LG想给我买个自行车家里健身，估计是看我日渐发福 。
这玩意儿大家有用过的吗？减肥效果如何？大家都哪里去买？
说实话，我对那个划船的全身运动也很敢兴趣，但不知道膝盖不好能不能用。
家里健身的同学进来说说看。
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所有放家里的健身器材对我来说都是浪费，用不了几天就懒得折腾了，只有花了银子办了卡去gym才能让我有动力坚持，最好还得找几个朋友一起哈。非要在家的话买个wii好了，至少有意思，还可以大家一起玩。
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在家里2个月就成废物了。还是去买一个GYM的会员吧。各种器械都能使用 。单一的某种器械效果不一定好
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膝盖不好别用， 自行车不是也要膝盖用力吗？？
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自行车虽然也用到膝盖，但是只要不是剧烈的登就OK.
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选坐垫比较宽大的就行，不过健身效果不如elliptical trainer
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座垫高度一定要到正好，否则很伤膝盖和肌腱
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这个没有好用不好用，而是能不能坚持
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对，坚持才最重要。我就是那个没坚持下来的
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坚持才好用，不坚持就没用
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