标签：健身 - 澳大利亚华人论坛

一位热衷于健身的网红因将“备餐”带到夜总会而受到猛烈抨击。 TikToker @gymskin 分享了他在伊比沙岛 O 海滩著名的游泳池前从午餐盒里吃一顿无法辨认的饭菜的视频，评论者称这是“见...澳洲华人论坛

Kayla Itines 周一与丈夫 Jae Woodroffe 前往悉尼时引发了怀孕传闻。 这位 32 岁的健身大亨在抵达黄金海岸机场时，在 Instagram 上分享了一张“机场小吃”的照片。 然后，她分享了一张“机场...澳洲华人论坛

Jenni Falconer 由于致力于健身，已经 34 年没有吃过薯片或薯条了，她承认“我什至从未尝试过品客薯片或吃过麦当劳。” 这位 48 岁的电视和广播节目主持人告诉《每日邮报》，她的母亲...澳洲华人论坛

出售9成新家庭健身三合一组合器械+椭圆机。 三合一健身器：800 椭圆机：150 如果一起买，可以再便宜50。价格可以小刀…… 西区梅西自提。 盘片可以送2个5KG 2个10KG 组合器需要自己拆，...澳洲华人论坛

O.P.这篇文章已编辑 G'day， 几年前我们安装了太阳能（6.6 千瓦面板、Fronius Primo 5 逆变器和 Fronius 智能电表），并对电费的降低感到非常满意。 在安装之前，有人向我们解释说，本地电网...澳洲华人论坛

愤怒的父母要求一名因性虐待男孩而面临指控的模特兼演员在送儿子去精英公立学校时远离其他孩子。 在给阿德莱德报纸《广告人》的一封信中，家长们表示，一所精英私立学校忽视了...澳洲华人论坛

斯蒂芬·克莱尔·史密斯 (Steph Claire Smith) 讲述了她对身体形象的不安全感以及她如何克服困难。 这位 28 岁的健身网红周四在 Instagram Stories 上向粉丝分享了积极的身体信息，同时也坦白...澳洲华人论坛

一位新娘健身和营养教练透露了她在婚礼前减肥和塑造身材的重要秘诀。 Sydney Fabrizio 是来自亚利桑那州的培训师，也是 Bridal Fit 的创始人，这是一个帮助新娘、新婚夫妇和产后妈妈成...澳洲华人论坛

尽管 Sam Saadet 是今年在《学徒》中争夺 Lord Sugar 25 万英镑奖金的激烈竞争者之一，但 Sam Saadet 似乎已经拥有了完美的生活方式。 木乃伊运动所有者的社交媒体是一扇窗户，让您了解奢华...澳洲华人论坛

奥利维亚·王尔德 (Olivia Wilde) 周五在加利福尼亚州洛杉矶的街道上漫步，一身休闲造型。 这位 39 岁的女演员穿着紧身黑色健身紧身裤和黑色短款 T 恤，展示了她苗条的身材。 奥利维亚...澳洲华人论坛

一对健身网红夫妇被指控在家中囤积类固醇和派对毒品。 据称，12 月 22 日，警方在 35 岁的海蒂·博伊德尔 (Hattie Boydle) 和 27 岁的科本·乔治·摩尔 (Koben George Moore) 位于黄金海岸的家中发...澳洲华人论坛

乔·威克斯 (Joe Wicks) 周二宣布，他的模范妻子罗西 (Rosie) 怀上了他们的第四个孩子。 36 岁的身体教练在 Instagram 上分享了 33 岁的 Rosie 已经怀孕“20 周”的激动人心的消息。 在这张照片...澳洲华人论坛

有喜欢户外骑马健身的吗，可以多交流经验 评论 你知道西区近的哪儿有? 评论 你都在哪骑呀 评论 我一般都骑的是大洋马 比较刺激 在荒郊野岭 评论 学了3个学期 明天去Rotorua骑 评论...澳洲华人论坛

O.P. 既然我已经开始了训练计划，我至少想记录一下我每天的步数。我喜欢“戴上就忘记”的小玩意，比如戒指。我确实（在某个地方）有一个便宜的健身手环，但我不再佩戴它，因为我...澳洲华人论坛

一位 60 岁的健身影响者在敦促粉丝出去锻炼时表示“她没有什么特别之处”。 来自西萨塞克斯郡的杰奎琳·胡顿 (Jacqueline Hooton) 在 Instagram 上@hergardengym 拥有超过 449,000 名粉丝，她创作...澳洲华人论坛

布鲁克林·贝克汉姆 (Brooklyn Beckham) 回击了一名网络喷子，该喷子指责布鲁克林·贝克汉姆 (Brooklyn Beckham) 在 Instagram 上分享了一段锻炼视频后再次转行成为私人教练。 这位 24 岁的有抱负...澳洲华人论坛

