酒精棉球2个放耳朵里，一会肚子就不疼了，大家可以试试
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这么好？
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不知道大家信不信，我从上高中就痛经，持续了很多很多年。有吃过中药，到了澳洲吃那种针对痛经的pain relief. 但是自从我喝了自己做的姜茶后，每次来月经真的基本上不痛了。所以想写给受痛经折磨的姐妹们，试试看，如果对你效果不明显，喝了也绝对没有坏处。
生姜300克（真的是两大块，很多，去皮。要放到blender打成姜蓉，不然很难吞咽），黑糖250-300克（华人店那种台湾的黑糖，放大半袋）。混合姜蓉和黑糖，放少许水，微微融化一下，上火蒸30分钟。月经来完后的第二天开始喝（月经没有干净，不要喝），分7天喝完，早上空腹，用开水冲着喝。要趁热喝，我每次都喝得有些流眼泪 做好的姜茶放冰箱。
我觉得这个对寒子宫很有效，我就是。喝过几个月后，摸摸自己的小腹就是温热的，不再是冷冷的了。我容易上虚火，但夏天喝也居然不上火，每个人体质都不一样，很难说。
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感觉还是楼上的方子靠谱
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喝姜茶，给背部八髎艾灸，都管用的。
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姜和黑糖，从中医角度来讲，都是温的，对于宫寒和痛经，非常有效，还有是艾叶煎蛋吃也很有效果。艾叶在澳洲可以在后院或者花盘种。
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真的假的？下次试试
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哪有卖酒精的啊，英文怎么拼
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怀孕，保证一阵不痛经
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哦哦，那耳朵会湿的吧？
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will try
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对啊，酒精要买哪种呢
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我已经试了很多方法我也不想去尝试了，每次来吃两粒止痛药搞定，简单省事无负担
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背部八髎艾灸------这个怎么弄？
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没有酒精高度白酒也是可以的，有人试过白酒说是也可以止痛的。耳朵不会湿的啊棉球弄湿了多余的水分挤出去放耳朵里就可以了
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will try
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穷人啊终于有人给加分了
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蒸的时候碗是不是要封口？要不然水蒸气不是会进去？蒸好了是液体还是固体呢？谢谢楼主分享
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黑糖和红糖是一个东西吗？
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我就直接把碗放进那种竹子的steamer蒸的，蒸完之后是很浓的那种液体。做一次你就知道大概每天喝多少的量了，反正7天喝完。我自己感觉比较补血和补气，对宫寒很有帮助。
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我理解应该是一样的，但不是老外的那种brown sugar. 觉得台湾的那个黑糖还是比较正，就像小时候喝的那种红糖。
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试过的来吱一声。
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