,土豆泥(或者土豆小块),
花椰菜2个小花朵 胡萝卜一点点, 2大勺罐子TUNA, 随手抓一小把猪肉松
鸡蛋。(我忘记放了)


做法

1  一碗米饭 半碗清水放锅内 煮, 米饭弄散哦  

2    先加  南瓜小块和小块胡萝卜花椰菜花朵  (OR 土豆小块)大火煮开2-3分钟

3    水开了 如果 没有水了 米饭很黏 加一点水 , 然后放肉松, TUNA

4   小火焖 (记得 关上锅盖的时候 里面的 要加 半碗水 别焖糊了 )

5  放鸡蛋的妈妈 把鸡蛋打散了, 再慢倒进去 搅拌下 鸡蛋就熟了(我忘记放鸡蛋了)


然后 小火 不开盖 焖10分钟,  那小勺弄碎了所有2里面的东西,水也吸收掉了
就可以吃啦。。。。。

可以适当放点盐进去。

成品图


先装一碗 拿小盒子把多的存起来下次吃

ENJOY 吧




评论
哈, 很好吃的样子. 记得吞拿鱼一星期最多只能吃一次哦.

评论
哇,宝宝已经很大了呢,长成小帅哥了!!!

评论
吃饭的碗真可爱!

评论
好贴,收藏了!!!!!谢谢lz!!!!!!!!!

评论
今天给我女儿煮粥了,可惜她不喜欢,后来又换成米粉了,她就超爱,我女儿现在下周就八个月了,是不是还没到时候呢?

评论
哇~ lz宝宝都已经这么大了啊

评论
真的很简单的美味,感谢楼主还写的这么详细呢。

拿米饭煮的这种在我们那儿叫“烫饭”。直接用大米煮的叫“粥”。我女儿从7个月开始就爱吃粥,开始用高压锅压,现在用小锅煮就行了。鸡肉粥、排骨粥、鱼粥、肝泥粥,红枣粥,加各种蔬菜一起煮,她百吃不厌。不过tuna她不爱吃,只吃筍壳和左口鱼;肉松是用买的吗,我一直不放心不知哪里卖的好?

评论
看起来好好吃呀,

评论
LZ写的真详细,受到启发,谢谢

评论
看着挺香的!

新西兰子女教育

学习钢琴的家长

新西兰请问大家一个问题, 我家小孩和钢琴老师学琴学了5 年了, 每个星期一节课, 价格也不便宜。上个星期和小孩聊天, 无意间小孩说老师上课经常刷手机, 请问你们家的钢琴老师也有一 ...

新西兰子女教育

闺蜜刚生娃,送点啥好呢?

新西兰闺蜜头胎。不知道送个啥礼物合适,想请各位妈妈们给个建议。 想过送红包怕太俗气,送金也买不到24k的,想问问有什么比较实用及对妈妈有帮助的。多谢,多谢啦! 评论 送避孕套吧 ...

新西兰子女教育

这样喜欢卷,怎么不回国卷?

新西兰一谈回国,就卷不动了? 评论 我其实挺想让孩子回国卷,不光是为了卷学习,我其实对学习要求也不高,主是为了那种不放弃肯钻研坚强心智的精神 在这边孩子心智太fragile了,不怪自 ...

新西兰子女教育

2025入學註冊困難重重

新西兰沒有想過小孩子讀書在紐西蘭註冊是多麼的困難,Flat Bush、 人口不斷增長、房屋不斷增長、學校根本沒有增加,一些沒有學區的地方,要是申請學區都已經直接拒絕,沒有學區住的人, ...

新西兰子女教育

year 4 and year 0 学习英文

新西兰大家好,我们是新移民来的,家里的yr4和yr0 英语目前跟不上,有没有什么可以推荐去online,或者去现场学习或者家教推荐一下的啊?孩子们说想要会中文的教,一上来就全套英文的,估 ...

新西兰子女教育

求入西区家长群

新西兰住西区 想多认识些附近的家长 有类似的群求加入 评论 同求同求同求 评论 要不搂住建一个吧 求拉 评论 同求同求 评论 留下微信号吧 评论 留下微信号吧 评论 leo232659 微信 评论 wangyux ...

新西兰子女教育

中国妈妈产后身体活动调查

新西兰您好!您是产后两年或两年内的中国妈妈吗? 如果是,那么我们非常想听听您的体育锻炼经验(如果您没有体育锻炼经验,也可以参与我们的调查)。我们是 VUW 的研究人员,正在调查 ...

新西兰子女教育

东区靠近botany town center 需要家教

新西兰东区靠近botany town center 需要家教,八岁男孩,现在上5年级, 需要一位家教,最好是就读大学生,计算机编程专业,需要辅导小孩编程基础,需要英文教学 每周可以保证足够时长,时薪 ...

新西兰子女教育

孩子成长的太快了!

新西兰女儿准备去上武术课,临走前先在家练练,她爸陪练,看她打的还挺有那个架势和气势。一招一式,都能听到起势唰唰的响。 练完一套,她爸说,‘跟你妈也比划比划’。 然后她朝我迈 ...

新西兰子女教育

去哪里上学?

新西兰下半年想带小孩来上学(上一年级),第一年还是想在奥克兰,学校该怎么选啊?看大家挺鄙视私立的,私立贵吗? 我们只是来促进本地消费的,不和大家竞争,大家手下留情啊 评论 ...

新西兰子女教育

孩子的早恋

新西兰初中一开始孩子就说学校里已经成了好几对,也有几个男生喜欢她。 不想打击她对她太严格,就说提醒她现在在太小(刚12岁)不要交男朋友。 今天孩子的好朋友在家发了很大一顿脾气 ...