（亲身经历，写出来旨在为别人有个提醒，本人不是医学专业人士，仅供参考。希望对别的宝宝们有益，顺便赚点分分哈。）
不到五岁的女儿松子爱吃桑椹。我以为对身体好，也没想着控制，好嘛，人家是敞开肚子塞呀。那天在朋友家就现摘现吃没停过口。第二天我们去河边摘桑椹，人多，够得着的桑椹没剩多少，松子爹爬树摘的，我都没舍得吃，全给松子吃啊。吃不完的，第三天又接着吃。好嘛，把桑椹当饭似的连吃了三天。这就出问题了。
其实大量吃桑椹的第一天晚上，我就觉得松子不对劲，入睡后浑身热乎乎的发干。孩子入睡后出微汗是正常的，如果又热又干就不好。但除了这个症状，也没别的问题，而且我想不出问题出在哪，想着可能是我在朋友家只顾着聊天，没拿水给松子喝，那天下午她一口水也没喝。
第二天去摘桑椹，继续大量吃桑椹。摘的时候就觉得她容易累，老说妈妈我想坐着，根本不是她以前的风格。下午大便三次，其中一次偏稀，便是黑的，还带籽。我想是桑椹嘛，没关系。晚上入睡后继续干热。这时我还没意识到问题出在桑椹。以为是不是着凉了？
第三天，继续吃桑椹。下午又是大便三次，略溏，黑。怕她生病，我狂给喝水。晚上入睡后，有汗了，我略为放心了点，但仍然是身体发热，我没测体温，但估计最高温的地方至少有三十七八度。我正在一边看美剧，松子突然就醒了，哭咧咧的闹，问怎么了，也不说。哄也不听。突然就大声哭开了，这孩子平时很少哭，哭就说明真是有事儿了。问是不是做恶梦啦？摇头。问是不是哪儿压麻啦？摇头。我急了，那到底是哪不舒服啊？用嘴说出来！松子边哭边说：“咚咚咚跳得太快了。”这不是心脏嘛？孩子说不清心脏啊。我把她平抱着，立即就感觉到她的心跳，那叫可怕啊，恨不得跳出胸膛的感觉。但大概一两分钟就过去了，突然就平静了。松子立即跟没事人一样，说要上厕所，回来就安稳的睡了。
孩子睡下了，我可就啥都没心思了。这个怕啊。上网一气查。所有能引发心律过速的病都查个遍。最害怕的当然是心脏病。当然，许多病都能引起心动过速，甚至精神因素、发热等等都可能是原因。第二天，赶紧去看医生，医生听听心脏数数脉搏都没问题，也是一样的说法，原因可能有许多，当然，心脏方面的疾病也会有这样的症状，所以，医生建议：这是第一次，先不管它，如果发生第二次，再进行进一步检查。虽然医生没说有事，但也没完全排除，所以我还是无限担心之中。
松子爹说问问大姨看看姐姐小时候有没有这种情况。到了晚上，在网上跟姐姐说了，姐姐先是也吓了一跳，然后推测是桑椹吃多了。叫我自己也上网看桑椹吃多的害处。这一查，我立即就明白了。明摆着写的：小孩要少吃桑椹，原因巴巴巴一堆。食用过量易导致出血性肠炎等等。从食物性质来说，桑椹性寒，甚至有网友说吃多了会“心寒”。何况这几天松子基本还每天一到两根香蕉，要知道香蕉也是性寒，大量进食寒性食物，难怪她体温失调。什么身子干热啊、心跳过速啊、便溏啊、易疲倦啊、出鼻血啊、睡不安稳啊，看来都是桑椹闹的啊。关于心跳加快，虽然桑椹不能直接引起这个，但小孩子因腹泻而水电解质不平衡，引起机能紊乱而出现心跳加快，四肢无力，有时还会伴有发烧，或者肠道感染引起的发烧也会导致心跳很快。其实我一直觉得心脏有问题的几率很小，出生时因为难产，留院观察，就做过心脏彩超检查，没问题。平时活动量很大，剧烈运动也从没心跳过速心慌气喘什么的，这是第一次，但也确实把我吓着了。虽说不能完全排除，但我心里清楚，人体是个整体，各器官不是独立的，当全身状态出问题的时候，某一器官偶尔的闹下情绪也说得通。
原因找到了，我大为放心。第四天开始禁食桑椹，多喝水。但还是晚了，起床时松子出了点鼻血，然后开始流鼻涕，大热的天，我带她在外面太阳下玩，她穿了两件半的衣服，竟然还是手脚发凉，可见，是寒性的桑椹连灌三天，让她的身体寒透了，终于彻底发作了。于是开始吃姜粥，希望能趋寒。第二天继续流鼻涕，继续吃姜粥，大量喝水。如此，流了两天的鼻涕之后，好了。又变回原来那个精力旺盛的捣蛋鬼喽。入睡后体温也正常了，擦着她脑门渗出的微汗，觉得这汗咋这么香哪。
吃一堑长一智，经验教训就是：
1、以后任何食物，管它再有营养，都不可过量，更不能连续几天大量的吃。不能依着孩子的性儿，再喜欢，也不能不控制她。再好的东西，过量的吃都会出问题。要了解食物的寒热性质，寒性和热性的水果不能吃多，以平性的（如苹果）为主。
2、孩子身体稍出现异常的时候，就应该认真回想白天接触过什么，饮食和作息上有什么变化，可能会导致异常的，然后及时纠正。这次如果松子第一晚干热时我就意识到真正原因而控制她进食桑椹，后面更严重的情况就不会发生。还好，大姨火眼金睛，发现了问题，我及时用姜粥挽回局面。如果继续下去，可就不仅仅是流两天鼻涕完事喽。
最后附上网上摘抄的介绍：
桑椹
桑葚的营养丰富，含有大量葡萄糖、果糖、多种维生素和矿物质钙、磷、铁、锌、铜以及柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶和珍贵的“花青素”等营养物质。花青素是强抗氧化剂，能够加速视网膜上“视紫质”再生的能力，从而改善视觉的敏锐度和夜盲症。中医认为它有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤、使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑椹是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明日，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑椹具有免疫促进作用。桑椹对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢；桑椹可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助疗效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明日等功效。
桑椹有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。
可能的伤害
桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物，可抑制肠道内的多种消化酶，致使肠道的消化酶不能破坏c型产气荚膜杆菌b毒素。过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑椹。桑椹含糖量高，糖尿病人应忌食。同时它药性甘寒，吃多了易滞腻碍脾。