现在是“新年，新我”季节，这意味着去健身房的美国人比一年中的任何其他时间都要多。 事实上，国际健康、球拍和体育俱乐部协会 (IHRSA) 的一项调查发现，超过 12% 的健身爱好者在...澳洲华人论坛

保利·肖尔 (Pauly Shore) 将在这位隐居健身明星的传记片中饰演理查德·西蒙斯 (Richard Simmons)。 然而，在拍摄故事片之前，55 岁的肖尔已经在一部名为《宫廷小丑》的短片中扮演 75 岁的西...澳洲华人论坛

健身自行车，质量很好，多种模式，平时用的不多，状况很好，占的地方也不大。 原价：$799 甩卖：$120 站内或者加微信melt77联系。 ProForm 300 ZLX Upright Cycle Flywheel: 6kg Resistance: 12 Digital...澳洲华人论坛

玛丽莎·阿贝拉 (Marisa Abela) 透露，高强度的健身课程、严格的饮食和定期的声乐训练如何帮助她在即将上映的流行歌星传记电影中变身为艾米·怀恩豪斯 (Amy Winehouse)。 这位演员在萨姆...澳洲华人论坛

近新健身器材中区自取，打包100.单独购买20kg哑铃 50 健身椅50 杠铃30 6天前 上传 下载附件 (538.71 KB) 6天前 上传 下载附件 (530.03 KB) 6天前 上传 下载附件 (549.52 KB)...澳洲华人论坛

一对年轻夫妇在自己的空余房间里创办了一家企业，他们分享了他们如何在短短五天内赚了 300,000 美元 - 以及他们犯下的 50,000 美元的巨大错误。 29 岁的 Kalinda Salla 和 34 岁的未婚夫 J...澳洲华人论坛

随着悉尼市中心一家热门健身房的关闭，F45 连锁店再次受到打击。 周三，以 F45 Surry Hills 交易的 Chray Fitness Pty Ltd 陷入清算。 这家自称屡获殊荣的健身房现已拆除Instagram 和 Facebook 页面...澳洲华人论坛

陷入困境的健身连锁店 F45 在关闭昆士兰州的另一家健身房后再次遭受打击。 F45昆士兰州伊普斯威奇郊区斯普林菲尔德的健身房于周二关闭。 所有者 Aaron Hawkins 的公司 Forging Fitness Pty...澳洲华人论坛

在 Lizzie Williamson 成为母亲并患有产后抑郁症之前，她认为如果你感觉不舒服或正在与心理健康作斗争，答案很简单：去做一些运动，你就会感觉好多了。 当她突然无法让自己做任何事...澳洲华人论坛

一位健身教练揭示了人们在制定新年健康计划时最常见的陷阱。 来自伦敦的 46 岁艾玛·麦卡弗里 (Emma McCaffrey) 表示，致力于“无法实现的目标”可能会让人不知所措，最终导致你达不到...澳洲华人论坛

克劳迪娅·福加蒂 (Claudia Fogarty) 在分享了一篇详细介绍新年健身目标的帖子后，对粉丝的批评进行了回击。 这位 29 岁的前爱情岛明星首先在她的 Instagram Stories 上分享了一张自己穿着白...澳洲华人论坛

一位健身狂热分子因穿着彩绘紧身裤去健身房进行一场不幸的“社会实验”而受到批评，他为此道歉。 来自美国的娜塔莉·雷诺兹 (Natalie Reynolds) 于 12 月 27 日决定穿着泳衣外的紧身裤去...澳洲华人论坛

Lockdown的时候在Warehouse 买的， 现在回健身房就不需要了。 很适合用于手臂和腹部的塑性！ 一对2kg浅蓝色，一对3kg深蓝色 不知道为什么图片不显示，如有需要请短信联系看图，谢谢 诚...澳洲华人论坛

说到理想的女性审美，我们正处于大屁股时代。 卡戴珊姐妹和说唱歌手 Cardi B 等名人的丰富资产使大屁股造型变得流行 - 导致对脂肪注射等治疗的需求激增，以突出臀部。 现在这种趋...澳洲华人论坛

健身影响者 Amy Castano 与她的前名人教练 Jono 共同创立了澳大利亚最热门的健身房之一。 现在，这位来自悉尼的小明星正在与粉丝分享她自己的健身转变。 在向她的 578,000 名粉丝发布的...澳洲华人论坛

弗拉基米尔·普京 (Vladimir Putin) 因其在马背上赤裸上身骑马等活力表现而闻名，如今，他在价值 40 英镑的新日历上看到了他二头肌起伏的照片。 2024 年封面上的这位俄罗斯暴君穿着黑色...澳洲华人论坛

这是数百万健身小白兔共同的使命：锻炼和增强核心肌肉或腹肌。 我们大多数人认为在地板上进行的自重锻炼是增强腹部肌肉的最佳方法 - 例如使用仰卧起坐和平板支撑等动作。 但是...澳洲华人论坛

