我今天早上去医生哪儿测量血压，低压100，高压140，医生要我吃减压药，可回家我一测才：79，125。我不知道要不要吃药控制血压，这一年来，血压时高时低，有没有知道的给个建议。因为听说吃药就是终生的。可一般在家量血压都正常，可每次去医生哪儿都高。
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说明你看医生紧张，建议在家每晚睡前连续测三次，测一周后把记录交给医生看。抗压药的确一吃很难断的。
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要
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应该考虑白大衣高血压，如果只是看医生紧张血压升高，平时血压正常吃了药反尔会成低血压导致器官供血不足。
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学习了
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刚好有个亲戚，没吃两天药，中风了，半边动不了！
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在医生面前当场用自家的血压计量就可以知道好坏了.
一般来说大部分结果都是见医生紧张引起的.
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140就要吃药？
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去医院容易导致血压偏高，自己在家，饭后3小时，静坐15分钟以后，再量比较好。或者让医生给你一个24小时血压计，统计24小时平均血压的机器。
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吃药了就很难断，最好先低盐低油饮食一段时间，补充一些软化血管的药物，如果这些辅助方式不能控制，再上纯粹降压的药。
我家里是家族性高血压，但我爸至始至终都没有吃单纯性降压药，都是以软化血管和改善肾功能的保健品维持的，不过代价就是十多年前开始就不知道在家吃有咸味儿的东西是啥感觉了。
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高血压如果有机会回国，看看中医比较好。能不上单纯性降压药，就不要上，跟胰岛素似的，一吃就是一辈子。
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你的收缩压（高压）140，算正常的。（当然不知道你的年纪多大），
但是你的舒张压（低压）为100的话，偏高了，医生一般更注重患者的舒张压。
如果身体状况良好，没有不舒的感觉，先不要吃降压药，经常跑步3000米以上，可以有效降低血压，尤其是收缩压。
这是我的亲身经历。曾经血压达到85，145，现在是70，125.
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我认识一老外60多岁, 10多年前还得过心脏病, 血压5年前平均为160/100以上.
他天天观测自己的血压4次, 最后他知道做什么事, 吃什么东西会升/降血压, 然后只做/吃让血压降低的事和食物, 第二年的时候平均血压就降低到145/95, 现在基本都稳定120/70左右.
不过楼主的问题估计没那么大, 他家里测量很正常, 应该是见医生紧张引起血压高.
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不需要根据一次测量血压的值吃药，这个叫white coat hypertension. 几次都高的话，需要吃
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我家的血压记是正常的，我已经连续测了一个星期，，早上起床测一次，晚上睡前测三次，一般早上是：130，89。晚上是：122，81。只是有一天达到：153，93。是与整个星期最高的。所以说我的血压大多数是正常的，但有时候就会突然升高，这样要吃药吗？我的年纪四十多。
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高血压平常注意饮食，多吃蔬菜水果，
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我的情况基本和你差不多，血压是145，100，但我沒吃降压药，尽量注意饮食，少荤多素，多吃些芹菜，每天坚持走一小时的路(不要走太快，也不要走太慢，有感觉微微出汗就行)，几个月下来血压125，82，所以一定要管住嘴，迈开腿。
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好的，我试试看！
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体重多少？
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55kg, 165cm
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首先我先说一下如何测量血压：1 测血压前休息5-10分钟，让自己平静
2.手臂要放在和心脏同一个高度
3.第一次的测量时最接近真实的
4.虽然国际标准是80/130 但要同自己以往的记录作比较
5.衣服穿得不能太挤，捆绑手臂的绷带也不能太挤，刚刚好一根手指可以穿过，另外不要有尿急现象。
在确保以上情况之下做出的检查是最准确的，所以回家做的时候一定要严格按照以上步骤。
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我再讲一下什么是高血压已经形成的原因：
高血压顾名思义，血液在流过血管的时候对血管壁的压力增大了而且超过了一定的数值。
高血压的形成原因有很多95%是原发性高血压，遗传，环境等等。
另外5%是因为： -主动脉狭窄
-内分泌疾病
-肾脏疾病
-怀孕
-药物
无论是以上哪种，血管的通道不顺畅是主要直接原因。
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進來學習。
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真不幸！
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再说说现在市面上的减压药。
减压药的原理到底是什么呢？它是怎样减压的呢？ 一共可以分为3类
A、减低血流量 （通过降低体内的盐分，让血液中的水分减少达到血液流量的减少，长时期下去身体会乏力）
B、降低心输出量 （通过药物让自己的心脏每次收缩的时候所压出的血量降低）
C、扩张血管 （人体的血管是有伸缩性的，通过药物让血管扩张来增大溶血量，但血管是有极限的，不能无限扩张）
这就是为什么降压药一旦吃了就不能停的原因，治标不治本，而且医生会轮番用这三种不同方式来降低人的血压，比如A先，然后发现你的体内盐分已经非常少了接着换B，待你的心脏无论是收缩频率还是动力已经去到最低时换C，待你的血管已经扩张到不能在扩张时，换回A。 就是这样来来复复，治标不治本。
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其实我的血压一般情况下是正常的，但有时候太累了，或是太紧张了，那一天的学压就会高上去，就象这几日自己比较注意，有几天的血压还达到高压115低压79，所以主要是我担心如果不吃减压药，会不会某一天血压很高的时侯有危险，医生的理论是如果正常人的血压即使是紧张也不会升的很高，而我的情况是会突然高上去！
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知道有个人，中风10几年了，当初就是140-150/85-95mmHg的样子, 医生推荐服药，服了一段时间就停下，因为通过减重，饮食改变有时候血压会正常。不幸的是中风就在一小段时间里发生了：那天高兴了就喝多了几口啤酒，跟着就脑出血了。才50来岁，很可惜，身体本来很好，雇主对他很器重，据说炒鱿鱼他会是最后一个。
前不久看到一篇报道，讲到澳洲近24m人口里有5m人患有高血压或糖尿病或两者兼有，其中有1.4m 人患有肾功能衰绝，这些人多数是对病情控制不严所致。还提到，还没退休者，在家里量血压应该用115-120/70-75mmHG 作为正常血压参考值。
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不要玩弄治标不治本这词语
很多病还是要靠药物治疗控制的，就像你所谓的治标，包括很多常见病，如高血压和糖尿病
非药物疗法对轻病有些效果，真有病还是要服药的
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即使正常血压医生也不能给你100%保证不中风, 中风这事因素不少.
我朋友的同事20多岁的小年轻也是PARTY喝酒时候突然半边没知觉了, 他没血压方面的问题但喜欢抽烟. 和楼上类似或巧合,发觉喝酒真的不好.
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