谢谢各位 网友的 支持和关心，不胜感激 由于目前我膝盖的情况尚不明朗， 所以再一次麻烦版主和你们允许我 开一个帖子 讲述目前我膝盖伤的情况 实时 更新，以 听取路过医生和网友的意见，集思广益 从群众中来 到群众中去， 以采取最恰当的治疗措施
附：膝盖受伤经过和治疗过程
1 10月初 足球比赛中 右腿膝盖落地不稳 啪 的一声 到底 右腿 抽搐， 下场， 受伤。 回家 腿肿，走路 不能弯曲， 把腿放进汽车驾驶舱内时 有弯曲困难。2天后 去看GP, GP 给了 VOLTAREN EMUGEL 外用 和内服VOLTAREN TABLET 消肿， 预约了1周后的 SPECIALIST
2 一周后 看了SPECIALIST ，然后 SPECIALIST 让我 预约了10月底的 MRI 核磁共振 ，让我去见PHYSIOTHERAPIST, PHYSIO给我编了 很多活动 包括下蹲 踮脚尖 慢跑活动 让我联系，我觉得收效一般， 这中间以为并无大碍 还进行了轻微的足球运动
3 在MRI 前一天 又去 参加一场足球比赛 客串门将 （由于人数不够） ，开了几脚大脚， 膝盖又肿了，后悔，第二天做了核磁共振MRI， 2天后 核磁共振结果出来 报告如下，医生说 韧带 半月板（包括内外侧） 都有裂纹，如果还想运动 必须手术，当场头大。。。。。， 医生给了一张公立 医院的表， 说 你赶紧去排队 ，可能队要拍到 12周后，2天后我填好表 交到SUNTHERLAND HOSPITAL, 对方说不用急 一年后 ，明年NOVEMBER, 当场头大，后来回去问SPECIALIST 你说是12周，他们为何说12月??? 哪个医院的队 短些？ 我想换个医院， SPECIALIST答曰： 所有公立医院都是这个速度都一样，头又大了
4 经过仔细斟酌，虽然没有私人医保 还是敢近 做私人医生的手术吧， 一问报价 5000澳元左右， 有点便宜 头又大了。（而且这边的手术据说也不靠谱）
5 中间遇到 一个球友好兄弟ANSON， 说千万 不要手术，这边西医 就会手术，手术完就不好恢复， 一去不复返， 先试试 保守治疗吧， 听身边很多人说这边的西医 医术都不怎么样，平均水平不如国内，心里纠结到底怎么办。anson 说你可以试试中医理疗 和针灸， 先试试看，西医的PHYSIOTHERAPIST 什么用没有，或者再找找其他SPECIALIST，每个specialist 结论都不一样可能
6 由于我12月12号 有个运动教练的LICENCE 考试，所以我后来想如果做手术 也要到那时候之后吧，干脆先找找其他医生 所以找了 一个的中医跌打损伤医生，第一次去时按了按，按得很痛，应该是一种物理治疗方法，然后敷了他自己配的药 绷带绑起来回家了，第二次基本差不多，也是按膝盖按得哇哇叫， 不过之间用了一个超声波热疗仪 在膝 盖上先涂了很多JELLY后 ，用热疗仪 给我膝盖热疗了一把 然后开始使劲按， 希望有帮助，现在彻底绷带绑起来了， 另外我去见了另一个针灸大夫，他说针灸一定会有帮助，促进血液循环，下周决定试试，
7 中间听到有的朋友建议“最好尽快手术，时间拖长了则成为陈旧性损伤，而且可能会发生韧带粘连，所以，尽快手术为好。学习可以补上，何况耽误的时间也不会很长。“ 不过他给我 的前两段留言是这样的”私立医院保险cover的项目有限，另外个别私立医院还不属于保险范围名单内的，具体须向私立医院咨询，内部人员应该知道。建议当务之急买张机票回国做好了再回来。其一这边外科手术技术不好痊愈慢，另外这边手术后住院费不是一般的高，一个普通床位有的要3000一天，光3000澳币住院费用你机票也买好了手术也作了。没有medicare最好不要在这边做。韧带需越早做手术越好，不然复健恢复缓慢。不一定要做手术的 这要看你的撕裂情况来说 轻的就不手术了 本来好好的你要去做个手术搞个伤口 得不偿失呀<" 看了他的话 心里也很矛盾，也许我的情况比较严重非手术不可，我不光韧带裂了，半月板也裂了，半月板裂了 可以自己恢复吗？ 也许手术 不可避免， 希望拖到一个月后手术问题不大， 到时回国做算了。8目前情况先看看 中医理疗 和针灸吧， 希望他们能帮得上 再去瞧瞧其他SPECIALIST， 不行回国手术吧，希望一个月内不会被耽误
谢谢各位网友 耐心读完我的 情况，APPRECIATE YOUR HELP, 我这叫有病乱求医， 有什么建议 和经验，希望能给我分享下，尤其是坛子里还有很多医生，三生有幸， GOD BLESS YOU,我把我的核磁共振报告发在这里 以供参考，我会在这个帖子实时更新我的情况，谢谢各位
