家里老人基本上一个星期一个星期的不大便，都不是上不出来了，基本上就是根本没有要大便的感觉，在国内的时候吃了很多中药，什么麻仁，芪蓉口服液之类的，还算管点儿用，起码4-5天的能便一次，到了澳洲还带了很多中药过来，但是统统不管用了，吃完中药又去看GP开了药，也根本不管用，现在基本上靠泻药才能一个星期便一回，不然能一直不便。现在人都瘦了一圈儿了，我们看着心疼又没有办法，求大家有什么办法吗？我们知道的都用上了，给她买益生菌之类的喝，买对通便有利的水果蔬菜，一律不管用啊，后来想想也是连吃药都不管用，其他的就更没啥作用了。
求好药，好方法，好偏方，啥都行，谢谢。
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不要吃cheese,多吃prouns
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prunes,
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WW有李子干儿卖的，普通人吃10个就出不去门儿了，你家老人可以试试。
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好的，非常感谢
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西梅汁我好像听说过对便秘有用，不过WWS之类超市卖的西梅汁是不是不是纯的啊，都是拿东西勾兑出来的吧，这个就不管用了吧？
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等我给你找个图啊，我爸爸也有问题，但没你家的厉害，我爸爸用那个很好，你等我去搜张图来给你啊。
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prunes记得一定要买这个啊。。不是plum。。这个超市有卖的，中国叫西梅，这边有蜜饯和榨出来的汁。。。
不过这种东西只是治标，还是要看中医，大便不好一般是肝火旺，脾胃的事情。。。长期调理。。。
我刚来的第一年很痛苦，每次上厕所都出很多血。。。。后来去药店买了番泻叶，这个太猛了。朋友推荐就吃prune就好了。反正当零嘴吃。。。
我现在基本是早晨起来一杯蜂蜜水，然后多吃蔬菜粗纤维的东西。。。一直都很好。。。
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我家老爸，几乎不吃蔬菜水果，一直便秘，来澳洲的时候，带的酚酞，长期依赖。最近一年，还是没有蔬菜水果，只吃肉，但天天早晨，老妈给空腹喝蜂蜜水，几乎没有再听他喊了。长线方案哈。
短线快速的有一种胶囊，塞肝门的，10分钟见效，药方有卖。
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喝蜂蜜水也一直喝呢，要不然说顽固呢，就是啥招都使了还是不行啊。
你说的那个是不是开塞露啊？也用过，包括番泻叶都是实在不行了才用的招，确实管用但是副作用太猛了，要不就不便，一吃泻药就一天上好几次，现在人瘦的都不行了，知道的是来澳洲了，不知道的以为去非洲了呢
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刚才LS同学说的是李子，我以为是PLUM呢，就是说还是西梅是吗？WWS我看有西梅汁，一大桶的那种能管用吗？反正国内的所谓果汁都不是纯果汁是勾兑的，我担心这边也一样，那岂不是不是纯西梅，还能管用吗？
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非常感谢，如果有图就太好了，我有点儿迷惑了，不知道是PLUM还是PRUNES
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其实我任务西梅也是一种李子，我看见过新鲜的。。。是嫁接在李子树上的，看上去有点像两个鸭蛋并列在一起。。。
你一问就知道了。。。prune，很容易就能找到，在烘培的干果类那边就有，和葡萄干啥的一起卖的。。。有去核和不去核的，给老人买去核的吧。。。
然后卖long life juice那边就有这个果汁卖。。先试试看吧，我一般是第二天就见效的。。。
果汁和蜜饯我都吃过，个人感觉果汁管用一些，呵呵。。。
看医生才是王道，希望您爹不是那种固执的人，我娘说啥都不信，一天到晚拔蒲公英吃。。。
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最有效的是吃亚麻籽粉。
psyllium。 药店有一大袋装的，14刀。估计能吃上半年。
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非常感谢！
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这个是直接可以买的非处方药吗？然后怎么吃呢，是兑水弄成糊糊吗？
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我明天就去买来试试，非常感谢
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花粉可以清理肠道解除便秘。
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蜂花粉
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http://www.sbs.com.au/chinese/audio/287001/
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短线快速的有一种胶囊，塞肝门的，10分钟见效，药方有卖。 这个好呀，没副作用吧。
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大家献计献策，收藏了。
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烤山芋啊 （sweet potato),俗话不是这么说的嘛，一斤山芋，两斤屎，回头看看，最后一句不说了，实在不太上台面。不过山芋真的很有用，随便怎么吃，烤的，煮的。
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急了可以自制开塞露，蜂蜜小火熬15至20分钟至浓稠，稍凉后迅速用手搓成小指大小，放冰箱保存。想用时放入下面，尽量推入，无副作用。我怀孕后期常用。
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直接买COLES的 玻璃瓶装的好像四刀多，别喝多了，半瓶，治好了我家LD十多年的便秘。
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