大量进食桑椹后出现面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽肿胀，胸闷烦躁、恶心，呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、发热、精神倦怠、大便呈果酱样，四肢发凉，严重时因出血性肠炎导致血压下降、脱水、休克危及生命。其它症状尚有头晕、出鼻血、昏迷等。
健康吃法：
1、要限制进食桑椹量，桑椹只能作为正餐外的补充。
2、如果宝宝非常喜欢吃，可以一天中分几次吃。
3、出现剧烈腹痛、腹泻，特别是有血性便者要及时到医院诊治。
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非常心细的妈妈，谢谢分享。
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我也喜欢吃，去哪里采得到呀
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吃什么东西都有个量啊
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什么东西都不能吃过量阿。。。
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在悉尼的话，地址详见我的旧贴：
http://www..com.au/bbs/f ... read&tid=283740
不过明显感觉今年的人多很多，底下能摘到的成熟的基本没有了。不爬树就没得吃。
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:) 可惜不在MEL呀
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多谢楼主分享，的确什么东西吃多了都不行了。
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看样子都要时可而止
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家门口正好有一颗桑椹树，一次老人带着孩子吃了个没完，我发现果断制止，并不知道对心脏的影响，只是怕万一出事，为此背后没少挨投诉，说我管得宽。。。
看来是对的！
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还好没事
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这个我也有教训，我儿子一岁多的时候，奶奶来看他，看到邻居正在给孩子吃桑葚，还说有营养，就赶紧出去买了好多，都让孩子吃了，结果当天晚上就发高烧，我也是上网查了才知道小孩不能吃桑葚。还查到有5种水果都不宜给孩子多吃，荔枝、菠萝、芒果、杏和桑葚。
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谢谢分享
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对啊，吃什么都要限制个量啊
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这样啊，好可怕，幸亏及时发现额
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非常感谢分享 小孩子肠胃敏感 确实要多加注意 儿子昨晚吃了一个KIWI 就拉了好几次肚子 寒性的水果我们一般都不会留意到 以为水果就是好东西 多吃无妨
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谢谢
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那姜粥是怎么做的呀
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回家仔细看下。我们公司有棵桑树，有时候我也去摘。
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原来是 raspberry
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感谢啊，家里有桑树，到时候不让女儿多吃。
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应该不是心脏的问题，心动过速估计是症状之一，主要问题应该还是溶血性肠炎。
孩子出现黑便就是很大的问题。通常上消化道出血就会出现黑便，典型的是柏油状的。
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kiwi治便秘非常有效，我儿子便秘的时候我就给他吃，一般到晚上就能拉了
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我觉得小孩子一次只能吃一个 真的不能多 寒
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感谢分享。最近芒果也下来了，看来真的要注意少给孩子吃
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从来都没看到过哪里可以采RASPBERRY的，超市里面的买的巨贵，想多吃也吃不起。
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顾名思义哈，做粥时放入姜啊。效果好就多放，但味道重孩子不会喜欢，放太少又怕效果不足。所以自己调整。
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嗯，希望心动过速只是症状之一。
我以前知道内出血到了大便就是黑色的，但当时看到黑便，就以为是桑椹的紫红色消化以后就变成那样，而且还夹着种子。其实是我大意了。虽然现在仍然不确实是否真的肠炎出血，但好在停吃以后，大便恢复正常了。现在已经全好了。
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吃太多了，小孩吃什么都适量比较好吧
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