我翻译的中文版右腿核磁共振报告：
门诊历史： 右膝运动扭伤，前交叉韧带撕裂？内侧半月板撕裂？
核磁共振发现：在前交叉韧带的次（后）胫骨平台发现二级骨挫伤程度的撕裂（rupture),没有发现断裂。
在内侧半月板的后角的后半部分发现一个中大型复合的裂纹，水平和垂直方向都有撕裂，没有发现脱位的骨骼碎片掉下来。
在外侧半月板的外侧空余部分有一个小的焦点方向的断纹（focal truncation),这个个人建议可能是 半径方向的裂纹，这个可能是旧伤，但现在表现是相对稳定，外侧半月板剩余部分完整。
有一些渗出物（膝盖肿造成的液体），没有发现软骨受损，有一个小的普通的膝盖骨皱襞。
后交叉韧带完整，有一个一级内侧副韧带扭伤， 腓侧副韧带和二头肌股的INSERTION(插入）完整，伸展肌腱，髂胫束和后外侧角 结构完整。
总体结论：1在前交叉韧带的次（后）胫骨平台发现二级骨挫伤程度的撕裂（rupture),2在内侧半月板的后角的后半部分发现一个中大型复合的裂纹，（水平和垂直方向都有撕裂），3在外侧半月板外侧有一个可疑的已经有所恢复的旧的半径方向的旧伤裂纹。4有一个一级身体内侧副韧带扭伤，没有发现明显的软骨损伤。
11月14号更新：由于没有私人医保， 我算了算 这边私人医院的报价是 9000刀-10000万， 昨晚问了国内某三甲骨科医院 的报价。（是我一个球友他是骨科医院的麻醉师） 根据他咨询身边主刀医生的我的情况 最后报价是6万RMB 这样一来， 我也没有必要回去做了 ，既然这边也是1万刀左右，都是自掏腰包 那就在这里做吧， 比较奇怪 坛子里很多热心人都说回国做 更合算， 难道中国2年来物价飞涨 医药材料商更黑了？ 难以置信，
下面是他给我的判断和报价：
手术，前叉韧带断裂，需要做镜下韧带重建，取肌腱，后叉没事，内侧副韧带有裂伤，问题不大不用做手术，外侧副韧带没事，外侧半月板没事，内侧半月板后角需要修整，可能要缝一到两针，视镜下情况看。 预后，一年以后，剧烈运动，问题不大。 费用：前叉30000元人民币。。缝半月板6500元一针，，按两针算，手术麻醉加药费床费住院费，，总的下来在60000元左右，不报销的情况 ， 注意问题，，，肯定新鲜的做好，恢复也快，如果不立即做。注意：受伤半月后，疼痛逐步减轻，这时千万不要负重，不要做大运动量活动，否则加重半月板损伤，变的更碎，，他说的价格属正常范围？还是 不靠谱/? r
下一步怎么办 ？干脆在这边做算了，把命运掌握在自己手中。
，
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不懂 帮顶
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祝早日康复 帮顶
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刚有个国内的朋友因为打羽毛球受了一模一样的伤，医生立即做了手术，接了一条韧带，修复了半月板。看来相似的的情况还是尽快手术为好。
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看了几遍LZ的情况，需要解释一些东西，希望对LZ有所建议：
“然后 SPECIALIST 让我 预约了10月底的 MRI 核磁共振 ，让我去见PHYSIOTHERAPIST, PHYSIO给我编了 很多活动 包括下蹲 踮脚尖 慢跑活动 让我联系，我觉得收效一般， 这中间以为并无大碍 还进行了轻微的足球运动"
如果是轻度半月板可以用物理治疗保守方法，如果是重度是必须手术的。当时不确定LZ是轻度还是重度的，即使是轻度的，也至少物理治疗6周以上才见效果。普遍我们华人对物理治疗的认知不够。
”3 在MRI 前一天 又去 参加一场足球比赛 客串门将 （由于人数不够） ，开了几脚大脚， 膝盖又肿了，后悔，第二天做了核磁共振MRI， 2天后 核磁共振结果出来 报告如下，医生说 韧带 半月板（包括内外侧） 都有裂纹，如果还想运动 必须手术，当场头大。。。。。， ”
明显这次再踢球，有从轻度半月板受伤到重度的可能。好奇请问LZ，GP,SPECIALIST,PHYSIO都没有人叫你不要再短期内踢球了吗？这个应该属于大忌啊。
“SUNTHERLAND HOSPITAL, 对方说不用急 一年后 ，明年NOVEMBER, 当场头大，后来回去问SPECIALIST 你说是12周，他们为何说12月??? 哪个医院的队 短些？ 我想换个医院， SPECIALIST答曰： 所有公立医院都是这个速度都一样，头又大了”
