最近比较厉害。我不想到四五十岁就满口假牙啊。怎么办啊
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好像没什么好办法。牙刷买软毛的，轻轻的刷。
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这是世界疑难杂症，没啥好办法，常叩牙齿。
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我朋友是牙医，说没事可以经常用手指头刷牙一样刷牙龈
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Mark.
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真没什么好办法
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听朋友说用电动牙刷，有帮助。
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我有用电动牙刷，感觉比牙刷刷得干净一些。但每次还是牙龈出血。现在还买了专业的牙膏，贵哦，不知能否缓解牙问题
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最好及时看牙医，及时治疗。
我就是这样掉了一颗。。。
听说国内牙龈萎缩可以补好
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啥牌子啊，有效果吗
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私信给你了
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看孩子照片楼主不大啊，会不会上火导致牙龈问题
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最好看牙医，及时治疗。
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要学会用牙线，具体是先刷牙，然后用牙线，最后用去牙石的漱口水，然后定期洗牙。
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没得治，只能延迟萎缩的时间
平时要保持口腔清洁，千万不能有炎症
刷牙时有出血什么的赶紧看牙医
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我也有，和楼主同求助
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牙龈萎缩是不可逆转的，但可以控制它进一步恶化。
用牙线，每年至少两次洁牙，软毛牙刷刷牙的同时按摩牙龈。。。。。
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你可以试试用滴的那种蜂胶，滴在牙肉上， 而且要吃清淡一点
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学习了
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最好及时看牙医，及时治疗。
我就是这样掉了一颗。。。
听说国内牙龈萎缩可以补好
哪个庸医说的，问问他怎么补。。。
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专业洁牙师，至少一年两次。如果牙龈炎症，可能需要专家切开深度清洁。
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有牙垢，就是白白的那种东西在牙龈和牙齿交接处。。要用牙线仔细清洁。或去牙医深度清洁
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用floss
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先去做深层清洁（必须的），然后医生会告诉你，用牙线啦，用电动牙刷啦，健康生活啦，怎样正确刷牙啦！
不想掉牙齿就立刻去看医生，没别的办法的。早做早好！
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做深层清洁，记住先备好大量银子 不过，如果不做的话后果更严重。
另外，萎缩的牙龈不可能再恢复。牙线啦，用电动牙刷啦，健康生活啦，怎样正确刷牙等一切的一切只是保持不再进一步恶化。
想起坛子里某位大概家里有儿女学医的说：“医生是个高尚的、救人命的职业。。。。”
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说一下我的经验：
x光检查，牙龈的牙骨(图中C部分)退缩，这部分是长不会回来的，但是牙骨上的牙肉(图中B部分）是可以长回来一些把牙根包住。
临床症状：刷牙会出血，早上起来口臭
治疗的步骤：
1。上面网友说了，准备深度清洗，严重情况下可能嘴部麻醉，如果没有私人保险，准备$1500，为了用原装牙齿到50岁以上，值了；
2。每半年洗一次牙，也是必需的；
3。每天用电动牙刷刷牙两次，每次2分钟以上；
4。很重要的，每餐后用小牙刷interdental brush刷牙缝里积累的食物，最常见的牌子是Piksters，超市没有，要去药店买
5。漱口水，根据我的牙医，这个反而不是必需的，但是没有坏处
我坚持不到半年，刷牙不出血，早上不口臭，连到牙医那里洗牙都一点不流血，也就是说牙床一点炎症都没有了。X光显示过去几年，牙龈停止退化，牙肉也长回来了。
希望能对你有帮助，有时间可以写个更长更具体的经验和大家分享。
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有漱口水的照片么
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楼主有牙周病了。
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26#说的很全面，在国内好像不注重牙龈的，牙龈出血红肿不当回事，这边特别重视，我的牙龈老早有问题，没重视，直到现在牙龈已经萎缩得很厉害了，才看牙医，他们说牙坏了掉了都有办法挽救。唯有牙龈牙槽骨不好了就没办法了，他们把不能保留的坏牙拔掉，再做做了深部洗牙，打麻药不疼，洗完后感觉挺好，牙龈不红种了，很正常的粉红，口腔里在没有讨厌的味道，和别人近距离说话，或者拥抱，都有信心。看看这边老外的牙一个个的又白又亮，很少掉牙拔牙的，人家从小就保养得好，我的牙医见了我的牙可是开了眼界了，还有坑人的四环素，我真觉得不好意思，让他觉得中国人的牙怎么都这样
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我没买私保，几个月后要回国的，只能到时弄了
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