澳洲免费普通话疼痛管理课程

在澳大利亚医疗保健




免费普通话疼痛管理课程



圣乔治医院疼痛诊所与多元文化处将举办一个为期六周的疼痛管理课程,以帮助患者自我管理慢性疼痛。

患者通过该课程将会:
• 了解疼痛
• 缓解压力
• 改善睡眠
• 学习有效沟通
• 改善活动能力
• 建立良性循环的生活

报名条件:
• 您患有疼痛超过三个月
• 疼痛会干扰您的日常生活
• 您可以独立地走动
• 您能够并愿意参加该课程
• (每周一次,每次三小时,共六个星期。)

日期: 2018年4月6日至5月11日(逢星期五,共六周)
时间:早上9时30分至中午12时30分
地点:St George Hospital Pain Clinic (圣乔治医院疼痛诊所)
(Banksia House, St George Hospital)
联系人:Xiaomeng Chen (陈女士) (02) 9113 1460 (星期一至周五, 可留言)



评论
收费吗?

评论
那个城市?谢谢

评论
东方人一般对疼痛有较高的忍耐精神。除了经济和医疗因素外,文化背景起着相当大的影响作用,
如中国传统文化推崇的“男儿有泪不轻弹”和“关帝爷刮骨疗毒仍下棋”的英雄故事等。
有报道说西方人均消耗镇痛药数量很高,而东方人对镇痛药的使用则不足他们的1/6。
疼痛在美国评为第五生命监测体征,欧洲以无痛医院为标准。
这个课程不错,有时间应该去听听学学。

国际疼痛学会把疼痛的概念定义为:疼痛是一种不愉快的感觉和情绪上的感受,伴随着现有的或潜在的组织损伤。
International Association for the Study of Pain defines pain as “an unpleasant sensory and emotional experience associated with actual or potential tissue damage, or described in terms of such damage”.

评论


标题前两个字---免费

评论

悉尼St George Hospital @Kogarah 火车站旁边

评论
我们之前试开过一期,效果不错。有个患者居然不需要止痛药了。本期已经有学员报名,是她介绍来的。
疼痛难忍的人往往身不得已陷入恶性循环,这不仅严重干扰自己生活就业,还会影响家人和其它人际关系, 有些患者感到痛苦无助发展到抑郁甚至有自杀倾向。
这个课程目的不是提供"止痛"神丹,而是教你如何让疼痛不影响你,能跟正常人一样健康积极的生活。

评论

墨尔本的

评论
谢谢楼主的好消息。
不知道腰椎间盘突出的人,在不犯病的时候,能否参加?

评论
要是有视频就好了,在墨尔本的表示来不了了

评论

我们要求学员能够坚持上完6次课,课程里面包含的练习动作是日常生活需要的,温和锻炼, 不会要求您做困难的动作。坚持来6周是必要的,因为每期的主题有所不同, 而且我们希望学员通过该课程养成持久良好的习惯, 这不是间歇来听两次课就可以的。

评论

抱歉, 暂时没有。在澳洲用其它语种授课是比较新的尝试,以前疼痛诊所里只有英文培训。相信以后这类课程会更加成熟并推广。

评论


请问:这个学习适合所有疾病引起的病痛吗?适合哪个年龄段的人群呢?
谢谢!

评论


评论
子宫腺肌症疼了6.7年了,每月生不如死,可以参加吗?

评论

您需要在我们这里领取一份评估表格供您的家庭医生填写,GP对您的身体健康状况评估签字通过,你就能来参加。

评论

没有年龄和病因限制,但是需要你的GP评估批准。

评论

本课程比较适合慢性疼痛影响日常生活的患者。

评论
这个课程太好了,谢谢分享

评论
疼痛患者是孤独的。很多慢性疼痛患者可能会有此感受:一开始亲朋是关切的,支持的,但毕竟没有人能够亲身去感受您的痛苦,时间长了,子女配偶都习以为常,有的时候甚至觉得你自己“自甘堕落”,以疼痛为借口逃避生活中的责任和义务。
疼痛让您的情绪变差,但抱怨多了家人也失去耐心,烦不胜烦,互相给脸色。也许你曾经有自己的事业,能骄傲的为家人撑起一片天,但疼痛可能让你无法正常工作,就业困难导致经济紧张,家庭矛盾更加深化。而想说起疼痛,有点祥林嫂一样,自言自语没有人当真听进去, 只能自己避而不谈,默默忍着,同时自己觉得无法主宰命运,更加消沉自闭,不愿意与人接触。

这个课程不仅要帮助大家学习一些实用有效的锻炼,掌握一些可以应用生活中的原理,养成良性循环的好习惯,也给患者建立一个互相倾诉,互相支持的群组。


澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

医疗,保健,保险,澳洲华人,澳大利亚论坛

医疗保健

求推荐不会积极推荐拔牙,种牙的牙医

澳大利亚墨尔本东南, 有这样会尽量帮患者保留牙齿的好医生吗? 求推荐!! 大谢!! 评论 可以考虑看两家的牙医,如果都说保留不了了,基本就是救不了了。 评论 说的好象牙医都坏的很似 ...