Kayla Itines 和 Jae Woodroffe 周一在阿德莱德举行亲密婚礼后降落在悉尼机场时，这对新人满面笑容。 这位网红将深色头发梳成低马尾辫，在黑色 T 恤外面套上一件温暖的羽绒服，跟在她的...澳洲华人论坛

一名著名的健身影响者和企业主涉嫌使用在线绰号“火焰之王”指导销售类固醇和其他药物，包括向一名便衣警察销售，法院已查明 Team Future Muscle 老板 Nathan Williamson 和私人教练 Danie...澳洲华人论坛

朋友送的基本没用 适合想用switch健身运动人士使用，真的好累* 评论 ddddddddddddddddddddddddddd 评论 DDDDDDDDDDDDDDd d d d d 评论 Ddddddddddddddddddddddd 评论 dddddddddddddddddddddd 评论 必卖必卖dd...澳洲华人论坛

哦啦啦！这只是一个女人下车时不小心闪过的腿。 。 。但这是一条多么好的腿啊！ 非常苍白，非常修长，骨骼纤细，肤色纤细，而且是威尔士王妃的腿，让它变得更加非凡。 昨天拍摄...澳洲华人论坛

如果您一直遵循严格的饮食或锻炼制度，但收效甚微或没有效果，那么您并不孤单。 但是一位专家分享了减肥的关键不是减少卡路里，而是根据您的体型和体型饮食。 在接受 FEMAIL 采访...澳洲华人论坛

一位身体健康、乳房有肿块的年轻母亲被医生告知，医生打消了她“太年轻，不会患癌症”的担忧。 丹娜·迪亚兹 (Danna Diaz) 现年 38 岁，2020 年 2 月正在母乳喂养她的第二个孩子，当时...澳洲华人论坛

新西兰媒体10月20日报道称，新西兰著名健身模特Raechelle Chase在本月初突然离世，目前死因正在调查中。 据悉，Chase曾是一名竞技健美运动员，同时也是5个孩子的母亲。她在Facebook上拥有...澳洲华人论坛

O.P. 我正在在线将我的许可证从 p2 升级到完整许可证，并且在我应该回答“否”时提到了我的残疾，从而犯了一个错误。问题是我目前是否有影响我驾驶能力的残疾，我回答是，因为我...澳洲华人论坛

一位新西兰网红、五个孩子的母亲因励志健身帖子而闻名，现已去世。 健美运动员兼健身作家 Raechelle Chase 曾在 Facebook 上拥有超过 140 万粉丝，并被描述为“网络红人”，但去世较早这...澳洲华人论坛

凯特·哈德森 (Kate Hudson) 周二在洛杉矶赤脚步行去参加健身课。 44 岁的奥斯卡提名者在短途旅行中光着脚穿鞋，看起来非常漂亮，穿着一套运动服，展示了她完美的体格。 摇曳着深V 黑...澳洲华人论坛

O.P. 有趣的是，我已经健身很多年了，而且我仍然发现自己使用订购补充剂时获得的免费赠品。 我需要一些阻力带（比我的 kmart 更好） ？ anko 品牌的那些不断折断的东西），长凳的腕带...澳洲华人论坛

陷入困境的健身连锁店 F45 因墨尔本一家热门分店的关闭而再次遭受打击。 位于该市东部的 F45 Training Bayswater North 于周日倒塌并进入清算阶段。 这家健身房由 Anthony Cselko Training Pty Ltd...澳洲华人论坛

O.P. 我买了几个用过的橡胶健身垫在我的房子里使用。 它们肯定已经潮湿地存放了很长时间，彼此堆叠在一起，因为它们有强烈的潮湿气味。 p> 我在阳光下晒干，用洗碗液清洗，用高压...澳洲华人论坛

健康教练的隔夜比斯科夫芝士蛋糕食谱让美食家们大吃一惊。 Bec Hardgrave，来自布里斯班透露了如何制作更健康的流行甜点，每份仅含 286 卡路里和 16 克脂肪。 健身教练的简单食谱需要...澳洲华人论坛

在细菌感染送她进入重症监护室后，她正准备开始重新安排的庆祝之旅。 周一，65 岁的麦当娜被发现离开曼彻斯特的酒店，距离她在伦敦 O2 体育场举行的首场演唱会仅几天。 这位标志...澳洲华人论坛

该怎么做 为了锻炼手臂，名人私人教练 Nadya Fairweather (u-shape.co .uk）建议下犬式交替触背。 以高平板支撑姿势开始，肩膀高于双手，双脚分开与臀部同宽。确保您的躯干位置稳固。 不要...澳洲华人论坛

虽然大多数 AFL 球员在经历了漫长的赛季后都在度假、聚会或与朋友和家人共度时光，但一名科林伍德球员已经投入了额外的精力。 在周六总决赛战胜布里斯班队三天后，有人发现喜鹊...澳洲华人论坛