澳洲Swisse 的Sleep片,普通成年人能否吃,有副作用吗

在澳大利亚医疗保健




最近天气炎热, 有点失眠.
这种睡眠片是老年人吃的还是普通成年人也可以吃?吃久了后会不会有依赖性?

评论
吃过一次,不是让你睡觉的,失眠吃不管用。这个是你能睡着的情况下改善睡眠质量的。。。如果失眠吃了还是睡不着哈

评论

啊!这样啊.

评论
吃了会让你飘飘欲仙的

评论
应该没有负作用,然而也没什么正作用

评论
心理作用

评论
这个就是褪黑素片吧,这类药是让你产生睡意,但不是安眠药。你睡不着还是睡不着。

评论
吃过,觉得就是让你有睡意。我33岁

评论
原来是改善睡眠质量的。学习了。

评论

吃完那睡意有多浓?

评论
家里常备 一直睡眠不太好 睡不着 或者睡不踏实 感觉吃了会让精神放松 睡的比较深。我34。但是给妈妈吃过一次 她觉得头晕。

评论

就是在吃了2小时后想睡。可以睡着的状态。但是不是昏睡。

评论

所以正确的服用方法应该是睡前两小时就吃?

评论
这种药一定要睡着了吃。

评论
褪黑激素,和脑白金一样的成分好像

评论

好像那个瓶子上面是这样写的

评论

成分里没写有褪黑素 只说有些植物成分

评论
我基本每天吃,上面写的提前一个小时或者半个小时吃,吃了之后睡眠质量能稍微强一点点,可是半夜还是会醒,该睡不着还是睡不着。

评论
代购说这个是没有毒的安眠药,不知道真假

评论
吃过,没什么用,睡不着还是睡不着

评论

想要自己睡得好一点,安眠药或者类似安眠药确实有效。这边的药我没吃过,国内有一种艾司唑伦,适用短期失眠或者失眠不是太严重的,针对无法入睡或睡眠质量不好,睡前吃一片,会让你睡眠质量很踏实,副作用比安眠药轻很多,可以长期吃。我以前吃过,但是医生根据我的情况建议靠自身调节,不建议吃药产生依赖。我现在会靠锻炼,用薰衣草精油,头部按摩,睡前静心,想入睡时把思绪集中在四肢配合呼吸,这些方法会慢慢帮你改善。总之把睡觉想得轻松些。如果长期没改善可吃药配合改善,然后慢慢不吃调节。因为长期睡不好的危害还是蛮大。希望对你有用。

评论

我也吃过这种药 但是每次吃完都感觉健忘的厉害 后来把药听了 找中医针灸彻底治愈了.

评论

我也针灸过,没有什么效果。可能每个医师针法穴位不同。你是在哪灸的呢?唯一到现在让我觉得有效果的是头部按摩,几个穴位按完人特别放松,每次做完后就会忍不住睡过去。可惜过来这边就没得做了。

评论
吃了没用 还是瞪眼睛

评论

我在国内做的针灸 基本没事了 后来到了澳洲复发了几次 找了中医吃了中药再没复发过

评论
学习了

评论
吃这个有一年多接近两年了。之前就是多梦,有风吹草动立刻醒来,然后再难入睡。经朋友推荐开始吃这个睡眠片,每晚先吃两片药再去洗澡,也许是作息有规律也许是药效,反正效果明显,很少醒来也很少有梦,一觉睡到闹钟响。一直坚持服药中。至于副作用,反正之前睡眠不好的时候,白天人很疲惫,脾气也很大,吃药以后这些症状改善明显,也不计较药的副作用了

评论
本来就是草本的药物,所以没什么副作用。药效因人而异,我妈吃了没用;丈人吃了也没用,但是我老婆家那边其他亲戚吃了据说游泳。

评论
其实还是不要吃了。。谁知道里面有什么
楼主睡不着听点东西吧。很帮助睡眠。。

评论
为什么这个药特别特别的臭,恶臭,买了好几次都如此
澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

医疗,保健,保险,澳洲华人,澳大利亚论坛

医疗保健

求推荐不会积极推荐拔牙,种牙的牙医

澳大利亚墨尔本东南, 有这样会尽量帮患者保留牙齿的好医生吗? 求推荐!! 大谢!! 评论 可以考虑看两家的牙医,如果都说保留不了了,基本就是救不了了。 评论 说的好象牙医都坏的很似 ...