医疗保健

海运葡萄糖酸锌可以么

澳大利亚葡萄糖酸锌12盒,是非处方药,不小心买多了…海运说可以夹带试试,但是不保证,有被澳洲海关扣下的风险。我想如果被扣下,那葡萄糖酸锌我就不要了。但是说会整箱东西都扣下!是 ...

医疗保健

吐槽澳洲GP的水准

澳大利亚前一段时间游泳得了中耳炎,后期真菌感染,整个耳朵里面流脓已经堵塞影响听力了。 GP换了三次,给开了三次不同的药,包括洗耳朵的,吃的抗生素等。最终都是治标不治本,每晚痒 ...

医疗保健

悉尼老人专科

澳大利亚有没有熟悉这个科的,请各位推荐一个好的能讲国语的specialist. 评论 忘了名字,帮顶。 去年孩子学校请了一个老年病专家的华人校友给孩子们做讲座。 评论 快帮忙去问问。 评论 不能 ...

医疗保健

我做的什么检查?

澳大利亚3月gp 让我做加强ct,查主动脉,但没打造影剂,机器也和ct 差不多,我到现在也不知自己做的是普通ct还是mri?有朋友了解区别吗. 另外最近去医院,担心会让再做ct,两次间隔多久安全? 我 ...

牛皮藓和卡泊三醇
医疗保健

牛皮藓和卡泊三醇

澳大利亚身上一直有牛皮藓,二十多年了,面积不是很大。 今年免疫力下降,牛皮藓很痒,我断断续续用了半年的皮炎平去控制它,一直没有好。三四个礼拜前,停了皮炎平(含激素)后,牛皮藓 ...

医疗保健

请教medicare claim的一个问题

澳大利亚上次带孩子看牙科专家,medicare是可以claim一部分的。当时是我付的款,但是诊所按照孩子的名字去做的claim。一直没收到claim回来的钱,我们就去查孩子的medicare信息,发现她没有把自己 ...

医疗保健

现在covid没症状了后几天可以上班上学?

澳大利亚rt 评论 没强制隔离要求的话,和一般感冒一样 有症状 在家休息 没症状 正常上学 评论 没症状就可以出去了?现在真的跟感冒一样了啊。 评论 上周二开始阳,今天还是阳,公司已经催 ...

医疗保健

不用的医疗护理用品应该捐给哪里?

澳大利亚问医院,人家说不能要。 仍了可惜,有些还挺贵的。 当时病人在医院的时候,还说挺紧缺的。 评论 放上網 评论 建議直接回收 藥比較麻煩 出事就麻煩 保存方式等等的 评论 没办法。医 ...

医疗保健

Medicare 的Safety Net有什么作用?

澳大利亚今天电话给medicare知道这个Medicare Safety Net 会影响到claim的rate, 但是听了半天也没有搞明白如很能提高报销的比例。 有没有大神可以详细介绍下? 谢谢了 评论 Medicare Safety Nets Medicare S ...

医疗保健

今年的流感怎么感觉比covid 严重多了?

澳大利亚之前感染了Covid 症状只持续了一天, 这次被娃传染了流感,已经2周了,虽然感觉在好转但仍然早晚咳嗽。这症状和持续生病的时间长度感觉比covid严重多了 特别是晩上10点后咳,导致入 ...

医疗保健

胰岛素汞可以买吗

澳大利亚老人糖尿病严重,医院建议购买胰岛素汞,医院报价8万-10万RMB,美国产品Medtronic insulin pump。 有几个问题想请教大家, 一,可以这边购买吗还是在中国医院购买就可以? 二,价格上差别 ...

医疗保健

有人知道burwood整骨的钟医生去哪儿了

澳大利亚打电话不通,是休假了吗?打算预约一下 评论 猫本? 评论 走都不告诉自己Patient 一声,这样的医生找他干嘛呢。除非其他事找。 评论 悉尼的burwood 评论 经过,牌子都没了。我现在换到 ...