公立医院等待期都很长，这就是为什么人们要买私人保险。
“5 中间遇到 一个球友好兄弟ANSON， 说千万 不要手术，这边西医 就会手术，手术完就不好恢复， 一去不复返， 先试试 保守治疗吧， 听身边很多人说这边的西医 医术都不怎么样，平均水平不如国内，心里纠结到底怎么办。anson 说你可以试试中医理疗 和针灸， 先试试看，西医的PHYSIOTHERAPIST 什么用没有，或者再找找其他SPECIALIST，每个specialist 结论都不一样可能”
从西医角度来说，澳洲的医术不如美英，但是澳洲由于是崇尚运动的国家，运动伤的治疗等是非常发达的，远胜于国内。中医理疗和针灸，和西医的PHYSIO更有擅长。中医对于疼痛的缓解效果更好，治表效果好，西医理疗崇尚的是治根，见效需要比较长的时间。
“一个的中医跌打损伤医生，第一次去时按了按，按得很痛，应该是一种物理治疗方法，然后敷了他自己配的药 绷带绑起来回家了，第二次基本差不多，也是按膝盖按得哇哇叫， 不过之间用了一个超声波热疗仪 在膝 盖上先涂了很多JELLY后 ，用热疗仪 给我膝盖热疗了一把 然后开始使劲按， 希望有帮助，现在彻底绷带绑起来了， 另外我去见了另一个针灸大夫，他说针灸一定会有帮助，促进血液循环，下周决定试试，
中医不适合用在治疗你的问题上，是属于耽误你的治疗。
“7 中间听到有的朋友建议“最好尽快手术，时间拖长了则成为陈旧性损伤，而且可能会发生韧带粘连，所以，尽快手术为好。学习可以补上，何况耽误的时间也不会很长。”
半月板深度损伤是自己好不了的，需要手术治疗。光物理治疗没有用，只要手术之后坚持物理治疗的康复运动，恢复的效果会非常好。
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看了LZ的MRI，典型的半月板外加两韧带撕裂。建议LZ和SPECIALIST商量手术的必要性等等问题。
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真的很同情lz，实在不行回国看看吧，多看几个专家，如果需要手术也能快点做。我觉的你这样东听一句西听一句的好像不是办法。
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半月板裂了自己好不了的。其实这是很简单的手术，不知LZ为什么会纠结这么久。如果你还想继续做教练的话，不手术以后只会更加严重。关键是找到一个好的专科医生，普通的骨科专科医生不行，要找专科sports injury的专科医生。
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我想lz是因为公立医院排期要一年，私立医院太贵。。
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明白了 马上手术
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在另外的一个帖子已经回过你了，前交叉韧带和半月板撕裂，马上手术
中医是有用，但中医害人的例子数不胜数。当年杜威一场比赛骨折，为了保证能参加后面的比赛，我们英明的足协领导拍板，用了一个民间的名医，因为他有偏方，结果病情延误，最后出国去做手术。差一点他的腿就废了。
从你的言语可以看出：你很烦，太麻烦了。但这个事情真的很麻烦，不是吃两片药马上就能好的。你越急，效果越差，后面的PHYSIO 不能马虎的。
病去如抽丝
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你说的杜威还 呵呵 你还知道不少
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我把核磁共振片子上传了 懂的人可以看看
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你认识魏克兴的话就给他打个电话问问。
若不认识，就搜搜他当年什么伤、几次手术、效果如何。
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哥。。。这个俺不懂。。但俺帮你顶了。。
