本来还有5周实习就能结束就能拿身份了，没想到这时候腰伤又犯了，而且比之前还要厉害。现在是开车时候腰也疼，脚也麻，坐着时候带着护腰在时不常走走倒还能坚持，想请问大家墨尔本东南区这边有没有什么靠谱的中医可以针灸，按摩，让症状缓解一下，只要能让我撑过这5周就行，谢谢大家了
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急性发作期间不能按摩
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我推荐一个有20多年从业敬业的中医，刑医生： 03-97856688，你打电话过去咨询。
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那我先躺一周看看情况？
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谢谢，我之前是国内找的人按摩，1年之中都没犯过，不知道兄弟这位是专门治这个得么？
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最好的办法还是躺硬板床2－3天，倒反可以缓解疼痛。
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是啊，现在请了一周假就在家躺着了~但就怕一上班还会疼
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可以找西人的正骨， 我们老板经常腰间盘突出， 每次做一下就好了
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请问你有联系方式么？我这要在严重了我就去试试，谢谢
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找医生给开个indocide试试。。急性期消肿消炎的止疼药。。
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急性期还是不要按摩。。消炎是关键。。
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腰突症，主要在于平日的自我保护。否则治疗好了，不注意就会复发。
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有一个推拿师可以试一下如果你愿意的话，徐克导演的腰是这位推拿师搞定的在，在DONCASTER那边
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嗯，谢谢。今天去GP，开了一周假条和一盒止痛消炎药，先吃几天看看效果
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就是怕老坐会犯，上班已经带着护腰了，没想到还是犯了。。。。
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谢谢了，请问你知道姓名和电话么？我到时候问一下~~
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Try to avoid prolonged sitting....especially in a slumped position...
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谢谢~我基本就是带着护腰，然后半个多小时起来走走
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楼主护腰只不过是把你原来受力的那个地方转移到了另外一块地方，还是慢慢保养吧
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你去学点中医推拿按摩什么的吧，然后开个小生意我给你张罗
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在north Melbourne, 93288200.
我也经常脖子酸痛， 每次正骨后， 就好了， 主要是后脊椎没有在一条线上的缘故
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好的，谢谢了~
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你不知道我最不爱干这个么。。。怕手疼~
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每次做一下就好的，肯定不是腰突。
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游泳最有帮助。
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唉 我的腰部也常痛 都是让老公按摩
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对了 坚持游泳、桑拿 还是可以缓解
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谢谢，我去找找看
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联系贾医生，中式正骨，西式整脊，多年经验。0403258238
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谢谢了~
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