医疗保健

海运葡萄糖酸锌可以么

澳大利亚葡萄糖酸锌12盒,是非处方药,不小心买多了…海运说可以夹带试试,但是不保证,有被澳洲海关扣下的风险。我想如果被扣下,那葡萄糖酸锌我就不要了。但是说会整箱东西都扣下!是 ...

医疗保健

吐槽澳洲GP的水准

澳大利亚前一段时间游泳得了中耳炎,后期真菌感染,整个耳朵里面流脓已经堵塞影响听力了。 GP换了三次,给开了三次不同的药,包括洗耳朵的,吃的抗生素等。最终都是治标不治本,每晚痒 ...

医疗保健

悉尼老人专科

澳大利亚有没有熟悉这个科的,请各位推荐一个好的能讲国语的specialist. 评论 忘了名字,帮顶。 去年孩子学校请了一个老年病专家的华人校友给孩子们做讲座。 评论 快帮忙去问问。 评论 不能 ...

医疗保健

我做的什么检查?

澳大利亚3月gp 让我做加强ct,查主动脉,但没打造影剂,机器也和ct 差不多,我到现在也不知自己做的是普通ct还是mri?有朋友了解区别吗. 另外最近去医院,担心会让再做ct,两次间隔多久安全? 我 ...

牛皮藓和卡泊三醇
医疗保健

牛皮藓和卡泊三醇

澳大利亚身上一直有牛皮藓,二十多年了,面积不是很大。 今年免疫力下降,牛皮藓很痒,我断断续续用了半年的皮炎平去控制它,一直没有好。三四个礼拜前,停了皮炎平(含激素)后,牛皮藓 ...

医疗保健

请教medicare claim的一个问题

澳大利亚上次带孩子看牙科专家,medicare是可以claim一部分的。当时是我付的款,但是诊所按照孩子的名字去做的claim。一直没收到claim回来的钱,我们就去查孩子的medicare信息,发现她没有把自己 ...

医疗保健

现在covid没症状了后几天可以上班上学?

澳大利亚rt 评论 没强制隔离要求的话,和一般感冒一样 有症状 在家休息 没症状 正常上学 评论 没症状就可以出去了?现在真的跟感冒一样了啊。 评论 上周二开始阳,今天还是阳,公司已经催 ...

医疗保健

不用的医疗护理用品应该捐给哪里?

澳大利亚问医院,人家说不能要。 仍了可惜,有些还挺贵的。 当时病人在医院的时候,还说挺紧缺的。 评论 放上網 评论 建議直接回收 藥比較麻煩 出事就麻煩 保存方式等等的 评论 没办法。医 ...

医疗保健

Medicare 的Safety Net有什么作用?

澳大利亚今天电话给medicare知道这个Medicare Safety Net 会影响到claim的rate, 但是听了半天也没有搞明白如很能提高报销的比例。 有没有大神可以详细介绍下? 谢谢了 评论 Medicare Safety Nets Medicare S ...

医疗保健

今年的流感怎么感觉比covid 严重多了?

澳大利亚之前感染了Covid 症状只持续了一天, 这次被娃传染了流感,已经2周了,虽然感觉在好转但仍然早晚咳嗽。这症状和持续生病的时间长度感觉比covid严重多了 特别是晩上10点后咳,导致入 ...

医疗保健

胰岛素汞可以买吗

澳大利亚老人糖尿病严重,医院建议购买胰岛素汞,医院报价8万-10万RMB,美国产品Medtronic insulin pump。 有几个问题想请教大家, 一,可以这边购买吗还是在中国医院购买就可以? 二,价格上差别 ...

医疗保健

有人知道burwood整骨的钟医生去哪儿了

澳大利亚打电话不通,是休假了吗?打算预约一下 评论 猫本? 评论 走都不告诉自己Patient 一声,这样的医生找他干嘛呢。除非其他事找。 评论 悉尼的burwood 评论 经过,牌子都没了。我现在换到 ...