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啊！楼主太可怜了，咋受的那么重的伤....虽然非常热爱踢球，但是也许我也得说再见了，8月份扭伤脚踝需要拄拐，到现在还是没完全康复。只是比起楼主我还幸运多了....祝你能找到合适的医生早点康复
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我们私立做的 2500刀
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木匠兄弟 保重 谢谢
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2500刀？ 悉尼 吗？ 哪个医院？
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lz得理念完全有问题，赶紧听5楼的吧！
这边玩footy得年轻人有很多和lz一样得情况， 也都是西医治疗得。 physio 需要长期得， 手术前就要做起！ 可以帮助恢复得！
半月板有一部分是血液供不到得， 所有中医再帮助血液循环， 也恢复不了得。。。
lz 更在乎得是钱啊。。。
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lz想都不要想，直接手术吧。
你最根本的硬伤都没有修复，就想看PHYSIO和跌打复原了。
术后再去看PHYSIO和ACCUPUNCTURE吧。
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绝对是手术治疗，半月板几乎没有血管，自愈能力极差，也就是本身长不好。
撕裂是物理上的损伤，除了开刀手术，还能有啥子办法？
中医推拉针灸？最多缓解缓解肌肉疼痛，活活血。本月板自己长不好，抹再多的药哪怕是泡药澡里也没有阿。
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5000块算什么，没了以后可以挣。但你的腿如果耽误了治疗，以后50万都买不回来
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由于没有私人医保， 我算了算 这边私人医院的报价是 9000刀， 今天问了国内某朋友 某省会 骨科医院 三甲 医院 最后给我报价6万 具体是下面的，我在考虑如果国内说这个价格，那么干脆我在这边做算了，也别乱跑了
国内医院情况：我朋友是骨科麻醉师 他咨询的结果：手术，前叉韧带断裂，需要做镜下韧带重建，取肌腱，后叉没事，内侧副韧带有裂伤，问题不大不用做手术，外侧副韧带没事，外侧半月板没事，内侧半月板后角需要修整，可能要缝一到两针，视镜下情况看。 预后，一年以后，剧烈运动，问题不大。 费用：前叉30000元人民币。。缝半月板6500元一针，，按两针算，手术麻醉加药费床费住院费，，总的下来在60000元左右，不报销的情况下。。 “”
他说的属正常范围？还是 不靠谱/? r
如果我的 膝盖情况 两边都差不多的话 那就无所谓了就在这边了
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1、如果你自认为是运动员，那国内只能去北医三院运动创伤科，btw你朋友这家医院象卖菜的。
2、手术费只是你将要付出的一部分，术后的康复周期比较长，这个在另帖提醒过你，所以除了手术费还必须要考虑康复和生活费用。
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我过去是运动员 本来现在想当个好教练员 但现在当不成了
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一動不如一靜
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建议在澳洲做手术，因为手术后还有康复问题，你不可能一直待在国内。ACL reconstruction 是非常普遍也是很成熟的手术，不用太过担心。我再说一遍，最关键是找个好医生，最好是专门看sports injury的专科医生
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祝福LZ手术顺利。
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祝楼主早日康复
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